70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

Gecmiş olsun canımm
Sağ ol canım gecti cok şükür ❤
Bilmiyorum ki canm ikindi vakti bi girdi agri bu saate kadar cektim agri kesici ictim de simdi gecti şükür. Yeniden baslamadan uyucam hemen. Bi bakim dedim uyumadan islerinizi halledip annenlere dönmüşsünüz hadi gecmis olsun
 
Cok şükür canım dikkat et kendine
 
Canım kamp menüsü nedir acaba
 
Kizlar günaydın,

10.02.2020 menüsü
Kahvaltı yok, 1 fincan sekersiz filtre kahve
12:30 öğle yemeği 1 kase tavuk çorbası
200 Gr kadar ciğer kavurma
4 YK kadar makarna
1 kare dilim irmik helvası
Bol salata

13:30 1 küçük şekersiz Türk kahvesi

16:45 2 mandalina
200 Gr yogurt

Akşam 21:15 1 küçük boy fırın but
2 TK pilav( fırında pişmiş kapama pilavı)
Bol salata

1,5 lt su
 

Eklentiler

  • Screenshot_2021-02-11-09-11-10-699_com.xiaomi.hm.health.jpg
    26,3 KB · Görüntüleme: 19
Çok şükür ilaçla geçmiş canım, inşallah bugün iyisindir
Canım kamp menüsü nedir acaba
Geçen gün üç günlük bir liste paylaşmıştım canım, kızlar onu yapacaktı, sanırım dün başladılar.
İyi Geceler Ballar

Şansım sudem34


10 Şubat Adım Sayım

Eki Görüntüle 2780571
Tebrik ederim canım çok güzel adım atmışsın
Afiyet olsun canım, karbonhidrat biraz fazla olmuş gibi, genel olarak menünü beğendim
Günaydın balım, ellerine sağlık
 
Galiba canımenerjimi göremedim bu aralar
Enerjin Manavgat'ta şuan Balım❤
Sana kaç kere yazdım hep yarım kalınca anlamı eksik oldu diye atamadım.
Bu gece döneceğiz nasipse. Cuma sabahı evde oluruz. Uyur dinlenir koşa koşa gelirim aranıza
 
Çok özledim sizi

Cuma evde olacağız inşaAllah.

Siz döndünüz mü Boncuğum
Ben de özledim canım annemlere dün döndük, pazartesi de eve dönüş inşallah.
Teli yeni elime aldim desem yeridir kuşum sabahtan beri kosturmaca. Simdi de sporumu yaptim dusa girmeden iki dk dinleneyim dedim❤
Sen naptin nasil geciyo niğde
Bugün ikizlerle geçiyor canım, senin de eline koluna sağlık
 
Afiyet olsun cok güzel menün enercim adimlar da güzel❤
Enerjin Manavgat'ta şuan Balım❤
Sana kaç kere yazdım hep yarım kalınca anlamı eksik oldu diye atamadım.
Bu gece döneceğiz nasipse. Cuma sabahı evde oluruz. Uyur dinlenir koşa koşa gelirim aranıza
İyi yolculuklar canim islerinizi halledebildiniz mi sabah varinca haber ver
Ben de özledim canım annemlere dün döndük, pazartesi de eve dönüş inşallah.

Bugün ikizlerle geçiyor canım, senin de eline koluna sağlık
Sağ ol canim❤ oyy yerim onlari bol bol kokla teyzesi mis kokar onlar simdi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…