selamunaleyküm
dilekkkkkk
doktorun tartısında 67.9 u gördüm
Vayyyyy
Tebrik ederim canım seniiiii böyle giderse temmuz da süper rakamlar göreceksin
canım asıl ben 95 kiloydum arkadasla bir alışveriş merkezinde gezerken pantolonum cartttttttttttttttt yırtıldı.öle böle değil ama baya yırtıldı cokkkk mahcuppp oldum
ondan sonra kendi çabalarımla dengesiz bir şeklde yeri geldi 1 ay oruc tuttum yeri geldi hiç yemedim 10 kilo verdim.85e düştüm.sonra ipleri kaçırdım tekrar yemeğe başladım hele bir arkadasla hergün ya bende ya ondaydık en az 5 çeşit hamur işi yapardık yanınada 1 demlik çay baktım yine 88 89 oluyorum.tayinimiz cıktı gecen sene haziran ayında orduya geldik.tabi arkadas yok komsu yok ben yine basladım diyete bu sefer 7 kilo verdim.arkasından buranın bir ilçesine taşınmamız gerekti lojman gelen giden bitmiyor gelsin yemekler gitsin yemekler ben oldum 85 küsür
eşim polis memuru sınavlara girecekti 1 ay rapor aldı ünyedeki evimize geldik bir gün uyandım sabah bir anda eşime beni doktora götür dedimmmm aynı seyleri giymekten bir yere gittiğimde beğendiğim hiç bir seyin bana uymamasından bıkmıstım.suratım kıpkırmızı oluyordu düşün bişey denerken bile kabin içinden cıkmaz eşime burdan bakmasını söylerdim:2::2:tak etti canıma benim zayıf olanlardan neyim eksik ben neden yapamayım dedim.diyetisyenim bana kararlıysan bu iş olur kafanda bitirmen lazım dedi bende siz ne derseniz onu yapıcam dedim ondan sonra kilo vermeye basladım
zaten kilo vermeye baslayınca insan kendini daha güzel hissediyor daha bi asılıyor şimdi hiç bir kıyafetim üstüme olmuyor iç çamasırlarım bile ama almıyorum biraz daha bekliyorum 65 olana kadar
ama hiç bir zaman bu kadar asılmamıstım misafirliklerde bile ağzıma bir lokma koymuyorum normalde ne yiyorsam ara öğün olarak onu yiyorum.etrafımdaki herkes cok saskın benim gibi yemeye ve yedirmeye bu kadar düşkün br insan nasıl oluyorda börekler sarmalar dolmalar varken grisini ve ayran yiyor öle işte azm ettim hedefime de Allahın izniyle cok az kaldı.bu arada doğru beslenmeyi öğrendim şimdi istesemde midem o yağlı börekleri serbetli tatlıları almıyor 1 dilimi bile suan bitiremem
aaayyyy ne kadar dolmusum bak can evimden vurdun beni
Yazdıklarını okurken kendimi gördüm resmen.
Özellikle şu kabin olayı.
Neyse geçmişe bi çizgi çekip zayıflamaya karar vermişsin bunun için doktor desteği alıyorsun ve bizimlesin.
Kilo vermen imkansız gibi bişey artık
Süpersin sen
[B]Selam canlarımmmm:80:
ben geldimmmmm:119:
evet 2 haftalık tatili 1 kilo almış olarak tamamladım
amacım sabit kalmaktı ama olmadı tabi
hatta okadar çooookkkk yedim ki resmen diyetten önceki düzene döndüm..
1 kilo almak buyüzden beni pek üzmedi..
tatilde de sürekli tartılmaya devam ettim, bu biraz kontrolün elimde olmasını sağladı
2 haftalık ara iyi geldi bana..
belki de bu tatil durumu olmasaydı sıkılmış bırakmış olacaktım diyeti..
ama 2 hafta boyunca dilediğimi yedim içtim
şuanda sanki yeniden diyete başlayacakmış gibi hevesli ve istekliyim
evet yeni hedefim temmuz ayına kadar 55 olmak daha azı olursa da hayır demem tabi
2 ayım var bakalımm neler olacak..
tepkilere gelince herkesin ağzı açık kaldı resmen
okadar güzel bir duygu ki..iltifatlar, kıskanç bakışlar
çok güzeldiiiii
kilo aldığım zaman yorum yapıp, zayıflayınca gözüyle süzüp yorum yapmayan kayınvalidem bile
tepkisiz kalamadı yorumu aynen şuydu 'sen yemeyip maşallah oğluma yedirmişsin' dediiii
umarım sizler de iyisinizdir..keyifler yerindedir..
çok özlemişim topiği
Monaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa monammmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
Çookkk çokkkkk özledimm yawrummm seniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.
