• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

***8. TAKIM 630. ETAP****

mavimli ( 79.4 / / / %)
Zarpy ( 67.7 / 67.1 / 0.6 / 0.89 % )
HasibeG ( 93.2 / / / % ) Üye izne ayrılmak istiyor ( 1.ci izin )
aijoo ( 86.9 / 86.7 / 0.2 / 0.23 % )
Frytiop ( 71.5 / 70.3 / 1.2 / 1.68 % )

8. Takım Ortalaması; %
 
Kızlar slm hiç giremedim bu hafta korkunç bir hafta geçirdim 😭 sormayın gitsin.
oynakbasi34 oynakbasi34 79,8 çıktım. Kusura bakma hiç katkım olamıyor gruba. Çok yoğun çalışıyorum evde de iki bebek, artık bebeklik de bitti çocuklar demek gerek. Artı koca ve bitmeyen yatılı misafirler...
 
***8. TAKIM 630. ETAP****

mavimli ( 79.4 / 79.8 / + 0.4 / - 0.41 %)
Zarpy ( 67.7 / 67.1 / 0.6 / 0.89 % )
HasibeG ( 93.2 / / / % ) Üye izne ayrılmak istiyor ( 1.ci izin )
aijoo ( 86.9 / 86.7 / 0.2 / 0.23 % )
Frytiop ( 71.5 / 70.3 / 1.2 / 1.68 % )

8. Takım Ortalaması; %
 
***8. TAKIM 630. ETAP****

mavimli ( 79.4 / 79.8 / + 0.4 / - 0.41 %)
Zarpy ( 67.7 / 67.1 / 0.6 / 0.89 % )
HasibeG ( 93.2 / / / % ) Üye izne ayrılmak istiyor ( 1.ci izin )
aijoo ( 86.9 / 86.7 / 0.2 / 0.23 % )
Frytiop ( 71.5 / 70.3 / 1.2 / 1.68 % )

8. Takım Ortalaması; %
haftayada kg veremezsem takimdan çıkarım kaptanım. Bosuna ortalama etkilenmesin :/
 
***8. TAKIM 630. ETAP****

mavimli ( 79.4 / 79.8 / + 0.4 / - 0.41 %)
Zarpy ( 67.7 / 67.1 / 0.6 / 0.89 % )
HasibeG ( 93.2 / / / % ) 1. Kez bildirimde bulunmadı izne ayrılmak istiyor ( 1.ci izin )
aijoo ( 86.9 / 86.7 / 0.2 / 0.23 % )
Frytiop ( 71.5 / 70.3 / 1.2 / 1.68 % )

8. Takım Ortalaması; 0.478 %
 
Bugunku menum
Sabah 10
Ceyrek lavaş
4 5 patates kizartmasi
6 zeytin
2 dilim kasar
1 dilim bpeynir
Şekersiz çay
Domates salata

Oglen 14.00
Haslama nohutlu yogurt(igrencti zor yedim)

17.00
Dondurma

18.30
Nohut yemegi
3 yk pilav
Yogurt
3 4 parca kavun

20.30
2 dilim karpuz
 
Gece 03.13te ciktik yola cok sukur kizlar uyudu insallah rahat bir yolculuk gecer

Az once gemlikten gectik Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. seni andim dedim esime gruptan arkadas var burda oturuyor 😊

Kilo durumu ne alemde canım :KK66: Hem onuda ekliyim senin izini yazarken :KK66:
Bulamiyorum Bulamiyorum canım Kilo bildirmen lazım olmadı 1 kerelik bildirimde bulunmadı olarak girmem gerek :KK66:
Ona göre listemi paylaşayım :KK66:
Sabah buraya yazdiktan sonra bir daha telefonu elime alamadim yoldayken bakmaya basladim.
Izine ayrilirken kilo bildirmek gerektigini bilmiyordum cnm yoksa yazardim. Gec oldu ama yinede sizi bilgilendirmek icin yazayim 93.5 la izmire gidiyorum bakalim kacla donecem :KK17:
 
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese hayırlı sabahlar ;)

Felaket uykum var hala ama kuzunun yuzmesi için mecbur yine erkenden kalkmak zorundayım ;)

Akşam eşim geldikten sonra Arkadaşa çaya gittik ( yapılacak ufak bir tamir işi vardı onu aradan çıkarttı eşim gitmisken ;) )
Gece 23'ü geçiyordu geldik tabi ufaklık çoktan uyuyordu ama büyük kızım başım ağrıyor biraz komşu kızıyla kapı önüne inebilirmiyim dedi tabi onuda bekleyince baya geç yattım :(
Gece de 2 kere uyanınca hiç uykumu alamadım ;)

Neyse artık havuz faslindan sonra olmadı yatar uyurum uykusuzluk devam ederse ;)


Gece 03.13te ciktik yola cok sukur kizlar uyudu insallah rahat bir yolculuk gecer

Az once gemlikten gectik Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. seni andim dedim esime gruptan arkadas var burda oturuyor 😊



Sabah buraya yazdiktan sonra bir daha telefonu elime alamadim yoldayken bakmaya basladim.
Izine ayrilirken kilo bildirmek gerektigini bilmiyordum cnm yoksa yazardim. Gec oldu ama yinede sizi bilgilendirmek icin yazayim 93.5 la izmire gidiyorum bakalim kacla donecem :KK17:

Sağ saglim gidip gelin inşallah ♡
Eminim bol hareketli zaman geçer ve arti olmadan dönersin ;)

Bildirime gelince sıkıntı yapma ;) bende hata baştan yazmam gerekirdi ;)
 
Selamın aleyküm kizlarrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese tekrar merhabalar ;)

Kuzunun yüzme faslı bitince bir iki eksik ( evde eksik hiç bitmez :D ) aldıktan sonra evde kahvaltı faslı derken ancak yazabildim ;)

Aslında hala deli gibi uykum var :D Kahve içip kendime gelmeye çalışıyorum :D
Öğleden sonra bir ara parka çıkacağız kuzularla ;) hem sınıf arkadaşlarından 2 si daha gelecek hem eğlenirken hemde biz o arada sohbet ederiz ;)
 
Back