Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3:

Dün gece çok geç saatte dönünce fırsat bulupta bir türlü uğrayamadım :KK50:
Eve geldiğimizde ufak cimcimeyle uğraşırken bende felaket yorulduğumdan anında yatıp uyumuşum :KK1:
Misafirliğimiz gayet güzel geçti ama 3 canavar ( benim küçük cadı ve ikiz yeğenler ) kudurup durdular :26:
Bir ara hepsinin totoşlarına birer tane patlatasım geldi :KK1: tuvalete girenlerin arkasından ışığı bile kapatıp durdu muzurlar :KK1:
Sabahta biraz geç uyandım ve birazdan yine temizliğe girişeceğim :KK53:
Valla öööö geldi şu bitmeyen temizlikten :KK35:
Sağ olsun benim kızlarda baya bir dağınık onların peşlerini her gün toplamazsam ev alıp başını gidecek :KK1:
Akşamad eşimin halaları oturmaya geleceklermiş :KK16:
Allahtan Annem dün yaptığı börekten yolladıda akşama çayın yanına çıkartırım :KK34: tabi ben yemeyi düşünmüyorum :KK20:

Bu arada dünki menümüde paylaşayım :KK34:

Sabah;
3 dilim ekmek
2 - 3 Kaşık kadar sucuklu yumurta
3 tane yeşil zeytin
Domates
Salatalık
1 kk kaşar peynir
1 büyük bardak şekersiz çay

ara;
1 ufak kase aşure

Öğlen;
avuç içi kadar ıspanaklı börek
1 büyük bardak ayran

ara;
Yoldaydık aksadı

akşam;
1 ufak kase çorba
2 Yk pilav
2 köfte
2 dilim patates ( fırında )
2 YK barbunya
3 tane acılı bulgur köftesi ( çakma çiğköfte :KK1: haşlanmış bulgurla yapılmış )

( Anammm şimdi bakıyorumda dünyayı yemişim meğer akşam :KK1: )
Toplam 2 litre su içtim


ayyy benim annemde böyle sanırım anne olmak tam da böyle birşey

Valla Sorma deli edecek derecede titiz hatun :KK1:
Sabah kızı yolladım anneme git börek verecekmiş anannen akşam halalar için dedim sen kızın üzerindeki çeketin kolunda bir leke görmüş ( ki o ceketi ben yarın renklilerle yıkıyacaktım ) sen nasılsa hava çok soğuk değil ver üzerindekini ben yıkıyayım demiş :KK60:
Sırf benden alıp götürmesin diye herşeyi kendim daha ayrıntılı yapayım diye düşünüyorum ama maşallah hızına yetişemiyorum hatunun :KK60: anında almış üzerinden :KK1:
Salı günü artık en ince ayrıntıya kadar girer beni deli eder ama yapcak birşey yok :KK53: hayır neredeyse Almanyaya gitseler diye dua edeceğim :KK1: yoksa bana rahat yok :KK1:
 
Başta Büyük Öğretmen Atatürk olmak üzere tüm Öğretmenlerin Öğretmenler günü kutlu olsun :KK71:
Rabbim sizleri başımızdan eksik etmesin ki sizler aklı başında, dürüst, başarılı ve hayatı boyunca kendi ve vatanı için hayırlı işlerle uğraşacak çok daha fazla Öğrenciler yetiştirebilesiniz :KK54::KK54::KK54::KK54::KK54:
 
Kızlar sabah tartıldım 53.6 geldim çok şükür ya :) En son 53.4 de bırakmıştım ama olsun 55 leri gördüm bi ara yahu. İnşallah cumaya kadar hatrı sayılır bir miktar verip yarışa devam ederim yoksa can sıkıntısı. Ya şurda vereceğim 5 6 kilo canım cıkıyor resmen milim milim. Verilecek kilo az olunca insan daha çok zorlanıyor. Normalde o kilo bir ayda verilir yani.
 
merhaba kızlar sınav sonuçlarım açıklanmaya başladı 6 tane dersim var 3 tanesi açıklandı
mikro: 70
makro:57
bölgesel iktisat: 100:nazar:
şuan iyi gidiyorum makrom 57 olmasaydı iyiydi ama bakalım en tehlikelilerikaldı bu senede yüzde onluk dilime girmem gerek dua edin kızlar bana :26:
 
merhaba kızlar sınav sonuçlarım açıklanmaya başladı 6 tane dersim var 3 tanesi açıklandı
mikro: 70
makro:57
bölgesel iktisat: 100:nazar:
şuan iyi gidiyorum makrom 57 olmasaydı iyiydi ama bakalım en tehlikelilerikaldı bu senede yüzde onluk dilime girmem gerek dua edin kızlar bana :26:

İnşallah geçersin geçiliyor bi şekilde sınavlar :))

