80'den 72'ye✔️

İyi aksamlar kizlar

13 AGUSTOS CUMARTTESİ

ADIM 10.825

Kalori 1298 (ekran fotosu alamadim bi türlü)

Kahvaltı
Klasik
Extradan 3 tatli kasigi fistik ezmesi
Ekmek bir dilim ama buyuk (koy ekmegine benziyor)


İkinci ogun
4 catal soslu biber kizartmasi
1 tabak kemik sulu mercimek corbasi
1 adet biber dolması


Aralarda, sonlarda falan..
İki yesil cay
1 filtre kahve
1 kakaolu karisim
3 kucuk elma (1 eder toplasan, erik gibi buyuklugu)
2 B.. beyazı (nektari)
 

Beyaz ekmek cıs, dolma pirinçli miydi cıs çorbada un var mı cıs
Kakaolu karışım ne oluyör


B O Z A .!.:
Sabah bi siskinligin artisi vardi. Yarin sabah muhtemelen gider..gitmezse cok sacma valla
Genişletmek için tıkla...
Hehe sen yaz kilonu
 
Baklavali_Cheesecake .!.:
Beyaz ekmek cıs, dolma pirinçli miydi cıs çorbada un var mı cıs
Kakaolu karışım ne oluyör



Hehe sen yaz kilonu
Genişletmek için tıkla...
Hee,ben de diyete uymayan kacamaklara cıs diyosun sandımkakaolu yedigim degisiyor hep. Cok kalorili olmuyor. Dolma pirincli aynen. Kilomu yarın yazıcam, eksideyim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻
268 269 270
Yorumlar
5K
Görüntüleme
158K
senasu1
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
616 617 618
Yorumlar
12K
Görüntüleme
543K
Mervenur4330
M
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
92K
isimsizdiss
I
Yaz Kapıdan Baktırır ... Şok diyet mi Yaptırır :)
3 4 5
Yorumlar
99
Görüntüleme
32K
Buketfrht
B
Doğum Sonrası Forma Girme Rehberi
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…