70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

ne demek civcivim insan her gün farklı bişeye ihtiyaç duyuyo işte:)
ben derse başlıyorum sen naptın
Canim valla teli biraktim bulasik makinesini yerlestirdim cay ictim bikac soru çözdüm camasir katladim masallah yine bu saat ettim zaman su gibi akıyo.
Allah zihin acikligi versin
Tabi daha önümde 1.5 sene var diye ufak ufak calisiyorum henüz pek duzenli degil. Gecen sene son aylar 8 9 saate cikiyodum o günler de gelecek su an enerji depolama dönemindeyim bakalim
Ama her gün 1 saat de olsa calismam lazim duzen sart.
 
Kizlar simdi kisisel gelisim kısmında bi konu gördum sürekli meşgul kalarak mutlu olma diye. Kitabi da varmis hatta bu bi felsefeymis galiba. Tam bizlik değil mi ya. Gercekten öyle kafan vücudun ne kadar mesgulse o kadar mutlusun aslinda.
Bos durunca seytan üfürüyo sanki
 
Bebişim o felsefeyi demek ki çok olmuş biz keşfedeli
 
Saricivcivcikcik
Sen kaç kilodan kaç kiloya düşmüştün daha önce?
Sürekli meşgul olmak için bol diyetisyen sayfası karıştırmak iyi fikir
Bı de spor sayfaları
Kuzum daha önce 69.8 den 57ye düşmüştüm. Zaten hayatimda ilk defa 70 leri gördum bu sene büyük şoktu benim için
O sayfaları hep karistiriyorum canım da kastettigim diyet konusunda değildi genel olarak mesgul olmak insani besleyen bisey demek istedim iyi hissettiriyo yani
 
Balım
57 de 38 beden iyiymiş
Vücut tipin ne senin?
 
Civciv balım
Sen bu saate kalır mıydin
Kaçta kalkıyorsun sabah?
Yarin 7de kalkcam sudem balım
Neden bu saate kaldığımla ilgili hiçbi fikrim yok inan
Demin hunharca bulasik makinesini yerlestirdim sabah omlet icin buzluktan biber cikarttim kahvaltiya hazırlık yaptim gece bile bogaz derdindeyim
Sonra uykum acildi galiba hareket edince. Ama yatsam uyurum birazdan uyusam iyi olur hatta
 
Suan iciyolar ama ilerde pek kandirabilecegimi sanmiuorum fastfoodla falan tanisacak bakalim suan ictigi kar
 
Simdi yaptim sporu bebisi yatirdim 30 dk tabata kabata onh da bitirdim iyi oldu. Ama bi incelme hissedemiyorum siskinlik var regl donemi sen naptin xanim calistin mi
 
Ben de bir tek kendimi sanırım
Bugün yemeden yarını düşünen
Seni duyunca çok sevindim
Yalnız değilmişim
38 bile değildi kiyafetlerimin yarisi 36 yarisi 38di 36 da oluyodu
Armut sanirim canim basenler var benim. Zayiflamaya baslayinca belim hizli ve cok incelir. Ama alt kisim
Armut olsa kız o kiloda 36 nasıl olar
 
Suan iciyolar ama ilerde pek kandirabilecegimi sanmiuorum fastfoodla falan tanisacak bakalim suan ictigi kar
Ya varya tamamen alıştırmana bağlı

Ben iskender yemeğe götürdüm sürekli İskender ister
Amcası kumpir yemeye götürdu bir kez sürekli kumpir ister
Babaannesi pizza aldı buna pizza der

Şimdi Pandemi var diye ne isterse evde yapıyorum mecburen
 
Ben de bir tek kendimi sanırım
Bugün yemeden yarını düşünen
Seni duyunca çok sevindim
Yalnız değilmişim

Armut olsa kız o kiloda 36 nasıl olar
Neden ki öyleydi valla bayagi sıkılasmıştım. E zaten benim normal(zayif oldugum) kilom 50 55 arasi gidip gelirdi lisede. Yani 55te 36 giyiyodum. 57de de girdim onlarin icine. Zaten dedigim gibi bayağı sikilastim ben hayatimda o kadar düzenli spor yapmamistim eskiden 50 kiloda beğenmezdim vücudumu ama o dönem 57 de resmen şekillenmiştim sporun sayesinde.
 
Vay be, bende hayatımda ilk defa 70leri gördüm 2020 de. Evlendikten bir kaç sene sonra 63 falan gördüğümde aklım çıkmıştı. Bir ver bir al.
Tamamen bunalımdan aldım bu sefer.
Bence seninde öyle oldu bu sene. Tok olduğum halde bile yiyordum sıkıntıdan Oyalanmak isteği oluyordu
Sende hiç strese gelemiyorsun bebişim
 
Simdi yaptim sporu bebisi yatirdim 30 dk tabata kabata onh da bitirdim iyi oldu. Ama bi incelme hissedemiyorum siskinlik var regl donemi sen naptin xanim calistin mi
Canım senin memleket nereydi?
Soracaktım unuttum şimdi aklıma geldi.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…