Bugünkü menüm

Sabah
1 zeytin açma
1 dilim peynir
Domates, Salatalık
Zeytin

Ara
1 tarçınlı sahlep

Öğle
1 peynirli puğaça

Ara
Patlamış mısır
1 form bitki çay

Akşam
Tavuk sote
2 kaşık yoğurt
Marul

Su: 2,5 lt
Spor : -
 
iyi akşamlar kızlar,2 gündür yine diğer evdeydim az önce geldim evime .camları elden geçireyim dedim baya bi yoruldum,bu hafta perdelerim gelecek hazır olsun dedim camlar.kapılarlada çok uğraşacağım,boyacımız çok temiz çalışır ama bu sefer nasıl olduysa kapılara ince ince milyonlarca boya damlacığı gelmiş:KK31:bir kapıyı temizliyim dedim cinnet geçirecektim neredeyse:KK24:çıkmıyorlarda sinir oldum,çizilmesin diye çok da zorlamak istemedim ama bu şekildede bırakamam gördükçe bana gelirler:KK25:bir çözümü olan varsa paylaşsın rica ediyorum:KK31:
off sadece uyumak istiyorummm:KK35:
 
iyi akşamlar kızlar,2 gündür yine diğer evdeydim az önce geldim evime .camları elden geçireyim dedim baya bi yoruldum,bu hafta perdelerim gelecek hazır olsun dedim camlar.kapılarlada çok uğraşacağım,boyacımız çok temiz çalışır ama bu sefer nasıl olduysa kapılara ince ince milyonlarca boya damlacığı gelmiş:KK31:bir kapıyı temizliyim dedim cinnet geçirecektim neredeyse:KK24:çıkmıyorlarda sinir oldum,çizilmesin diye çok da zorlamak istemedim ama bu şekildede bırakamam gördükçe bana gelirler:KK25:bir çözümü olan varsa paylaşsın rica ediyorum:KK31:
off sadece uyumak istiyorummm:KK35:

Boya lekeleri için tiner iyi geliyor sanırım. Sulandırıp tinerle belki temizleyebilirsin.
 
iyi akşamlar kızlar,2 gündür yine diğer evdeydim az önce geldim evime .camları elden geçireyim dedim baya bi yoruldum,bu hafta perdelerim gelecek hazır olsun dedim camlar.kapılarlada çok uğraşacağım,boyacımız çok temiz çalışır ama bu sefer nasıl olduysa kapılara ince ince milyonlarca boya damlacığı gelmiş:KK31:bir kapıyı temizliyim dedim cinnet geçirecektim neredeyse:KK24:çıkmıyorlarda sinir oldum,çizilmesin diye çok da zorlamak istemedim ama bu şekildede bırakamam gördükçe bana gelirler:KK25:bir çözümü olan varsa paylaşsın rica ediyorum:KK31:
off sadece uyumak istiyorummm:KK35:

boya çok zor oluyor abla ya :KK31: valla bizim evde boya yapılırken evden kaçıyorum resmen :KK9: ben çok stresli be takıntılı biri olduğum için bana göre değil ayrıca her boya olduğunda gidip istemediğim bir boyayla boyandığı için ev evde bol kavgalı bir boya oluyor :KK9: kendi evim olursa fıstık yeşili ve pembe rengini evime sokmayacağım :KK31:
 
Kızlarrrrrrrrrrr ben geldimm :KK3:

Ya iki gündür bu ne biçim yorgunluksa koltuğa iki dakika uzanayım diyorum ve anında uyuya kalıyorum :KK1:
Akşam eşimin halalarına birde amcasının ailesi eklendi ve çok güzel bol kahkahalıı bir akşam geçirdik :KK34:
Yeni doğmuş kuzucuklarıda vardı ( amcasının torunu )
Anammm okadar tatlı bir şeyki bu bebekler :KK1: hani az daha kilom eksik olsaydı anında niyeti bozardım :KK60:
Eşimde bebeği görünce başladı banu biz buseye kardeş düşünsekmi diye :KK1:
Küçük kızım bebeğin başından ayrılmadı :KK1: ama bizde kalsın senin yatağında yatar falan diyince baştan bebek bizde kalsın diye tutturdu ama sonradan bir baktım sen bebeği halama ver bak o istiyor diyip durdu :KK60:
Kardeş istiyorum diyor ama eminim şu an da kardeşi olsa kesinlikle kıskançlıktan ne yapacağını şaşırır :KK1:

Bu arada ben birazdan yine dışarı atıyorum kendimi :KK1:
Artık akşama hem dünki hem bugünki menümü yazarım :KK34:
Annemle yatak odama yolluk bakmaya gidiceğiz birde bir kaç eksiğim var onları alayım diyorum :KK34:
Gelince akşam girerim yine nasılsa :KK3:

Hepinize bol enerjili ve bol eksili bir gün diliyorum :KK3:
Herşey gönlünüzce olsun :KK71:
 
