Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Su perisi86 · 6 Şubat 2017

oynakbasi34 .!.:
Kız hedefine ulaş terfi edelim seni senide kaptan yarımcısı yaparız ( nasılsa sadece bir tane diye sınır yok ) sende burada bize yardımcı olursun Diademe ile kızları motive edip hedefine ulaştırmak için bir nevi diyet koçu

Rabbim gönlüne göre verir inşallah...Aminnnn
Valla RAbbim nasip ettikten sonra istersen iki spiral üst üste tak nasibi varsa gelir o zaten o yüzden ben zaten hep diyorum asla demem diye

Çok teşekkür ederim güzel sözlerin için Ben tipik bir balık burcuyum 28 şubat doğum günüm ordan bile anlaşılıyor nasıl bahtsız bir bedevi olduğum 1 gün geç kalsaymışım 4 senede bir kutlardım artık doğum günü

Benim büyük kız Akrep ( hamileyken ay iyi zamana deng gelmiş akrep olmayacak akrepler inat olur demiştim ama benimki 3 hafta erken gelince yine akrep oldu ve hakikaten bazen çok inat )
Küçük kızım Başak ( oda çok fazla mükemmeliyetçi olur, kendini beğenir aman iyi Başaka deng gelmiyor dedim kendi kendime ve süprizzzz bu cadıda 3 hafta erken geldi ve Başak )

İyi yapmışsın canım ne kadar canlı olursa okadar motive oluyorsunuz

Rabbim bir avazda doğurmayı nasip eder inşallah ....Aminnnnnnnnnnn
Ne güzel kardeşine yardıma gidiyorsun
Benim eşşek kızkardeşim büyük kızımda gelmiştide ben tatildeyim ayağına hiç yardım etmemişti ki ben o ikizlerine hamileyken yinede ona rağmen gidip evini kaldırmıştım her fırsatta
Neyse canı sağ olsun ne diyelim dedik ses etmedik

Dediğin gibi iyi spor olur ama sadece meyveyle geçiştirme canım efor sarf edersin elin ayağın boşalmasın en azından yoğurt yada ayranla takviye yap yada güzel bir şekersiz türk kahvesi hem tok tutar

Dedigin gibi yaparım Banu abla
Bende kızıma hamileyken her hafta gelirdi Evimi temizlerdi evli değildi ozaman
Martta bir sene olacak evleneli benden gözü korkunca ya olmazsa diye iki ay korunup hamile kaldı
Canım o benim dokuz yaz küçük benden doğumdan sonra da bir hafta evinde
Kalacak
Sonra bana gelecek birlikte 40gunu bitirecegiz

Annem çalışıyor bir hafta izin alabildi
Sadece

Su perisi86 · 6 Şubat 2017

Neyse kızlar iyi geceler uykum geldi benim

Diademe · 6 Şubat 2017

serenalar .!.:
Neyse kızlar iyi geceler uykum geldi benim

Iyı geceler canım

IrResistibLe_ · 6 Şubat 2017

Iyi geceler tatlim

serenalar .!.:
Neyse kızlar iyi geceler uykum geldi benim

oynakbasi34 · 6 Şubat 2017

Diademe .!.:
Iyi aksamlar kizlar ben geldim yol yorgunuyum baya
Bugun erkenden yedim aksam temegimi ve agzima baska bisey surmedim yesil mercimek corbasi ve 2-3 kasik pilav salatayla
Yarin burda 15tatil basliyo hoca beni yardima cagirmis. Cocuklarin ezberlerini alirmisin diye. 15tatilde bize kurs yok cunku.
Ben baya sevindim. Banada bi ugras olacak hep evdeydim
oynakbasi34 cuma gunu listeyi ben yaparim elimden geldigi kadar sana sadece paylasmasi kalir cunku ben nasil paylasacagimida bilmiyorum zaten

Hoş geldin canım

Valla süper olur ben perşembe gecesi zaten geçen cumanın listesini düzenler hazır hale getiririm