2 haftada 1 kilo dediğin nedir ki sen bu hafta ekside çıkar 5 i de görürsün bu gazla
Çok sevindim valla:119::119:
bugünkü menüm güme gitti
sabah yiyemedim öglen kahvalti yapiyoruz diye annemgillen alisverise cikinca 1 elma yemisdim gelince 1dilim kara ekmek salam kasar peyniri domates maydonoz zeytin yedim.
sonracigima yemek hazirliycakdim olmadi arkadasim aradi benim arkadasim pat diye geliyor bana bende diyorum bazen icimden cünkü kirmak istemiyorum seviyorum onu önceden haber versene diye icimden
yoldayim geliyorum diyor yada 10dakikaya sendeyim diyor esler kahveye biz sabahliyoruz artik bazen kucakkucaga yatiyoruz onlar gec gelince
ama ben nerdeyse 1 veya 2 kere giderim senede onun evine hep o gelir cünkü ben hep benim oglan yatamaz orda kendi yataginda yatsin düzeni bozulmasin diye gitmesdim bugünde arayinca tersini yapayim dedim o bana erkekler kahveye gidiyorlar der demez bende sana gelecekdim dedim
tabii sasirdi beklemiyordun hep o mu catkapi gelcek birde ben yapayim dedim bende az degilim aa
hemen cocugu hazirladim bende hazirlandim esim bizi ona ativerdi ama olan bana oldu ac ac gittim
cocuga yedirmisdim ordada arkadasim kendi kizina ve benim oglana köfte yapti cocuklar yedi sanada yapayimmi dedi nebileyim cekindim kendi tokum diyince bende yedimde geldim zaten dedim
sonuc: bütün gün 1 elma 1 dilim ekmek arkadasimin yanindada 2 kase cekirdek
Öhhh Suzi
Bi ortan yok seninde
benimkide arada laf çarpıyo ya hani spor yapıyodun ne oldu diye. ya gerçekten ne yapacağız. 2 gün diet yapsa 3 gün dayanamayıp bozuyorum. hiç iradem yok ya.
denemediğim diet kalmadı hep pes ediyorum. bir yol suzi ne olacak bu hal. her öneriye açığım. denemediğim şey kalmadı zayıflamam lazım artık yaaaaaaaaaaaa:84:
Blackkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Yawrum sen böyle yazınca accık bozuluyom ben niye dersen.
Elimden geldiğince yardım etmeye çalışıyorum ben. Doktorumun listelerini de atmıştım sana.
1 hafta uygula bak farkı göreceksin.
Sana daha önce de yazmıştm sen sürekli bahane bulmaya yapamıyorum olmuyor demeye alıştın bence:26:
Affına sığınarak yazıyorum canım.
Çünkü bak cidden kilo vermeni istiyorum.
Senden sonra gelenler bile bayağı kilo verdi.
Sen ya az yiyorsun yada abartıyorsun.
Sana sıfır kaçamaksız diyet yap asla demem.
Çünkü kendimde öyle yapmıyorum.
H.sonu ne istiosam yiyorum h.içi hop devam.
bebegim benim denemedigim birsey kalmadi 1 gün ac bile kaldim oda olmadi sende denedin dukani olmadi lahanaymis patatesmis öyle tek yönlü yiyceklerle de yapamiyorum ben
ama ben bu hafta carsamba sabah börek yedim ertesi günü sabah 2 tane muffin yedim gerisini dilegin dedigi gibi yaptim yinede 1 kilo verdim canim
yani illa börek yemek istiyorsam artik sabah kahvaltida yerim diyorum bakalim bu seferde yapamazsam gercekden agliycam okadar bozuldum kendime ve kendime cok kiziyorum
ana pisim yaaa yarin annemin dogum günü ne edcem ben pasta var yine yaa yemezsemde annem gücenir
Beni dinleyen kilo verir arkadaş
Ya suzim artık mantığı çözdüm az çok ne yenilcek ne yenilmicek.
Cidden midenin çalışması gerek kilo vermen için.
Valla çok kilo vermenizi istiyorum.
Kilo veremediğinizde ben kendime sinir oluyorum
Yardımcı olamıyormuşum gibi geliyor.
günaydiiin
saglikli mutu huzurlu birgün olsun insallah
kizlar cok sinirliyim kimemi kendime
hemen anlatyioyrum
dün monam geldi ya
yazdi herkes cok sasirmis ....
neyse topikden cikdim onu düsünüyorum
ay bende Türkiyeye gidince ordakinleri sasirticak kadar zayiflarmiyimki
sonrada güzel bir alis veris yaparmiyim felan diye
ne kadar veririm diye düsünürken oldum
ay topu topu 2 ay var surda yaa
sonra öyle kizdimki kendime
yedin yedin al iste dedim
resmen eteklerim tutustuuuu :18:
ay yok biseyler yapmam lazim
2 ay dedigin ne ki yaa :84:
en fazla kac kilo veririm acaba :26:
bakalim artik ama insallah veririm
3 4 gündür alerji ilacimida almiyorum cünkü oda istahimi acti benim
zaten prospektüsündede yaziyor
simdilik sadece hapsuruyorum ve burnum tikanik :2:
insallah öksürügüm olmazda almak zorunda kalmam :26:
öyle iste kizlar benim su 4 gidisli bogazi tutmam laziimm
tabi izine gitmeme 2 ay kaldigini anca farketmemde ayri bi olay
Al birine vur ötekini cidden
Suzi, Black ve senin kafalarınızı birbirine vurcam he
Yawrum sana diyetisyenim listesini atmıştım.
Kaldı ki dikkat ettiğinde kilo verebiliyorsun ne kadar dikkat etse de gram gitmeyen insanları okuyorum ben
Gelip oraya saçını başını yolucam he.
Benim listelere bi bak ona göre beslen lütfen.
İşe yaramasa söylemem bak son 3 ayda verdiğim kilo belli.
2 ayda az kaçamaklarla 8 kilo verebilirsin canım.
günaydin dilekim
sen hakliydin ben cook pismanimm
sevgılımmı:26::26:
bende çok seviyorum o kelimeyi
bencede öyle
günaydın kızlar..
dilek nereye kaçıyorsun öyle..
Kuaföre gitmiştim canım dün.
Ordan da alışverişe
Hoşgeldin bu arada gözümüz yollarda kaldı.