• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

***8. TAKIM 638. ETAP***

Usagisan ( 78.8 / 77,7 / 1.1 / %1.4 )
DilaBG ( 67.2 / 66.5 /0.7 / %1,04 )
ABE3 ( 71.5 / 71 / 0.5 / 0.70 % )
Colombre ( 61.2 / 59.7 / 1.5 / 2.45% )
esraas ( 81.2 / / / % ) sabit
antiaging (66.3/66,2/0.1 / 0.15% )

8. Takım Ortalaması; 0.957 %
Tebrik ederim sonuçlar çok güzel hiç artı yok. 👍👍
 
Banucjm sizin akupunktur nooldu arami verdiniz ?

Valla resmen yalan oldu :(
Hem uzak hemde iki kişi birden ağır geldi ;) malum masraflarimiz da cogalinca ;)
Büyük zaten bir türlü sevemedi sonuçta sırf haftalik tartı hesabı yüzünden kendimi kastım ve kötü hissettim diyip durdu neymiş okadar kastiktan sonra kendi de zaten verirmis üzerine dünya para vermek olmazmış Babasına yazikmis :D


Tebrik ederim sonuçlar çok güzel hiç artı yok. 👍👍

Kesinlikle kızlar bir harika ♡♡♡♡
 
Valla resmen yalan oldu :KK43:
Hem uzak hemde iki kişi birden ağır geldi :KK66: malum masraflarimiz da cogalinca :KK66:
Büyük zaten bir türlü sevemedi sonuçta sırf haftalik tartı hesabı yüzünden kendimi kastım ve kötü hissettim diyip durdu neymiş okadar kastiktan sonra kendi de zaten verirmis üzerine dünya para vermek olmazmış Babasına yazikmis :KK70:




Kesinlikle kızlar bir harika ♡♡♡♡
Şimdi okul başlayınca daha bir dikkat eder bence kızın tabi sende :)
 
Şimdi okul başlayınca daha bir dikkat eder bence kızın tabi sende :)

Kesinlikle ;) zaten onun okulu ay sonunda açılacak o arada sabahları erken kalkıp yürüyüşe mi gitsem diyor ;) ben belimize ağrısı yüzündenpek niyetlenemiyorum şu ara ama evde birşeyler yaparım bende o zaman ( Leslie Baci sağ olsun :D )
 
Kesinlikle :KK66: zaten onun okulu ay sonunda açılacak o arada sabahları erken kalkıp yürüyüşe mi gitsem diyor :KK66: ben belimize ağrısı yüzündenpek niyetlenemiyorum şu ara ama evde birşeyler yaparım bende o zaman ( Leslie Baci sağ olsun :KK70: )
Leslie yap Banu .. cok etkili 15-20 dk. Olanla başla mesela ihmal etme lutfen..
Artık kendin için yap birşeyler söz ver..
 
Oopsie ekmeklerden denedim şahane oldular.. sıfır gluten.. 3 malzeme ile veri veri gut oldular 😁

Ahanda tarif 😉
Screenshot_2019-09-03-22-26-29-386_com.instagram.android.png
 
Leslie yap Banu .. cok etkili 15-20 dk. Olanla başla mesela ihmal etme lutfen..
Artık kendin için yap birşeyler söz ver..

Pazartesi kuzuyu okula bırakıp kesinlikle birşeyler yapmaya başlıyorum ;) söz ♡♡♡
Önümüzdeki ay esimin kuzeninin nişanı olacak :( yine şişman gideceğim ama Mayısta düğünü olacak işte o zaman millete vayyyy dedirtecegim kesinlikle ;)


Bu arada moni moni nerelerdesin? Denk mi gelemiyoruz merak ettim seni fıstık ..

Sorma valla bende göremiyorum :(
Ne güzel eskiden her hafta diyetisyen bahanesiyle gorusuyorduk ;)
Neyse okul açılsın da olmadı artık bir kahve içmeye bulusuruz olmadı bir gün çat kapı yapacağım kendisine :D Sensin bana vakit ayirmayan diye :D

Oopsie ekmeklerden denedim şahane oldular.. sıfır gluten.. 3 malzeme ile veri veri gut oldular 😁

Ahanda tarif 😉
Eki Görüntüle 2305027

Bunu bir ara denemek istiyorum ;)
Bir ara fırın bozukken tarifi geçmişti elime de sonra yok oldu :D hazır bulmusken aklıma gelmişken denemem lazım ;)
 
19da bitmesi gereken yemegime simdi basladim. Cok gecikmis sayilmam :KK39:

Bendece 2. seçenek mantıklı.Gittiğin yerde bi çay bile içmezsen belki gücenirler hem erken yediğin için belki gece çok acıkırsın şeytan dürtüverir.Bi güncük akşam yemeğin saati gecikti diye bişi olmaz hem.

Gittim sadece cay ictim geldim cnm. Simdi yemegimi yiyorum

Haftaya sırf aşure yemek için hiç birşey yemeyelim :KK17:


Ayy ne güzel incelmişsinnn :nazar::KK200:
Toplam 19 cm gitmiş tebrik ederim :KK9:


Ben senin yerinde olsam yemek yer öyle giderdim ki orada sağlıksız diyet bozucu şeyler yememek için, geçen hafta bende bunun gibi bir ziyaret yaşadım ve orada yememek için evde yemiştim öğünümü.

Yemek yeseydim orda cay da icemezdim. Neyse kazasiz atlattik geldik cok sukur

Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese hayırlı cumalar :KK66:

Kahvaltıdan sonra okula gittim masa örtülerini götürmek için :KK66: tabi ortuyle kalır mı iki tane dolabın yerini değiştirdik bir arkadaşla :KK66: şimdi de Anneme kahve içmeye geldik ve birazdan tekrar dışarı atacağım kendimi :KK66:
Ufakligin çantası yırtılmış diktirecegim birde havuz kaydını yenilemem lazım :KK66:




Müthiş bir sonuç tebrikler ♡♡♡♡



Gözün aydın canım :KK66: bir daha asla 6 ları görme inşallah ♡♡♡ Aminnn



Harikasın canım sende :KK66:



Hemen bakıp yazarım canım :KK66:



Ayyy demeee valla benim büyük kız daha dün dedi bu sene kendi yapacakmış ( gerçi senelerdir hep der senin gibi güzel aşure yapan yok diye :KK70: )
Nasıl dayanacağim bilmiyorum :KK66:



Müthiş bir masa olmuş canım ♡♡♡♡♡ Ellerine ve emeğine sağlık :KK66:

Tesekkur ederim cnm

Bulamiyorum Bulamiyorum canım Son bildirimin 93.2 kg ile :KK66:

Tamam cnm not aldim bende unutmam bir daha

Merhabalar 🥰

Herkes iyidir umarım

Bulamiyorum Bulamiyorum yavrimu o nasıl kilo vermek öyle 🥰🥰🥰🥰 bayıldım inan...

@mavimli mesajıma çok güldüm 😁 ben botoks yazmisimdirda klavye detoksa çevirmiştir 😄

Insallah daha cok cok cok veririm cnm ❤❤❤
 
Kızlar deli olacağım :(
Küçük kuzum başım diye ağlamaya başladı ve ensesinin hemen üstünü göstermeye başladı neren ağrıyor diyince :KK57:
Telefonun ışığıyla dikkatli bir bakalım dedik de kuzunun hemen başının dibinde 4 - 5 tane sivilce gibi kızarıklık ve elletmiyor bile çok acıyor diye :(

Birazdan hazırlanıp hastaneye götüreceğiz mecbur ;) ağlamaktan bir hal oldu kuzum :(
Allahım günüme şükür tamam da her gün de bir aksiyon olmasa arada da ben dinlenebilsem demeden geçemiyorum ;)
 
Hastanede beklemedeyiz :KK43: Kuzumun tansiyonu 14/9 çıktı :KK43:
Doktor bir 20 dakika dinlensin tekrar bakalım dedi ( gerçi hiç yorulmadi direk arabayla açılınca önüne kadar geldik )
Ayy kıyamam ne oldu ki kuzuya. İnşallah basit bir şeydir. Dua edeceğim. Haber et arkadaşım.
 
İyi akşamlar kızlar.
@HasibeG doğum günü masası süperdi. Ellerine sağlık.bu hafta rekor kırdın kiloda. Hep böyle gitsin Allahın izniyle.
@DilaBg çok güzel incelmişsin maşallah. Nikahına ne kadar kaldı.

Tesekkur ederim cnm ❤

Hastanede beklemedeyiz :KK43: Kuzumun tansiyonu 14/9 çıktı :KK43:
Doktor bir 20 dakika dinlensin tekrar bakalım dedi ( gerçi hiç yorulmadi direk arabayla açılınca önüne kadar geldik )

20 dk sonra kac cikti cnm ne yaptiniz haber et bizede :KK43:
 
Son düzenleme:
Hastanede beklemedeyiz :( Kuzumun tansiyonu 14/9 çıktı :(
Doktor bir 20 dakika dinlensin tekrar bakalım dedi ( gerçi hiç yorulmadi direk arabayla açılınca önüne kadar geldik )
Çok geçmiş olsun. Ense deyince aklıma hemen tansiyon geldi. Daha önce olmuşmuydu?
 
Back