Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

AzRASILAM · 20 Nisan 2009

husel .!.:
ya bu arada kızlar aklıma bişey takılıyor size danışayım dedim
geçenlerde midem altüst oldu çıkarmak zorunda kaldım o sırada tam kasığımda böyle nasıl desem değişik bir acı hissettim
o gün bugün 1 haftadır kasığımın sol tarafında bir acı var
ne olabilir diye düşünüp duruyorum aklıma fıtık ihtimal geldi
çünkü o anki ağrı sanki böyle bir içten tırmalama hissi gibi bişeyle olmuştu
şişlik falan yok ama ağrıyor fıtık ağrı yaparmıki
yoksa ben hastalık hastası mıyım neyim
spor yapmaya korkar oldum epey rahatsız ediyor beni

cnm bnce o meuhtemelen kasık fıtığıdır
lütfen bi an önce bir genel cerraha gözük
yabana atma ciddi çok ağrı yapmaz belli etmez kendisini ama sonra çıkartr acısını ağır kaldırmaa.s

hamsikolonisi .!.:
öğleyin nesfit+yağsız süttt....hala açım ama dayancam ben..

dayanırsın cnm
bir elma yada portakal ye
kan şekerini yükselt

husel .!.:
bende soda eşliğinde bi avuç içi kadar leblebi yiyom bastırır belki

afiyet olsun

kızlar bnde sabahım köründe dayımn hanımı geldi
geçende söz vermiştin koltuklarını yıkarım die
nese aldım elime halı yıkma maiknasını yüzümü yıkadıım
doğruu yengemlere
keşke sadece koltuklar olaydıı
oturma odası koltuukları evde ki tüm halılar sandalye döşemelerii salon koltukları
şuan haşım çıktı resmn nese ama olsun yaşlı kadın acıdımda
ne yedim onu da yazayım
kahvaltı 1 bar çay 2 dilm ekmek domates salatalık peynir 1 zeytin 1 çay kaşığı vişnereçeli
öğlen sebzeli pilav 5 kaşık salata
kirazsapı suyu kaynaltılmış 2 fincan 2lt su
şimdilik bu kadarmirmirmirmir

AzRASILAM · 20 Nisan 2009

bu arada bnde azrasıla gibi
üst 48 alt 52 54 giyorum
çook özledim 44 giydiğim zamnları
şuan 44 olmaya razıyıım yaa

xuxzgxuxnkxixz · 20 Nisan 2009

azra_sila .!.:
bu arada bnde azrasıla gibi
üst 48 alt 52 54 giyorum
çook özledim 44 giydiğim zamnları
şuan 44 olmaya razıyıım yaa

bende 42 giyiyorum bazen 44 buluyor..markasına göre değişiyor..hem üst hemde alt aynı benim..bende 38 giydiğim zamanları çokkkkkkkkkkkk özledim.....:çok üzgünüm:

azrasxixla · 20 Nisan 2009

tek hayalim 44 beden giyebilmek

((

AzRASILAM · 20 Nisan 2009

azrasıla .!.:
tek hayalim 44 beden giyebilmek((

bnmdesenağlama

hozlemk · 20 Nisan 2009

selma12 .!.:
olsun inşallah verecegız bu kez kararlıyım ben inşallah şöyle bir bende görsem senin gibi yetmişli rakamları bayagı bir heves gelecek anada 79 999 olsam bile cooooooooook mutlu olacagım şu iki kg vermem lagzım acilen

İnşallah görürsün canım ben nerdeyse 7-8 aydır 78-79 arası gidip geliyorum kozmik temizlik sırasında 77 yi görmüştüm oysa:tomato:

duru16 .!.:
adaşımmm özledimmm seni
benimde üstüm altıma göre küçük üst bedenim 44 alt bedenim 46 gibi artık biraz bol gelmeye başladılar gerçi ama bende göbekde var biraz mide gitti sayılır ama göbek fomunu koruyo (

