• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Kahvaltı 1 çavdar unundan krep, 1,5 dilim peynir, domates, salatalık, yeşillik
Öğlen tereyağında 2 yumurta, 1 krep, 1 dilim beyaz peynir, 1 salkım siyah üzüm
Ara 1 dilim karpuz, 1 avuç kabak çekirdeği
Akşam 1 tabak kuru fasulye,bulgur pilavı, salata, 2 yk yoğurt, 3 yk dondurma
2 litre su
 
Colombre Colombre naaptiniz nasil geçti imza günü ☺️
Çok kalabalıktı yena. Kızım bekledi sırada biz alışveriş yaptık.ufaklığa kitap aldık. Benim kitaplıklar doldu artık. Ki biz çok kütüphane kullanırız kızlarımla. Her gittiğimiz şehirde kart çıkartırız. Almaya yetişmiyor inan ki.
 
Kahvaltı 1 çavdar unundan krep, 1,5 dilim peynir, domates, salatalık, yeşillik
Öğlen tereyağında 2 yumurta, 1 krep, 1 dilim beyaz peynir, 1 salkım siyah üzüm
Ara 1 dilim karpuz, 1 avuç kabak çekirdeği
Akşam 1 tabak kuru fasulye,bulgur pilavı, salata, 2 yk yoğurt, 3 yk dondurma
2 litre su
Dondurma dışında çok başarılı 👍
 
Çok kalabalıktı yena. Kızım bekledi sırada biz alışveriş yaptık.ufaklığa kitap aldık. Benim kitaplıklar doldu artık. Ki biz çok kütüphane kullanırız kızlarımla. Her gittiğimiz şehirde kart çıkartırız. Almaya yetişmiyor inan ki.

Kütüphaneyi biz de kullanırız oğlumla..
İki kizinmi var 😍

Oğlum 11 yaşın da onun okuduğu kitapların bir kısmını ya bazı köy okullarına yolluyorum yahut çevremde ki çocuklara veriyorum tabii oğlumun izniyle.. bir kaç yayınevinin kitaplarından vazgeçmiyor :)
 
Kütüphaneyi biz de kullanırız oğlumla..
İki kizinmi var 😍

Oğlum 11 yaşın da onun okuduğu kitapların bir kısmını ya bazı köy okullarına yolluyorum yahut çevremde ki çocuklara veriyorum tabii oğlumun izniyle.. bir kaç yayınevinin kitaplarından vazgeçmiyor :)
Ne güzel. Biz tanıdıklara veriyoruz okumayı seven. Büyük kızım aşırı düşkün. Kendi kütüphanesini oluşturuyor yavaştan. Güncel yazarlar kadar klasikleri de okumasını sağlıyorum.tohum ekildi Allahtan. Artık kendi beğenilerine göre okuyacaklar.
 
Ne güzel. Biz tanıdıklara veriyoruz okumayı seven. Büyük kızım aşırı düşkün. Kendi kütüphanesini oluşturuyor yavaştan. Güncel yazarlar kadar klasikleri de okumasını sağlıyorum.tohum ekildi Allahtan. Artık kendi beğenilerine göre okuyacaklar.

Harika 👏
 
Back