Allah yardımcın olsun canım çocuklar evdeyken daha zor oluyor diyet

ama eminim sen halledersin

oynakbasi34 · 6 Şubat 2017

Kızlar banada müsaade

geldiğimden beri duş alacak bile halim yoktu şimdi hemen bir duş alıp yatayım malum sabah 6da kalkacağım yine

sabah duş alınca ıslak saçla dışarı çıkmak istemiyorum ya hasta olursam diye

Hepinize hayırlı geceler
Allaha emanet olun

Yarın çıkmadan yazarım yine sabah nasılsa

Diademe · 6 Şubat 2017

oynakbasi34 .!.:
oynakbasi34 .!.:

Hoş geldin canım
Valla süper olur ben perşembe gecesi zaten geçen cumanın listesini düzenler hazır hale getiririm
Allah yardımcın olsun canım çocuklar evdeyken daha zor oluyor diyet ama eminim sen halledersin

Genişletmek için tıkla...

Yok kaptancım evde olmıycaklar ben camıye gidecegim saat 10 dan 3kadar
Enaz 30-40 ogrencı vardır benim evin tamamina sıgmazlar bile
Bide baya heycanliyim cok şükür kuran ı tecvıtlı ogrendım ama sonucta ogretecek olmakta beni bi korkutmuyo degil hani

Diademe · 6 Şubat 2017

oynakbasi34 .!.:
oynakbasi34 .!.:

Hoş geldin canım
Valla süper olur ben perşembe gecesi zaten geçen cumanın listesini düzenler hazır hale getiririm
Allah yardımcın olsun canım çocuklar evdeyken daha zor oluyor diyet ama eminim sen halledersin

Genişletmek için tıkla...

Yok kaptancım evde olmıycaklar ben camıye gidecegim saat 10 dan 3kadar
Enaz 30-40 ogrencı vardır benim evin tamamina sıgmazlar bile
Bide baya heycanliyim cok şükür kuran ı tecvıtlı ogrendım ama sonucta ogretecek olmakta beni bi korkutmuyo degil hani

IrResistibLe_ · 6 Şubat 2017

Masallah canim

eatmeat · 6 Şubat 2017

Selam arkadaşlar,
Ben cuma günü 3. Grupta başladım ama orası pek aktif olmadığından pek motive olamadım ve buraya transfer oldum.
34 yaşındayım
66 kg
Hedef 55
1.58 boy
Bir bebeğim var (2,5)

Diademe · 6 Şubat 2017

eatmeat .!.:
Selam arkadaşlar,
Ben cuma günü 3. Grupta başladım ama orası pek aktif olmadığından pek motive olamadım ve buraya transfer oldum.
34 yaşındayım
66 kg
Hedef 55
1.58 boy
Bir bebeğim var (2,5)

Hoşgeldin ben kaptan yardımcısı
Kaptanimiz sabaha gelir
Kuralları az cok biliyorsundur zaten.
İnşallah kısa sürede saglıklı bişekilde istedigimiz kilolara ulaşirız

eatmeat · 6 Şubat 2017

Diademe .!.:
Hoşgeldin ben kaptan yardımcısı
Kaptanimiz sabaha gelir
Kuralları az cok biliyorsundur zaten.
İnşallah kısa sürede saglıklı bişekilde istedigimiz kilolara ulaşirız

Merhaba, evet kuralları biliyorum ve en geç 3 ay sonra mezun olmak istiyorum :)

Avsumay · 6 Şubat 2017

Herkese hayırlı sabahlar. Davet edildim ve geldim. 4 gün önce başka bir takıma girdim ama aktif olmadiklari için ayrıldım. Bundan sonra inşallah burada sizlerle yoluma devam etmek istiyorum.
165 boy, 77,5 kilo hedef 10 kilo vermek

Avsumay · 6 Şubat 2017

eatmeat .!.:
Merhaba, evet kuralları biliyorum ve en geç 3 ay sonra mezun olmak istiyorum :)

merhaba canım sende benimle ayni gurupta idin. İnşallah burada daha iyi motive oluruz.

