Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

***8. TAKIM 630. ETAP****

mavimli ( 79.4 / / / %)
Zarpy ( 67.7 / 67.1 / 0.6 / 0.89 % )
HasibeG ( 93.2 / / / % ) Üye izne ayrılmak istiyor ( 1.ci izin )
aijoo ( 86.9 / 86.7 / 0.2 / 0.23 % )
Frytiop ( 71.5 / 70.3 / 1.2 / 1.68 % )

8. Takım Ortalaması; %
 
Kızlar slm hiç giremedim bu hafta korkunç bir hafta geçirdim sormayın gitsin.
oynakbasi34 79,8 çıktım. Kusura bakma hiç katkım olamıyor gruba. Çok yoğun çalışıyorum evde de iki bebek, artık bebeklik de bitti çocuklar demek gerek. Artı koca ve bitmeyen yatılı misafirler...
 
***8. TAKIM 630. ETAP****

mavimli ( 79.4 / 79.8 / + 0.4 / - 0.41 %)
Zarpy ( 67.7 / 67.1 / 0.6 / 0.89 % )
HasibeG ( 93.2 / / / % ) Üye izne ayrılmak istiyor ( 1.ci izin )
aijoo ( 86.9 / 86.7 / 0.2 / 0.23 % )
Frytiop ( 71.5 / 70.3 / 1.2 / 1.68 % )

8. Takım Ortalaması; %
 
haftayada kg veremezsem takimdan çıkarım kaptanım. Bosuna ortalama etkilenmesin :/
 
***8. TAKIM 630. ETAP****

mavimli ( 79.4 / 79.8 / + 0.4 / - 0.41 %)
Zarpy ( 67.7 / 67.1 / 0.6 / 0.89 % )
HasibeG ( 93.2 / / / % ) 1. Kez bildirimde bulunmadı izne ayrılmak istiyor ( 1.ci izin )
aijoo ( 86.9 / 86.7 / 0.2 / 0.23 % )
Frytiop ( 71.5 / 70.3 / 1.2 / 1.68 % )

8. Takım Ortalaması; 0.478 %
 
Bugunku menum
Sabah 10
Ceyrek lavaş
4 5 patates kizartmasi
6 zeytin
2 dilim kasar
1 dilim bpeynir
Şekersiz çay
Domates salata

Oglen 14.00
Haslama nohutlu yogurt(igrencti zor yedim)

17.00
Dondurma

18.30
Nohut yemegi
3 yk pilav
Yogurt
3 4 parca kavun

20.30
2 dilim karpuz
 
Gece 03.13te ciktik yola cok sukur kizlar uyudu insallah rahat bir yolculuk gecer

Az once gemlikten gectik ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. seni andim dedim esime gruptan arkadas var burda oturuyor

oynakbasi34 .!.:
Kilo durumu ne alemde canım Hem onuda ekliyim senin izini yazarken
Genişletmek için tıkla...
oynakbasi34 .!.:
Bulamiyorum canım Kilo bildirmen lazım olmadı 1 kerelik bildirimde bulunmadı olarak girmem gerek
Ona göre listemi paylaşayım
Genişletmek için tıkla...
Sabah buraya yazdiktan sonra bir daha telefonu elime alamadim yoldayken bakmaya basladim.
Izine ayrilirken kilo bildirmek gerektigini bilmiyordum cnm yoksa yazardim. Gec oldu ama yinede sizi bilgilendirmek icin yazayim 93.5 la izmire gidiyorum bakalim kacla donecem
 
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese hayırlı sabahlar

Felaket uykum var hala ama kuzunun yuzmesi için mecbur yine erkenden kalkmak zorundayım

Akşam eşim geldikten sonra Arkadaşa çaya gittik ( yapılacak ufak bir tamir işi vardı onu aradan çıkarttı eşim gitmisken )
Gece 23'ü geçiyordu geldik tabi ufaklık çoktan uyuyordu ama büyük kızım başım ağrıyor biraz komşu kızıyla kapı önüne inebilirmiyim dedi tabi onuda bekleyince baya geç yattım
Gece de 2 kere uyanınca hiç uykumu alamadım

Neyse artık havuz faslindan sonra olmadı yatar uyurum uykusuzluk devam ederse



Sağ saglim gidip gelin inşallah ♡
Eminim bol hareketli zaman geçer ve arti olmadan dönersin

Bildirime gelince sıkıntı yapma bende hata baştan yazmam gerekirdi
 
Selamın aleyküm kizlarrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese tekrar merhabalar

Kuzunun yüzme faslı bitince bir iki eksik ( evde eksik hiç bitmez ) aldıktan sonra evde kahvaltı faslı derken ancak yazabildim

Aslında hala deli gibi uykum var Kahve içip kendime gelmeye çalışıyorum
Öğleden sonra bir ara parka çıkacağız kuzularla hem sınıf arkadaşlarından 2 si daha gelecek hem eğlenirken hemde biz o arada sohbet ederiz
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Yaza Kadar Zayıflayalım 💖🌅🏖️👙
50 51 52
Yorumlar
1K
Görüntüleme
9K
Mest000
M
Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️
1527 1528 1529
Yorumlar
31K
Görüntüleme
565K
TheDandelion
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
93K
urfaktefek
U
9.Takım Menü ve Spor Listeleri
204 205 206
Yorumlar
4K
Görüntüleme
133K
selensu82
Hedef 15 Haziran!
397 398 399
Yorumlar
8K
Görüntüleme
240K
cns_cns_cns
C
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…