• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

günaydın kızlar , başarılar diliyorum dicem ama bu haftada pek parlak değil tablonuz
bendede tık yok ehh o kadar çikolata falan derken olacağı buydu Allah tan almadım
 
Kızlar günaydın.
Önce akşam neler yaptınız diye bakayım dedim.
Evet öncelikle ben bu haftada başardım.
1 kg. vermişim.
Şu anda 66 kiloyum.
Veremeyen arkadaşlar lütfen üzülüp kendinize iyice stres yapmayın.
Başaracaz biz bu kilo verme işini.
 
günaydın günaydın bugü kendimi daha hafif hisdiyorum 1 kilo vermişim ama sanki 5 kilo gitmiş gibi hafifim:))
ablacım çok geçmiş olsun canım babcığına
asicim senin bızdıka da canım ona biraz vitamin takviyesi yap bence kaşık mamalırı falan al vitaminli sütler ver ben öğle yapıyom antibiyotik içe içe vücutlarında vitamin kalmıyor bağışıklık sistemi içice zayıflıyor buseferde daha fena hasta oluyorlar
özlemcim kararına saygı duyuyorum ama her veremeyen takımdan ayrılamya kalkmıyor biliyorsun biz seni biliyoruz çok zor kilo verdiğini
exodexde almışın inan faydasını görecen buseferde tüh çıkmasaydım diyeceksin .neyse son karar senin canım ama bizi yanlız bırakma hemii
 
başak ve azad tenrikler....
başak bana güven verdi kızlar bu haftaki paylaşımlarıyla zaten
daha öncede yazmıştım
arkadaşımızı bu hafta başlatalım diyenler evet oylamamız açılmıştır başak için:)
 
başak ve azad tenrikler....
başak bana güven verdi kızlar bu haftaki paylaşımlarıyla zaten
daha öncede yazmıştım
arkadaşımızı bu hafta başlatalım diyenler evet oylamamız açılmıştır başak için:)

Teşekkür ederim canım.
Evet bu yarışmaya katılmak istiyorum çünkü kilo verirken insanın gerçek bir desteğe ihtiyacı oluyor.
Yorulduğumuz sıkıldığımız bunaldığımız zaman burada yazışarak rahatlamak çok güzel bişey.
Kilo verme sürecinde arkadaşlara da faydalı olurum inş.
Şimdi çıkıp bir saat yürümek istiyorum.
Dün misafirlerden dolayı çıkamadım ve kendimi suçlu hissediyorum.
Sanki yediğim her şey midemde kalmış gibi bir his var içimde
 
azracımmm canını sıkma yaaaw haftaya bence daha faza verceksın
bende sabah tartılmıstım tam 65 kıloydum baslamadan once 65.8 dim ,benım ıcın onemlı olan haftaya kı sonuc cunku ilk hafta yanıltıcı oluyor ..
ilayda ve kılo veren tum canım arkadaslarımı tebrık edıyorum tebrık edıyorum Şeniz:nazar:
 
tombik seninde ilk bildirmini 65 olarak kaydediyorum
ancak takıma alınma durumun haftaya belli olcak böyle giderse bizle devam edersin elbet
sınavlarını hayırlısıyla bir atlat hema.s.
 
başak ve azad tenrikler....
başak bana güven verdi kızlar bu haftaki paylaşımlarıyla zaten
daha öncede yazmıştım
arkadaşımızı bu hafta başlatalım diyenler evet oylamamız açılmıştır başak için:)

teşekkür ederim huselim ama bu hafta daha farklı olacak inş

havalar güzel oldukca insan daha bi istiyo zayıflamayı

yürüyüşün çok etkili olduğunu düşünüyorum bugün arkadaşıma gitcemm yine yürüyeceğim
 
kızlar şu analizlerle ilgili durumu çok iyi inceleyin
bakın ben böyle sıkı bir uygulamaya gelemem
kendimi baskı altında hissederim
diyenler varmı?
var ise eğer analiz dışı kalabilirler
sonuçta hepimizin kilo verme düzeni farklı
bu listede kendinizi bu şekilde görmekten rahatsız olurmusunuz?
yoksa sizce daha mı motive olursunuz deyin bir bakalım
istemeyenleri bildirelimki boşuna uğraştırmayalım püsküütü analiz işleriyle
 
eceyi merak edenler bu hafta
80.800 olmuş yani bir kilo vermiş hihoyyyt
başlayalı 4 hafta sı 28 gün ü bugün
başlangış kilosu
86 800
şimdi
80.800
yani bir ayda 6 kilo kaydirigubbakcemile5
 
Günaydın kızlarrrrrrrrrrrrrr..Nabersiniz bakalım?ben konyadayım annemin yanında..İstirahattyeim yani..Oğluş emmeyi bıraktı sadece geceleri emiyor..25-26 Nisan gibi geri dönmek istiyorum takıma..siz de ne var ne yok?
 
Back