• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

http://www.kadinlarkulubu.com/11951800-mesaj21.html
Arkadaşlar merhaba ben yukarıdaki linki inceledim hoşuma gitti. Benim niyetim her hafta bir kilo vermek Hergün bitki çayları(11 çeşit) hazırlayıp düzenli olarak en az 4 bardak tüketiyorum.
Rukiye hanım oğlunuz askerden gelmiş gözünüz aydın Ayşe canım seninde gözün aydın.
Sizler tarafından sevildiğimi hissetmek gittiğime üzüldüğünüzü bilmek beni çok ama çok mutlu etti . Takımdan çıktım ama kendimi bırakmadım . İnşallah bu hafta birinci olursunuz.
 
kıslar ben işimi öğleden sonaya devrettim. ölene kadar burdayım sona çıkacağım.

azracım maşallahın vr ben senin kadar sinemaya giden birini görmedim. harikasın. keşke bende gidebilsem ama nerdeee.
ilk engelim anıl.
bazen anneme bırakayım diyom ondada çocuğu bi hafta sonu görüyorum onuda elinden alıyormuşum gibi geliyor.
nese acık daha büyüsünde ..
hoş zati koceyin öle istekleri yok. zaman kaybı ona gör.
en büyük keyfi lüksü evde dinlenip tv izlemek.
o zaman deymeyin keyfine
çok seviyorum cnm film izlmeye en büyük zevkim
evde de hep izlerim aslında daha çok korku gerilim hastasıyım ama twilighttan sonra her filmi izler oldum ama yine de korku filmleri başsırada bnm için
Uzun bir aradan sonra eski bir alışkanlığımıza geri dönüyoruz.. Bundan sonra her ayın ilk etabında, yarışmacı üyelerin bugüne kadar verdikleri kiloların hesaplandığı ve kilo kayıp oranlarına (%) göre sıralama yapıldığı "Bugüne Kadar Kim, Kaç Kilo verdi?" listemizi yayımlamaya başlıyorum.
ılk listemiz 146. etap verilerine göre hazırlanmış olup, linki tıklayarak inceleyebilirsiniz.
http://www.kadinlarkulubu.com/11951800-mesaj21.html
Sözkonusu listede, yarışmacıların yarışmaya giriş tarihlerini ve bugüne kadar kaç kilo verdiklerini öğrenebilirsiniz.

Bu listede bana göre en önemli şey, bu işin eğer istenirse başarılabileceğini gösteriyor olması..
Listenin üst sıralarında yer alan arkadaşlarımız, başarının canlı kanıtları.. Hepsini bu vesile ile tebrik ediyorum. a.s.

Dedim ya, uzun bir süre ara vermiştik.. Aranızda tanımadığın bir çok yeni üye var. Malum.. Paylaşım alanını takip etme alışkanlığını kazanmamış olabilirler.. ışte bu nedenle de sadece bu aya mahsus olmak üzere her takım topiğinde sözkonusu gelişmeyi duyurmak istedim.

Önümüzdeki ay, listedeki sıralamanızın yükselmesi dileğiyle, sağlıklı zayıflamalar dilerim.

Not : Gerek başlangıç tarihinizde, gerek kilo bilgilerinizde, gerekse nickinizin yazım şeklinde sizi rahatsız eden en ufak şey için bile temas kurmaktan lütfen çekinmeyin. Mesajlarınızı paylaşım alanına yazın ki görebileyim.. yerimseniben
kızlar kesinlikle bakın adınızı bulun
bn buldum sonlardayım :oklava:
TAM DA BUGÜN EŞıMLE NE KADAR KıLo verdiğimden bahsedioduk bi kere misafirler tartılmak istedi herkes sırasıyla cıktı haliyle sonunca ben cıktım sadece eşim var yanımda cıkınca adam şölee bi baktı bende 68.5 dim dedimki askım 1ler hanesinde ortada çizgi yok :))) güldük bugün vay be dedim kk sayesinde 8 kilo verdim

eşimde 50 lere gel dile benden ne dilersen dedi cok mutluyum ya sizin sayenizde oldu bu arkadaşlarr hepinizi öpüyorumm

rukiye teyzecim gözünüz aydın cok sevindim ismail kardeşimizin gelmesine allah diğer bekleyenlere de nasip etsin inşallah

ben birazdan cıkcam dışarı

yarında biz gitcez eyvah eyvaha yorumları okudum begenmeyen yok herkes bayılmış :)

herkese ii haftasonları şekerler
çok sevndm bnde nazcım ne güzel işte
bu durumda insanın kilo verdikçe veresi geliyor
RUKıŞ ABLAMMMMM AYŞECıMMMMMM GÖZÜNÜ AYDINNNNNNNNNNNNNNN..opuyorumnanaktan ..ÇOK ŞÜKÜRRRR REABBıMMM TÜM ASKERLERı AıLESıNE KAVUŞTURSUNNN AMıNNNNN.....:Saruboceq:


SELMAYCIMMM H.GELDıNNNN GıTME BıR YERE SAKINN TATLIMMMMM....
OHH ıYı YAPMIŞSINNNN.......GÜLE GÜLE KULLANNN....