ŞenizŞenizŞeniz adaşım senin boyun uzun olduğu için bana göre daha iyi durumdasın a.s bir arkadaşım twister almış ve çok memnun yan yağlarım ve göbeğim eridi diyor bir araştır istersenkaydirigubbakcemile5 birde sorum olacak sana canım, arkadaşların exodex kullanıyorlardı ya nasıl kullanıyorlar ben sabah ve akşam yemekten 35-40 dakka önce alıyorum belkide yanlış kullanıyoruma.s

LİLLYUM .!.:
nerden bildin kızzz :roflol:
oğluma değilde kuzenimin nişanı var oda oğlum sayılır :asigim:
dün tüm gün kıyafet baktımm kafamçokkarıştı
giydiğim yakışsın değilmi ama durucum :asigim:

ece hafta sonu biraz saldı
ama aalmamış bu güzel a.s dün sabah benden gizli tartılmış a.s
moral biraz düşük gibi bu hafta veremediya biraz sıkıntıya düştü ve isyanlar oynadı dağıldı fisfisfis
umarım toparlanır duru :sm_confused:

eceyi benden daha iyi kim anlayabilir kaç aydır takıldım kaldım aynı kiloda:tomato:

husel .!.:
ya bu arada kızlar aklıma bişey takılıyor size danışayım dedim
geçenlerde midem altüst oldu çıkarmak zorunda kaldım o sırada tam kasığımda böyle nasıl desem değişik bir acı hissettim
o gün bugün 1 haftadır kasığımın sol tarafında bir acı var
ne olabilir diye düşünüp duruyorum aklıma fıtık ihtimal geldi
çünkü o anki ağrı sanki böyle bir içten tırmalama hissi gibi bişeyle olmuştu
şişlik falan yok ama ağrıyor fıtık ağrı yaparmıki
yoksa ben hastalık hastası mıyım neyim
spor yapmaya korkar oldum epey rahatsız ediyor beni

geçmiş olsun canım ama doktora hemen gitmelisin işin başında tedavi imkanı daha kolay olur mutlakaa.s. a.s.a.s.

hamsikolonisi · 20 Nisan 2009

müslibar yedim...zararlı olmaz değil mi?
şimdi işyerimden arkadaşa başsağlığına gidiyoruz..anneannesi vefat etmiş..
yarın sabah görüşürüz dostlar..
rejimlerinizi bozmayın...
öptüm
:smiley-cool:

LUBABE · 20 Nisan 2009

LİLLYUM .!.:
nerden bildin kızzz :roflol:
oğluma değilde kuzenimin nişanı var oda oğlum sayılır :asigim:
dün tüm gün kıyafet baktımm kafamçokkarıştı
giydiğim yakışsın değilmi ama durucum :asigim:

ece hafta sonu biraz saldı
ama aalmamış bu güzel a.s dün sabah benden gizli tartılmış a.s
moral biraz düşük gibi bu hafta veremediya biraz sıkıntıya düştü ve isyanlar oynadı dağıldı fisfisfis
umarım toparlanır duru :sm_confused:

inşallah toparlar kendini ablam

LİLLYUM .!.:
sorma o derdimizi duru tüm gün eceye kıyafet baktık dün giydiği hiç yakışmıyor sinir oluyor :sm_confused:
42 beden oluyor ama yakışmıyor :sm_confused:
tutturdu kotla gidecem diye kafamçokkarıştı

of o günlerden hep geçtik gönlüne göre kıyafet buluır inşallah ecemiz ablam vardır bir yerlerde muhakkak beyeneceği bir kıyafet

selma12 .!.:
malesef azat 60 mış 90 60 90 ölcüleri:çok üzgünüm::çok üzgünüm::çok üzgünüm:

benim sadece göğüslerim bu ölçüye uyuyor :))))
son ölçüm bu <kalça 99> <bel 76> <göbek 86> <göğüs 90>

husel .!.:
bende burdayım ama hiç keyfim yok nedendir bilinmez
acaip da midem bulanıyor ya

teyzemi oluyoruz yok cnm benim hayırdır

azra_sila .!.:
bu arada bnde azrasıla gibi
üst 48 alt 52 54 giyorum
çook özledim 44 giydiğim zamnları
şuan 44 olmaya razıyıım yaa

azrasıla .!.:
tek hayalim 44 beden giyebilmek((

inşallah 40 bedenlere kadar inersiniz arkadaşlar bende 50 beden üstündeydim şimdi 42 bedeni rahat giyiyorum kardeşimin düğünü için elbise aldım 2 numara zannedersem 40 oluyor 2 numara

hamsikolonisi .!.:
müslibar yedim...zararlı olmaz değil mi?
şimdi işyerimden arkadaşa başsağlığına gidiyoruz..anneannesi vefat etmiş..
yarın sabah görüşürüz dostlar..
rejimlerinizi bozmayın...
öptüm
:smiley-cool:

allah sabır versin geride kalanlara cnm

AzRASILAM · 20 Nisan 2009

LUBABE .!.:
inşallah 40 bedenlere kadar inersiniz arkadaşlar bende 50 beden üstündeydim şimdi 42 bedeni rahat giyiyorum kardeşimin düğünü için elbise aldım 2 numara zannedersem 40 oluyor 2 numara

amiiiiiiiiiiiiiiiin:Saruboceq:

duru16 · 20 Nisan 2009

husel .!.:
bende burdayım ama hiç keyfim yok nedendir bilinmez
acaip da midem bulanıyor ya

ana kız istiyodun ya geliyor misafirimiz galiba

afiyet olsun

kızlar bnde sabahım köründe dayımn hanımı geldi
geçende söz vermiştin koltuklarını yıkarım die
nese aldım elime halı yıkma maiknasını yüzümü yıkadıım
doğruu yengemlere
keşke sadece koltuklar olaydıı
oturma odası koltuukları evde ki tüm halılar sandalye döşemelerii salon koltukları
şuan haşım çıktı resmn nese ama olsun yaşlı kadın acıdımda
ne yedim onu da yazayım
kahvaltı 1 bar çay 2 dilm ekmek domates salatalık peynir 1 zeytin 1 çay kaşığı vişnereçeli
öğlen sebzeli pilav 5 kaşık salata
kirazsapı suyu kaynaltılmış 2 fincan 2lt su
şimdilik bu kadarmirmirmirmir[/QUOTE]

baya yorulmuşun epe kalori harcamısındır canım

azra_sila .!.:
bu arada bnde azrasıla gibi
üst 48 alt 52 54 giyorum
çook özledim 44 giydiğim zamnları
şuan 44 olmaya razıyıım yaa

olur arkadaşlar insan gerçekten isteyince herşey olur
ümidinizi yitirmeyin

azrasıla .!.:
tek hayalim 44 beden giyebilmek((

sibelcim sen daha önce neler başarmıştın gene başaranilirsin inan çok zor değil
ilk sağlam adımlarıda atmışın zaten

ŞenizŞenizŞeniz adaşım senin boyun uzun olduğu için bana göre daha iyi durumdasın a.s bir arkadaşım twister almış ve çok memnun yan yağlarım ve göbeğim eridi diyor bir araştır istersenkaydirigubbakcemile5 birde sorum olacak sana canım, arkadaşların exodex kullanıyorlardı ya nasıl kullanıyorlar ben sabah ve akşam yemekten 35-40 dakka önce alıyorum belkide yanlış kullanıyoruma.s
canım sorayım ama onlarda sanırım senin gibi kulanıyorlardı
sonradan bir arkadaşım daha almıştı oda memnun değil yani henüz fark etmemiş ama iştahı kapanmış sporada gidiyo diet te yapıyo veremiyo doktora gitmeye karar verdiğdi ne yaptı bilmiyorum ama ilk başlayanlar epey verdiler 4 kilo kadar fark etiler

:

benim sadece göğüslerim bu ölçüye uyuyor :))))
son ölçüm bu <kalça 99> <bel 76> <göbek 86> <göğüs 90>
lalubecim canım maşallah sen süpersin kalanıda çok rahat verirsin inşallah

duru16 · 20 Nisan 2009

bu gün yediklerim
sabah süt yarım bardak
öğlen cacık
ara salata
akşam ıspanak

AzRASILAM · 20 Nisan 2009

duru16 .!.:
bu gün yediklerim
sabah süt yarım bardak
öğlen cacık
ara salata
akşam ıspanak

ayy cnm bnm nerdeyse hiiç bişey yememişsin
walla rütbene yazdığın şeye bayıldım
bu rekoruda sen kırcan bu gidişle
helal sana:sm_cool:

xuxzgxuxnkxixz · 20 Nisan 2009

duru16 .!.:
bu gün yediklerim
sabah süt yarım bardak
öğlen cacık
ara salata
akşam ıspanak

gerçekten hiç bir şey yememişsin yoksa şok diyet mi yapıyoryerimsenibensun?

xuxzgxuxnkxixz · 20 Nisan 2009

3 gündür spor yapamadığım ve haftasonu kaçırdığım için bugün 2 saat spor yaptım.:dance:

yediklerimi yazayım hemenbugün evde olduğum için sabah kahvaltımı mis gibi yaptım 2 kepek ekmek peynir domates
salatalık yeşilliklerle dolu bir tabakla kahvaltımı yaptım..
öğle çorba
akşam salata ve pırasa
ara diet bisküvi ve sütlü nescafe(şuan içiyorummmm..):kahve:

xuxzgxuxnkxixz · 20 Nisan 2009

hamsikolonisi .!.:
müslibar yedim...zararlı olmaz değil mi?
şimdi işyerimden arkadaşa başsağlığına gidiyoruz..anneannesi vefat etmiş..
yarın sabah görüşürüz dostlar..
rejimlerinizi bozmayın...
öptüm
:smiley-cool:

90 kalori olanlardan yersen bi şeycik olmazzz...bir yerde böyle okumuştu. ara öğüne sayarsın olur biter..yerimseniben

xuxzgxuxnkxixz · 20 Nisan 2009

kıslarrrr nerdesiniz ya?benneyaptımki

LUBABE · 20 Nisan 2009

benim sadece göğüslerim bu ölçüye uyuyor :))))
son ölçüm bu <kalça 99> <bel 76> <göbek 86> <göğüs 90>
lalubecim canım maşallah sen süpersin kalanıda çok rahat verirsin inşallah[/QUOTE]

sağol cnm inşallah veririm

HYM60 · 20 Nisan 2009

selam kızlar kimsecikler yok. Her girdiğimde kimseyi bulamıyorum. Neyse bende yediklerimi yazayım.
Sabah 1 kase nesfit
Öğle 1 kase mercimek çorbası
5-6 tane ufağından zeytinyağlı kurutulmuş biber dolması
1 kase yoğurt
1 dilim kepek ekmek
Arada 1 kupa rezene çayı ile bir avuç balık kraker
Akşam 1,5 tabak salçalı kıymalı makarna
bol salata
Çay
az su (bugün hemen hemen yarım litre içememişimdir)

husel · 20 Nisan 2009

ya kıslar msaysal diye biri beni msn de eklemişti ama sizlerden biri değilmiydiki acep?tam adını yazmadım

selma12. · 20 Nisan 2009

arkadaşlar resmimi koydum oldumu acaba

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Nirvana

Nirvana

bitanecik kızımmm

dukancan

Nirvana

menekşe

cennet sevdiğinin yanıdır

hızlanmam lazımmmmm

Nirvana

izinliyim...

izinliyim...

Nirvana

bitanecik kızımmm

bitanecik kızımmm

bitanecik kızımmm

bitanecik kızımmm

hızlanmam lazımmmmm

Aktif Üye

er:)

asla unutmayacagım ......