LargeGemini · 6 Şubat 2017

oynakbasi34 .!.:
Kız hedefine ulaş terfi edelim seni senide kaptan yarımcısı yaparız ( nasılsa sadece bir tane diye sınır yok ) sende burada bize yardımcı olursun Diademe ile kızları motive edip hedefine ulaştırmak için bir nevi diyet koçu

Rabbim gönlüne göre verir inşallah...Aminnnn
Valla RAbbim nasip ettikten sonra istersen iki spiral üst üste tak nasibi varsa gelir o zaten o yüzden ben zaten hep diyorum asla demem diye

Çok teşekkür ederim güzel sözlerin için Ben tipik bir balık burcuyum 28 şubat doğum günüm ordan bile anlaşılıyor nasıl bahtsız bir bedevi olduğum 1 gün geç kalsaymışım 4 senede bir kutlardım artık doğum günü

Benim büyük kız Akrep ( hamileyken ay iyi zamana deng gelmiş akrep olmayacak akrepler inat olur demiştim ama benimki 3 hafta erken gelince yine akrep oldu ve hakikaten bazen çok inat )
Küçük kızım Başak ( oda çok fazla mükemmeliyetçi olur, kendini beğenir aman iyi Başaka deng gelmiyor dedim kendi kendime ve süprizzzz bu cadıda 3 hafta erken geldi ve Başak )

İyi yapmışsın canım ne kadar canlı olursa okadar motive oluyorsunuz

Rabbim bir avazda doğurmayı nasip eder inşallah ....Aminnnnnnnnnnn
Ne güzel kardeşine yardıma gidiyorsun
Benim eşşek kızkardeşim büyük kızımda gelmiştide ben tatildeyim ayağına hiç yardım etmemişti ki ben o ikizlerine hamileyken yinede ona rağmen gidip evini kaldırmıştım her fırsatta
Neyse canı sağ olsun ne diyelim dedik ses etmedik

Dediğin gibi iyi spor olur ama sadece meyveyle geçiştirme canım efor sarf edersin elin ayağın boşalmasın en azından yoğurt yada ayranla takviye yap yada güzel bir şekersiz türk kahvesi hem tok tutar

olur valla abla zaten buraya alistim kopamıyorum:) bu arada bende balik burcuyum 25 subat cok duygusal ve sezgilerim kuvvetlidir allah sabir versin basak burcu cok zor bir burc ablam ve kardesim basaklar cok mukemmelciler herseyin en mukemmelini isterleer ama kendileri mükemmel degillerdir demisti bir astrolog:)

eatmeat .!.:
Selam arkadaşlar,
Ben cuma günü 3. Grupta başladım ama orası pek aktif olmadığından pek motive olamadım ve buraya transfer oldum.
34 yaşındayım
66 kg
Hedef 55
1.58 boy
Bir bebeğim var (2,5)

Sevimasi .!.:
Herkese hayırlı sabahlar. Davet edildim ve geldim. 4 gün önce başka bir takıma girdim ama aktif olmadiklari için ayrıldım. Bundan sonra inşallah burada sizlerle yoluma devam etmek istiyorum.
165 boy, 77,5 kilo hedef 10 kilo vermek

merhaba kızlar sizde hosgeldiniz takima dahada heyecan enerji ve başarı getirirsiniz inşallah

oynakbasi34 · 6 Şubat 2017

Selamün Aleyküm kızlarrrrrrr :KK3:

Herkese hayırlı sabahlar ve güzel bir hafta diliyorum :KK68:

Şükür okadar baygın düşmeme rağmen uyanabildim :KK48:

Büyük kızımı okula gönderdim şimdi kendime güzel bir kase salata yaptım ( canım kahvaltılık istemedi aç açınada kursa gitmek istemedim yoksa yolda poğça falan almaya kalkışırdı eşim :KK20:

) üzerinede bir kahve içerim ohhh miss daha ne olsun :KK66:

Aslında Allah biliyor ya bugün en azından kursa gitmek yerine sizinle sohbet etmeyi tercih ederdim ama başladık bir kere bari diplomamızı alalım :KK70:

Diademe
Alıntı biraz karıştığı için uçmuş ama neyse :KK48:

Ben evde çocuklarla uğraşacaksın sandım ama camide olması çok daha iyi :KK66:

eminim sen o işide başarıyla tamamlarsın :KK66:

Ne mutlu sana ki böyle güzel bir görevi üstlendin :KK68:

çocuklar sayende kuranı öğrendiklerinde her okuduklarında sanada faydası olacaktır Allahın izniyle :KK68:

eatmeat .!.:
Selam arkadaşlar,
Ben cuma günü 3. Grupta başladım ama orası pek aktif olmadığından pek motive olamadım ve buraya transfer oldum.
34 yaşındayım
66 kg
Hedef 55
1.58 boy
Bir bebeğim var (2,5)

Aramıza hoş geldin canım :KK66:

İnşallah burada çok daha motive olur hedefinede çabucak ulaşırsın :KK66:

Ne güzel fazla kilonda yok nasılsa :KK66:

İlk kez takım yarışmasına katıldıysan sıkıntı yok canım sonuçta orada da daha listeye girmemiştin :KK66:

eatmeat .!.:
Merhaba, evet kuralları biliyorum ve en geç 3 ay sonra mezun olmak istiyorum :)

Allahın izniyle 3 ay sonra en geç hedefine ulaşmış olursun bence :KK66:

Sevimasi .!.:
Herkese hayırlı sabahlar. Davet edildim ve geldim. 4 gün önce başka bir takıma girdim ama aktif olmadiklari için ayrıldım. Bundan sonra inşallah burada sizlerle yoluma devam etmek istiyorum.
165 boy, 77,5 kilo hedef 10 kilo vermek

Sende aramıza hoş geldin :KK66:

Birlikte burada çok hoş sohbet ederek hedeflerimize ulaşacağız inşallah ....Aminnnn

Bu arada kızlar ben Kaptanınız Banu :21:

Hedefe giden yolculuğumuz boyunca ben sizlere eşlik edeceğim :KK70:

uçak pilotu gibi oldu birde acil çıkışları göstersem tam olacak :KK70:

Maalesef benim rekorum 124.5kgdu ama Allahın izniyle 110u gördüm ve inşallah yaza kadar çok daha güzel farklar yaratacağım :KK66:

LargeGemini .!.:
olur valla abla zaten buraya alistim kopamıyorum:) bu arada bende balik burcuyum 25 subat cok duygusal ve sezgilerim kuvvetlidir allah sabir versin basak burcu cok zor bir burc ablam ve kardesim basaklar cok mukemmelciler herseyin en mukemmelini isterleer ama kendileri mükemmel degillerdir demisti bir astrolog:)

merhaba kızlar sizde hosgeldiniz takima dahada heyecan enerji ve başarı getirirsiniz inşallah

oynakbasi34 · 6 Şubat 2017

Beslenme ve forması hazır kuşumun :) bir 5 dakika sonra uyandırayımda hazırlanıp çıkarız

Artık ancak 17:00de sizlere eve gelince rahat rahat yazarım ama kursta teneffüs olunca bakarım yine buraya

Bu hafta hepimiz daha sıkı tutup geçen haftadan daha iyi bir derece almak için elimizden geleni yapalım :21:

Bol bol su içmeyi ve fırsatınız olursa az da olsa spor yapmayı ihmal etmeyin

Avsumay · 6 Şubat 2017

LargeGemini .!.:
olur valla abla zaten buraya alistim kopamıyorum:) bu arada bende balik burcuyum 25 subat cok duygusal ve sezgilerim kuvvetlidir allah sabir versin basak burcu cok zor bir burc ablam ve kardesim basaklar cok mukemmelciler herseyin en mukemmelini isterleer ama kendileri mükemmel degillerdir demisti bir astrolog:)

merhaba kızlar sizde hosgeldiniz takima dahada heyecan enerji ve başarı getirirsiniz inşallah

hosbuldum canım inşallah çok iyi olacak diye düşünüyorum.