Günaydın herkese

hafta sonu menülerimi pek paylaşmak istemesemde paylaşayım

sabah: 12 gibi kahvaltılıklar
1 yumurta haşlama
3 poğaca
ve şekersiz çay


ara: 3 yemek kaşığı aşure

akşam: 7 gibi
1 çupra fırında
salata
2 dilim ekmek
çok az pilav


ara:avuç içi kadar kadayıf tatlısı

yatarken orta boy muzu götürdüm farkında olmadan :KK1:



su: hatırlamıyorum
spor:temizlik yaptım 3 saat ve 1 bucuk saat ütü yaptım spordan sayılırsa
 
günaydın şekerler:KK3:
güzel bir hafta olsun hepimize:KK16:

birazdan evden çıkıcam ingilizce kursum var 12 de.tembel bir öğrenci olaraktan ödevlerimide yapmadım:KK17:
bir tembellik bir uyuşukluk bir yorgunluk var ki üstümde anlatamam:KK31:
ilaçlarmı bu hale getiriyor beni bilmiyorum.bir an önce her yönden toparlanmam lazım:KK24:
akşam görüşürüz:KK54:
 
Merhaba kızlar sahalara dönmem gerek ama tüm motivasyonum kayboldu ve bu izin bana hiç yaramadı kilo aldım
 
Günaydın herkese

hafta sonu menülerimi pek paylaşmak istemesemde paylaşayım

sabah: 12 gibi kahvaltılıklar
1 yumurta haşlama
3 poğaca
ve şekersiz çay


ara: 3 yemek kaşığı aşure

akşam: 7 gibi
1 çupra fırında
salata
2 dilim ekmek
çok az pilav


ara:avuç içi kadar kadayıf tatlısı

yatarken orta boy muzu götürdüm farkında olmadan :KK1:



su: hatırlamıyorum
spor:temizlik yaptım 3 saat ve 1 bucuk saat ütü yaptım spordan sayılırsa

canım hafta sonuna göre yinede iyi sayılır temizlikte yapmışsın hem
 
Merhaba kızlar sahalara dönmem gerek ama tüm motivasyonum kayboldu ve bu izin bana hiç yaramadı kilo aldım

merhaba canım buradayken bile kiilo alıyoruz ya sen uzaklaşınca zaten alırsın insana destek olan olmayınca fazla fazla yiyor
hemen dön aramıza:KK51:
 
günaydın şekerler:KK3:
güzel bir hafta olsun hepimize:KK16:

birazdan evden çıkıcam ingilizce kursum var 12 de.tembel bir öğrenci olaraktan ödevlerimide yapmadım:KK17:
bir tembellik bir uyuşukluk bir yorgunluk var ki üstümde anlatamam:KK31:
ilaçlarmı bu hale getiriyor beni bilmiyorum.bir an önce her yönden toparlanmam lazım:KK24:
akşam görüşürüz:KK54:

canım iyi dersler allah kolaylık versin
 
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrrrr :KK3:

Ev işinden nefretlik geldi yaaaaaaaaaaaa :KK52::KK52::KK52::KK52::KK52:
Annemle sabah halı işini halletmek için çıktık ve yağmura rağmen birde pazara uğradık :KK1: iyikide uğramışım çünkü yatak odama ve mutfağıma pazardan çok güzel yolluklar aldım :KK34:
Bir sürü şey aldım yine :KK1:
Allah razı olsun annem yine kuruş ödetmedi bende eşimden aldığım pazar parasını indirdim :KK60: Hastalık için sakladığım zulama ilave ettim :KK1: Eşimin sağ olsun hiç kenara koyma huyu yok o yüzden bende mecbur böyle yapıyorum :KK34:

Eve döndükten sonrada az dinlenip yatak odama giriştim :KK34:
Yarın annem süpürgesiyle gelecekmiş :KK60: ( hanımın süpürgesi maşallah halıyı kaldırıyor süpürürken :KK1: )
Bari o gelmeden yatak odasını aradan çıkartayımda işimiz biraz azalsın dedim :KK34:
Eşimde sağ olsun akşam mutfağı bir elden geçirmeme yardımcı olacakmiş :KK34:
Yarın en azından yatak odasından yırtarım mutfağında sadece fayansları kalır yapılması gereken :KK34:
 
Selam kızlaaaaar ,
Hafta sonu iki gün telafi kursum vardı bu haftanın 7 günü çalışmış oldum ve sadece uyumak istiyorum hatta bi süre istanbuldaaaan uzaklaşmak:KK43:
bir de öğretmenler günü telaşıdır gitti dört gündür Allahtan ki bu güzel bir koşuşturmyadı
Siz neler yaptınız bakalııııım ???
 
selam nasılsın zayıflama nasıl gidiyor?? uarım dvam ediyorsun? Moralin de iyidir umarım. görüşmek üzere..

Slm iyiyim. Zayıflayamadım bu ara :KK43: mersindeyiz şimdi taşınmadan göreyim dedim geldiğimin ilk günü hasta oldum. Nasıl bi havası var hayret üstünü giysen terliyorsun çıkarsan üşüyorsun güneşte 30 gölgede 10 derece sanki. Emziriyorum da oğluma bulaştırmaltan korkuyorum. Bugün çok terledi oğlum üstünü çıkarınca da üşüdü :KK43: mersinin sadece üniversite caddesini sevdim. Uçak biletimizi erkene aldık havası yüzünden. Neyse bende durumlar böyle. Sen nasılsın devam ediyor musun zayıflamaya
 
X