ALLAH SENııı ORTıMMM YAA VALLA SÜPERSıNNNNN :lepi: ESPRıLERıNE BAYILIYORUMMMMMMMMM ÖLDÜRÜYORSUNN BENı GÜLMEKTENNN....YERıM BEN ORTıMı....kaydirigubbakcemile5 olumunekankayizsmile sositososito Şeniz



OHOHH GEZıN VALLA ...AMA SÜPER BıR FıLM GEÇEN HAFTA GıTTıM BENDEE ACAYıP BAYILDIMMM....



olumunekankayizsmile Şeniz ıNŞ. DAHADA VERıRıZZZZ...BU ARADA ıDEAL KıLOMDASINNN:))))) ohaoldumsmile
evt neslişim yaa süper güzel bir film çok beğendik nilboşumla
hatta recep ivedikdekinden çok çok daha güldüüüm

http://www.kadinlarkulubu.com/11951800-mesaj21.html
Arkadaşlar merhaba ben yukarıdaki linki inceledim hoşuma gitti. Benim niyetim her hafta bir kilo vermek Hergün bitki çayları(11 çeşit) hazırlayıp düzenli olarak en az 4 bardak tüketiyorum.
Rukiye hanım oğlunuz askerden gelmiş gözünüz aydın Ayşe canım seninde gözün aydın.
Sizler tarafından sevildiğimi hissetmek gittiğime üzüldüğünüzü bilmek beni çok ama çok mutlu etti . Takımdan çıktım ama kendimi bırakmadım . ınşallah bu hafta birinci olursunuz.
selmay bi bakim bakim şu linke

neslihan selmay teşekkür ederimopuyorumnanaktan
takımdan ne zaman çıktın benim niye haberim yokbilmiyorumkismile
cnm biraz kafa toplama süresi istedi
ama geri gelcek en kısa zmnda
 
bugün leslie 5 mil indirdim. çok hızlı tempoda yürüyüş değil koşu şeklinde 2 mil yaptım yavaş yavaş 5 mile çıkacağım çünkü çok hızlı koşuyosun bel bacak gögüs karın ve yanları çalıştırıyor süper acayip terledim avuçlarım bile terledi. çok rahatladımmm
 
11 . evdefnaz ( 7,2 / 10,59% ) ~ 20.11.2009
16 . rukiye_38 ( 9,0 / 8,65% ) ~ 13.11.2009

21 . AySeCeYlİn ( 4,5 / 6,92% ) ~ 06.11.2009
52 . SEHER YILDIZI ( 2,5 / 3,05% ) ~ 25.07.2008
53 . NİLBERA ( 2,0 / 2,90% ) ~ 08.01.2010
63 . elimphia ( 2,1 / 2,40% ) ~ 10.07.2009
79 . neslihan165 ( 0,4 / 0,49% ) ~ 12.06.2009
93 . azra_sila ( -2,9 / -2,47% ) ~ 13.03.2009
95 . selma12 ( -2,5 / -2,97% ) ~ 20.02.2009


NOTLAR:
  • Tabloda yer alan bilgiler sırayla : Üyenin derecesi / Üyenin adı / Verdiği toplam kilo / Toplam kilo kaybı(%) / Yarışmaya katıldığı tarih
  • Verilen toplam kilo; "146. Etap kilosu - Yarışmaya kayıt tarihindeki kilo" formülüyle hesaplanmaktadır.
  • Sıralama, "Toplam Kilo Kaybı (%)" baz alınarak yapılmaktadır.
  • Herhangi bir sebeple ayrıldıktan sonra yeniden dönen üyelerin başlangıç kilosu olarak, Cuma Yarışmasına katıldıkları ilk tarihteki kiloları temel alınır.
  • Sözkonusu liste NİSAN ayında güncellenecektir.






kendi adıma çok vahiiim bi durum:oklava:
baş sıradakileri kutlarım:enbuyukkk:a.s.
 
Back