Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

çitos · 7 Şubat 2009

herkese selam şekerlerrrrr..nabersiniz bakalım..biz evde miskin bi hafta sonu geçiriyoruz..

sabah:sahanda yumurta,kaşar peyniri,2 dilim ekmek
öğlen:yeşil mercimek yemeği,yoğurt,1 kase puding
akşam:tavuk kavurma,2 dilim ekmek,yoğurt..

Ellssa · 7 Şubat 2009

afiyet olsun şeker..
bebişe bol bol süt olsun

OiRPATA · 7 Şubat 2009

akreppppppppppppppppppp ne vuruyon beeeeeeeeeeeeePP

sabah: 2 dilm ekmek ,,1 zeytin, fasulye kavurması

öğle: 1 adet K bar..

aksam: küçük boy k.yarık, 4 kask p.pilavı, bollll salata,1 dilim ekmek

yine 1 k bar... yarım avuç k,çekirdeği bağırsaklara iyi ğeldini iddea ediyo annem,,

60dk fitnes
35 dk yürüdüm ...

OiRPATA · 7 Şubat 2009

bu arada kızlar uzak doğu şeylerini arastıracam vucudu uyarıcı hareketler varmıs :) kafama yatarsa yapacam sizede yazarım ,,,

Ellssa · 8 Şubat 2009

şu an burda yağmur başladı..kaçgündür güneşli sıcak bir hava vardı..
kızımla otururken mandalina yedik

husel · 8 Şubat 2009

sbaha 1 dilim ekme 1 dilim peynir 2-3 dilim domates
öğlen acık gözleme dereotu ve maydonoz bolca
akşam 2-3 kaşık yemek yedim yarım paket form bisküviyle
bolcada spora.s

OiRPATA · 8 Şubat 2009

aslanım benim ayferim :) kız valla sen fark attırırsın bu haft bize:) sporuda soktun zati isin içine :) basarılar kuzuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu:)))

tinkimi · 8 Şubat 2009

günaydınnnnnn kızlar kahvaltımı yaptım
şimdide spor yapıyorum akep dediğin gibi
burdada yağmur var olmasaydı yürüyecektim :dance:

AzRASILAM · 8 Şubat 2009

akrep33 .!.:
canım maalesef takımımız dolu..
ama misafir olarak katılabilirsin ve zayıflamak isteyenler topiğine de katılablirsin
şeker...
bekleriz herzaman

senağlama:çok üzgünüm:
cevabın içinde teşekkürlera.s.

Lillyum · 8 Şubat 2009

akrep33 .!.:
30 0CAK-06 ŞUBAT
bu hafta neler oldu
editoryal 0 *
akrep33 1
asi_deniz 0,1 aldı *
husel 1,7
lubabe 0,9 aldı *
gülaygülay 0,2
LİLLYUM 1,4
hozlemk 0 *
tinkimi 2
azad 0 *
çitos 0,5 aldı *

bu hafta kilo almada dereceye girenler
1.lubabeklava::mymeka:
2.çitosklava::mymeka:
3.asiklava::mymeka:

buhafta kilo vermede dereceye girenler
1.tinkimi:hooray:a.s.Şeniz
2.husela.s.Şeniz
3.LİLLYUMa.s.Şeniz

akrep varya gel alnından öpeyim seni Şeniz
işte bu be kötükedihüso
sok gözlerine gözlerine
haftaya devamını da bekleriz bu uygulamanın harika olmuş delikafadulden

Lillyum · 8 Şubat 2009

tüm geçmişi okudum
dün gece 12 de pestil gibi yerlerdeydim fena yoruldum -tatlicadiarzu-
koşuşturmada birşeyde yiyemedim tabi
sadece 5 tane falan sigara böreği yediğimi hatırlıyorum :1no2:
sabahta yarım tost yemiştim
ama tost ekmeğinin yarısı yanlış anlaşılmasın

luboş listemdekilerden biride sendin zatende oğluşun hasta şoku atlat tıktan sonra dönecem ben sana :jeyyar:

Lillyum · 8 Şubat 2009

ben bu saatlerde girebiliyorum siteye :1no2:
ve genelde kimsede olmuyor
şansıma :1no2:
yarın okullar açılacak eğitim öğretim yılının ikinci yarısı çocuklarımıza ve husele hayırlı uğurlu olsun Şeniz
benim kızımda yarın başlıyor marotona ama oğluşumun tatili haftaya salıya kadar a.s

husel · 8 Şubat 2009

arkadaşlar bazılarımız paylaşım alanını takip ederken bazılarımız sadece takıma gelip gidiyor bu nedenle yarışma konusunda herkesin bilgi sahibi olabilmesi için yarışmayla ilgili kesin kuralların bulunduğu karar defterinini incelenmesi önemle rica olunura.s.
http://www.kadinlarkulubu.com/3063166-mesaj4.html

Lillyum · 8 Şubat 2009

ASi_DENiZ .!.:
aslanım benim ayferim :) kız valla sen fark attırırsın bu haft bize:) sporuda soktun zati isin içine :) basarılar kuzuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu:)))

asim bir ara çizelgemi yenileyiver hedef kilo 65 olacak a.s
Şeniz

husel · 8 Şubat 2009

bu arada günaydın herkese pazar pazar pek uğrayan olmaz ama ne çıkarsa şansımıza:))
sabah tam gaz işlere girdim bende gene
anam benim ev hergün göçüyor ya
ailecek acaip dağınığız
babasıyla kızım gezmeye gittiler tokata
bende işlerle başbaşayım(

husel · 8 Şubat 2009

abla profilenden diet çizelgenin linkini bul
orda 68 yazan yeri sil ve 65 yaz
işlem tamam olura.s.

Lillyum · 8 Şubat 2009

husel .!.:
abla profilenden diet çizelgenin linkini bul
orda 68 yazan yeri sil ve 65 yaz
işlem tamam olura.s.

ortadaki kilo verilen rakamı hep o yöntemle değiştirdim husel
ama 68 yazan son rakam yok bu çizelgede :1no2:
hatta baştaki 77 yazan rakamda yok :1no2:

Lillyum · 8 Şubat 2009

http://ticker.7910.org/wg__68__01Vo...JlbmltIGFkaW0gbGlsaSBiZW4geWFwYXJpbTopKSk.gif

olay bu bak işte bunun neresini değiştirecem
ayrıca fotonda acayip tatlı çıkmışsın bayıldım :asigim:

Lillyum · 8 Şubat 2009

http://ticker.7910.org/wg__68__62Vo...JlbmltIGFkaW0gbGlsaSBiZW4geWFwYXJpbTopKSk.gif

husel · 8 Şubat 2009

abla ya özelden anlattım kendin hazırlayabilirsin çok basit
zaten her şey hazır karşında sana sadece beğenip seçmek kalıyor

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Benim tatlı oğlum..

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Guru

Guru

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

er:)

Guru

meleğim ünüversiteli:):)

Nirvana

çok bilmiş

çok bilmiş

çok bilmiş

er:)

çok bilmiş

er:)

er:)

çok bilmiş

çok bilmiş

çok bilmiş

er:)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency