70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

sonngulen .!.:

Evet canım laptoptan. 10 parmak f klavye kullanıyorum, o yüzden burdan yazması çok hızlı oluyor. Koltuğa oturup kucağımda yazdığım için mouse kullanamıyorum, o yüzden emoji yapmak çok zor (tembel emoji olsun burda da) :))

Genişletmek için tıkla...

Wuuuu 10 parmak, en sevdiğim

10 parmağında 10 marifet atasözü (deyim miydi ya) daktilonun keşfiyle mi söylendi ki

sonngulen .!.:

Bakar mısın sen şu siteye, noktalama işaretleriyle yaptığım üzgün suratı emociye çevirdi :))) Zalımsın hayat, burası bile sadece üzgün suratı çeviriyor, :))

Genişletmek için tıkla...

Seni kandırıyor olmasın bu emoci balım yaa, aman gözünü boyamasına fırsat verme
bende : ve ) olarak çıkıyor, bak

sonngulen .!.:

Off yaa benim tüm alıntılar uzay boşluğunda yine (

Genişletmek için tıkla...

Üzülme her genç kızın başına gelebilir iğrenç espri yapmakta bir engel görüyor musun, ben görmüyorum balım, sende görme

Belki birazdan geri gelirler arada banada öyle yapıyor keratalar

sonngulen .!.:

Merak etme civcivleri büyümeden yemiyoruz diye espri yapacaktım ama çok çirkin geldi kendime bile :))

Genişletmek için tıkla...

Puhahahaa

enerji_kusagi .!.:

Wuuuu 10 parmak, en sevdiğim

10 parmağında 10 marifet atasözü (deyim miydi ya) daktilonun keşfiyle mi söylendi ki

Genişletmek için tıkla...

Sanki deyim gibi geldi balım :)) Bunu bilse bilse KPSS uzmanımız bilir Saricivcivcikcik

enerji_kusagi .!.:

Seni kandırıyor olmasın bu emoci balım yaa, aman gözünü boyamasına fırsat verme
bende : ve ) olarak çıkıyor, bak

Genişletmek için tıkla...

Yok kuzum bu değil, benim alıntılar gitti yazdığım mesajın sonuna üzgün surat yaptım : ve ( bununla, onu hareketli emoji yaptı :)) (bunu yapmıyor)

enerji_kusagi .!.:

Üzülme her genç kızın başına gelebilir iğrenç espri yapmakta bir engel görüyor musun, ben görmüyorum balım, sende görme

Belki birazdan geri gelirler arada banada öyle yapıyor keratalar

Genişletmek için tıkla...

İğrenç espri yapmakta tabi ki bir sakınca görmüyorum balım ama ya görürlerse diye de tırsıyorum :)))

Telefondan da baktım gelmiyorlar kuzum

sonngulen .!.:

Sanki deyim gibi geldi balım :)) Bunu bilse bilse KPSS uzmanımız bilir Saricivcivcikcik

Yok kuzum bu değil, benim alıntılar gitti yazdığım mesajın sonuna üzgün surat yaptım : ve ( bununla, onu hareketli emoji yaptı :)) (bunu yapmıyor)

İğrenç espri yapmakta tabi ki bir sakınca görmüyorum balım ama ya görürlerse diye de tırsıyorum :)))

Telefondan da baktım gelmiyorlar kuzum

Genişletmek için tıkla...

Civcivimiz bugün arazi... O iğrenç espiriyi yapmayacaktın balım zira civcivimiz biraz büyükçe civciv olmuş oluyor

Görüpte sohbete katılmayacak kadar uzak duruyorlarsa ayrıca teessüf ediyorum kendilerine

enerji_kusagi kuzum ben çıkıyorum, akşam için yapılacaklar var biraz. Öpüyorum canım, sohbet çok iyi geldi. Her zaman dediğim gibi iyi ki varsın.

Bu arada 13.000 bin adımın da gözümden kaçmadı Songül balım

sonngulen .!.:

enerji_kusagi kuzum ben çıkıyorum, akşam için yapılacaklar var biraz. Öpüyorum canım, sohbet çok iyi geldi. Her zaman dediğim gibi iyi ki varsın.

Genişletmek için tıkla...

Ve birlikte çıkıyoruz,
Sende iyi ki varsın balım
Sana da kolay gelsin canımm, bende dışarı çıkacağım şimdi işlerimi halledip döneyim En kısa zamanda buluşuruz inşaallah

enerji_kusagi .!.:

İncim senin menüde epey hafif geçmiş, afiyet olsun akşam hiç ekmek yok muydu yoksa sen mi yememeyi tercih ettin?

Genişletmek için tıkla...

Ben yemeyi tercih etmedim canim

Alintilari aldim yemek yiyip geliyorum

Saricivcivcikcik .!.:

Alintilari aldim yemek yiyip geliyorum

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun kuşum

sonngulen .!.:

Canlarım merhaba, yine gelemedim. Pazartesi taburcu olup eve dönmüştük, dün ve bugün derslerim yoktu hep evdeydim. İnanın bugün sadece kahvaltı için oturdum, detaylarını çok yazamam burda ama fiziksel ve psikolojik olarak çok yoruldum bu süreçten. Yarın yine hastaneye yatıracaklar malesef. Biliyorum sürekli bu şekilde dert yanıyorum ama hayat başka türlü gitmiyor bir süredir. Üç gündür diyetime dikkat ediyorum bu arada, hastaneden çıktığımızdan beri. Şimdi mümkün olursa eski mesajlara bakmaya çalışacağım biraz.

Genişletmek için tıkla...

Canım neden tekrar hastaneye yatıracaklar? Ya tabiki anlat ne dert yanmasi hayat her gün güllük gülistanlık mi sanki.. lütfen anlat asıl anlatmayinca ben daha cok üzülüyorum icine atma zor bi sürecten geçiyosun cok normal..
Şu halde bile bizi düşünüyosun kiyamam ya

sonngulen .!.:

Valla balım, eşimin ablası önceki hastane sürecinde geldi, 3 gün kaldı. Annesi operasyondan çıktıktan sonra nerdeyse ölmek üzereyken bırakıp gitti. Bu ameliyatı da memlekette yaptıralım dedik onlar bakabilsin diye, sonuçta ben çalışıyorum. İki kızı da memlekette ve çalışmıyorlar. Annelerine açıkça buraya gelme, biz seni hastaneye götüremeyiz demişler. Başka açıklamaya gerek yok sanırım. Allah'a havale ettim.

Genişletmek için tıkla...

Şu an inan şok gecirdim.. ben de sanıyorum ki tek oglu ya da ne bileyim baska bakacak kimse yok.. 2 tane kız varken bakmak sana mi düşüyo cidden cok sinirlendim. Allah razi olsun senden melek gibi bi insansin songul gercekten herkes bunu basaramaz.. o 2 kız icin hala şoktayım.

sonngulen .!.:

Geçen seferki süreçte dersler çok aksayınca bazı günler bakıcı tuttuk, günlüğü 450 TL. Buna da güç yetmiyor yani balım. Şimdi yine hastaneye yatacak ve biz nasıl halledeceğiz diye kara kara düşünüyorum canım.

Evdeysem diyete devam ediyorum sorun yok ama hastanede öyle olmuyor. Her yemek güzel değil zaten, öyle olunca bazen ekmeğe abanıp yemeği yemeye çalışıyorum, hiç yenmeyecek gibiyse dışardan sipariş ediyorum. O yüzden uymak çok zor oluyor.

Genişletmek için tıkla...

Bayagi pahaliymis maddi manevi sıkıntı size de teyzeye de.. biliyorum siz lafini yapmiyosunuz zaten ama hep dua ederim Allah kimseye muhtac etmesin gercekten.. hem kendine zor hem çevrene.

sonngulen .!.:

Kabızlık deme canım bana, resmen günlerdir kv nin kabızılığı yüzünden cinnet geçircem (kadına kızmıyorum yanlış anlamayın).

Sana da geçmiş olsun balım, bir yöntem bulursun yaz bana da.

Genişletmek için tıkla...

Ahh kiyamam sana ya canım nelere katlanmissin. Bir de aciklama yapiyo kadina kızmıyorum yanlis anlamayin diye ya songül biz seni yargilicak durumda değiliz su an

sonngulen .!.:

Biz de tavuk yedik civcivim :))

Genişletmek için tıkla...

Haha mistik olaylar

sonngulen .!.:

Canım ilk olarak kimyonu denemesini isteyeceğim. Umarım inat etmez ve içer. Midem çok bulanıyor deyip çoğu şeyi kabul etmiyor çünkü.

Bekunis mutlaka alacağım, hap içirmesi daha kolay geldi, kimyonu da yaparsa belki daha hızlı sonuç alırız.

Duphalac ı biliyorum, bende hiç fayda etmemişti ameliyat sonrası kabızlık için. Bir de acayip şekerli, kvnin şekeri yüksek çıkıyor bu aralar, o yüzden bunu direk eliyorum.

Lavman bile yaptım canım, hem de bugün ikinci kez. Yorgunum (psikolojik) deme sebeplerim arasındadır kendisi. Bu hastane sürecinde neler yapmadım ki zaten.

Tüm tavsiyelerin için çok ama çok teşekkür ediyorum balım :) (gözlerinden kalpler çıkan emoji de var burda)

Genişletmek için tıkla...

enerji_kusagi .!.:

Civcivim bu tavukları görünce ikinci bir şok geçirmez umarım

Genişletmek için tıkla...

Gecirdim bile balim
Yarin ne yapcağımi söylemicem bakalm siz ne yapcaksinz

enerji_kusagi .!.:

Afiyet olsun kuşum

Genişletmek için tıkla...

Sağ ol balim sağ ol da benimki tatli siparisi verdi valla cildircam ya.
Anamın evinde ne kadar kolaydi diyet yapmak yaa bayramdan bayrama yapiyodu kadın ben diyetteyim diye

Gerci normal zamanda yapsa da ben yemiyodum kendi hakkımı yemiyim simdi

2 Mart Çarşamba
Sabah 08.30 nescafe, su
13.00 1 tatli kasigi yagla tavada biberi, sarimsagi soteledim, domates, azcik kasar kattim, yaninda da 1 haslanmis yumurta, sekersiz cay, 1 dilim ekmek
Ara 14.00 türk kahvesi yarim elma, yarim portakal
Akşam 18.00 6 dilim çiğköfte, 1 bardak ayran, bol marul

Spor; yok
Su; 2 litre

Tatli yolda geliyo

inci-tepik .!.:

Ben yemeyi tercih etmedim canim

Genişletmek için tıkla...

Ooovvv, İncim diyetisyenin hedeflerini bu haftada delmeye kararlı

enerji_kusagi .!.:

Ooovvv, İncim diyetisyenin hedeflerini bu haftada delmeye kararlı

Genişletmek için tıkla...

İncinin bugün sesi cikmadi yarin sabah icin yusuf yusuf durumda galiba
Gerci sevinmesi lazim fazlasiyla dikkat etti kesin eksi gelcek

Maskeler de kalkmis artık. Kendimi bi eksik hissetmedim değil

enerji_kusagi .!.:

Canım bu menü senin yazılı listen miydi?

4 dilim ekmek ve 2 dilim börek.
Ekmek+yumurta, ekmek+yoğurt, börek+yoğurt, süt+hurma, yarısı protein yarısı şeker ağırlıklı öğünler, çok değişik geldi bana, şekerini dengelemek için özellikle mi böyle onu merak ettim. Afiyet olsun balım

Genişletmek için tıkla...

Canım benim listemde 7 8 dilim ekmek var Börek hariç diyetisyen menüsü

Saricivcivcikcik .!.:

Sağ ol balim sağ ol da benimki tatli siparisi verdi valla cildircam ya.
Anamın evinde ne kadar kolaydi diyet yapmak yaa bayramdan bayrama yapiyodu kadın ben diyetteyim diye

Gerci normal zamanda yapsa da ben yemiyodum kendi hakkımı yemiyim simdi

Genişletmek için tıkla...

Al bendende o kadar, sanki sen değil ben yazıyorum onları

İşte zaaf tamda bu noktada oluşuyor Tatlıyı yapan kendin olunca ya tadını merak ediyorsun ya emek verdin diye yiyorsun, ya kendini çok beğeniyorsun ve kendinin beğeneceği en mükemmel şekliyle yapmış oluyorsun çünkü ne şekilde sevdiğini de iyi biliyorsun vs vs.. başkası yapınca o kadar da merak etmiyorsun, tatlının şaftı biraz bozuk olsa (genelde tadı mükemmeldir) çabuk burun kıvırabiliyorsun, sabır daha kolay oluyor. O şaftı kayık tatlıyı yapan biz isek biliyoruz içinde neler var, ne kadarda güzel olacak eminiz Birde gıdayı israf etmeme sorumluluğu var ki evlenince benim üzerime çok ağır yüklenmiştir kendileri, başkası yapmış olsa artınca ne yapacağını, çöpe atmaya kıyıp kıyamayacağını sen değil başkası düşünmek zorunda kalmış oluyor, sen sadece burun kıvırmak kısmıyla ilgileniyorsun(Hımm, bencilliğe bak), bilmiyorum sen nasıl düşünüyorsun balım

Ne kadar felsefe yaptım yaa, enişte bey bile sipariş verirken 2 cümleyle derdini anlatmıştır

Peki yapacak mısın