oynakbasi34 .!.:
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar ve güzel bir hafta diliyorum

Şükür okadar baygın düşmeme rağmen uyanabildim Büyük kızımı okula gönderdim şimdi kendime güzel bir kase salata yaptım ( canım kahvaltılık istemedi aç açınada kursa gitmek istemedim yoksa yolda poğça falan almaya kalkışırdı eşim ) üzerinede bir kahve içerim ohhh miss daha ne olsun

Aslında Allah biliyor ya bugün en azından kursa gitmek yerine sizinle sohbet etmeyi tercih ederdim ama başladık bir kere bari diplomamızı alalım

Diademe
Alıntı biraz karıştığı için uçmuş ama neyse
Ben evde çocuklarla uğraşacaksın sandım ama camide olması çok daha iyi eminim sen o işide başarıyla tamamlarsın Ne mutlu sana ki böyle güzel bir görevi üstlendin çocuklar sayende kuranı öğrendiklerinde her okuduklarında sanada faydası olacaktır Allahın izniyle

Aramıza hoş geldin canım
İnşallah burada çok daha motive olur hedefinede çabucak ulaşırsın Ne güzel fazla kilonda yok nasılsa
İlk kez takım yarışmasına katıldıysan sıkıntı yok canım sonuçta orada da daha listeye girmemiştin

Allahın izniyle 3 ay sonra en geç hedefine ulaşmış olursun bence

Sende aramıza hoş geldin
Birlikte burada çok hoş sohbet ederek hedeflerimize ulaşacağız inşallah ....Aminnnn
Hosbuldum. İnşallah canım.
Bu arada kızlar ben Kaptanınız Banu Hedefe giden yolculuğumuz boyunca ben sizlere eşlik edeceğim uçak pilotu gibi oldu birde acil çıkışları göstersem tam olacak

Maalesef benim rekorum 124.5kgdu ama Allahın izniyle 110u gördüm ve inşallah yaza kadar çok daha güzel farklar yaratacağım

unu

Avsumay · 6 Şubat 2017

Alıntıyı yanlış yaptım. Hoşgeldin diyen arkadaşlara çok teşekkür ederim.

Esrasi · 6 Şubat 2017

günaydın kızlar :KK3:

bugün çok değişik bigün, eşimle çok kötü kavga ettik dün, konuda o kadar basittiki ama iş o sustukça özür dilemedikçe büyüdü, sonunda sesimize kayınvalidem yukarı çıktı ve eşim evden gitti, nerde kaldı onuda bilmiyom, ama huzurluyum anlamadım gitti, mesajla sordum yerini bana konuşma lan dedi, whatsupptan düğün fotomuzu falan silmiş, gece eve gelmezsen bu iş biter dedim, bitir o zaman dedi, ne acayip, zaten evlendiğimizden beri, maçtan başka bişey bildiği yoktu, benle ilgilenmedikçe uyardım onu tatlı tatlı ama anlamadı bak yapma dedim, neden evliyiz o zaman hep tvde maç izliyo yada telde maç bakıyo iddaa, yada top oynamaya gidiyo, o zaman beni bu eve niye getirdinkii, şakayla karşık tatlı tatlı uyarıyodum iki haftadır, sonunda patlaması böyle kötü oldu, şimdi işteyim, akşam eve gitsemmi gitmesemmi bilmiyom, babamlarada gidemem çok üzülürler, fabrikada kalsam diye düşünüyom elalem ne eder nerde kalırımki burda iş yaparım sabaha kadar

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Duanın gucune tutundum. bekliyorum yaarabbim

seni sevmiyorum artık

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Duanın gucune tutundum. bekliyorum yaarabbim

Duanın gucune tutundum. bekliyorum yaarabbim

seni sevmiyorum artık

Aktif Üye

Duanın gucune tutundum. bekliyorum yaarabbim

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Ponçiğin Annesi

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Aktif Üye

Aktif Üye

kalp atışları<3

Benzer Konular