70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Evet sağlıklı denilemez ama yeni başlayanların vücudunun kaldırabileceği bi diyet gibi .
kısa süreli olduğundan denemek istedim.Ne yazıkki sürekli dışarıdan yemek yemek zorundayım ve bunlarda çok kalorili şeyler :KK50:

Yeni başlıyanları yağ attım sandığı ama su attığı bir diyet.
Ki diyet kelimisini kullanmak bile istemiyorum.Sağlıklı besleniyoruz:KK66:
 
selam çıtırcıklar :KK3:kilo verenler varmı kızlaar aranızda,:KK31:heh işte o verenleri kutluyorum tebriklerr:KK9::KK9::KK9::KK53:
 
Oooo nerelerdesinn sennn kaçak Tuğbik.:KK9:
Sence kilo vermişmiyim :82:

:KK52::KK52::KK52::KK52:görünce yeminle ahanda böyle oldu gözbebeklerim:KK53:ekrana yapıştı:KK37::KK9:
afferim kız:13:bu anın fotosunu çekeydin,:KK53:tabi bakmadım belkide çekmişindir,,ama inanki şimdi 60.5li tartı fotolarıma bakıyorumda aman diyorum bidaha görmek istemiyorum onları:KK23::KK19:
hah işte o tebrik ettiğim kişilerden biri doğru yere gitmiş bravoooo:KK9::KK9::KK9::KK19:
 
Aynı ruh hali bende de var.
Neyseki mesai bitimine son 1 saat 7 dkcık kaldı
Öğlen sahile indimde bende öyle rahatladım azcık.




ahhh ahhh benim yanımda sahil olacak bak nasıl hergün gidiyorum:KK19:
kıymetini bilin denizinin:KK14:
ne güzel bnm mesai bitmesine daha 2,5 saat var.nasıl geçicek bu saatler:KK25:
 
:KK52::KK52::KK52::KK52:görünce yeminle ahanda böyle oldu gözbebeklerim:KK53:ekrana yapıştı:KK37::KK9:
afferim kız:13:bu anın fotosunu çekeydin,:KK53:tabi bakmadım belkide çekmişindir,,ama inanki şimdi 60.5li tartı fotolarıma bakıyorumda aman diyorum bidaha görmek istemiyorum onları:KK23::KK19:
hah işte o tebrik ettiğim kişilerden biri doğru yere gitmiş bravoooo:KK9::KK9::KK9::KK19:

Çektim tabi çekmem mi :KK9:
Geçmişte var.:KK53:
Sen naptın ne ettin?:KK53:
 
:KK52::KK52::KK52::KK52:görünce yeminle ahanda böyle oldu gözbebeklerim:KK53:ekrana yapıştı:KK37::KK9:
afferim kız:13:bu anın fotosunu çekeydin,:KK53:tabi bakmadım belkide çekmişindir,,ama inanki şimdi 60.5li tartı fotolarıma bakıyorumda aman diyorum bidaha görmek istemiyorum onları:KK23::KK19:
hah işte o tebrik ettiğim kişilerden biri doğru yere gitmiş bravoooo:KK9::KK9::KK9::KK19:

Diloş aştı bu hafta yaa:KK53::KK53::KK53::KK53:

Nazar değmesin bebeğimeee:nazar::nazar:

bende 1.800 verdim tubik :KK23:
 


aaayy kıyamam :KK70:

zaten kilomla dövdüm bu hafta :KK9:

bende çok sıkıldım annem naapcaz ?



bilmiyomki noram içim daraldı:KK14: dokunsalar ağlayacak durumdayım.bide maddi durumdanda kötüyüm
sabahtan beri iş yerinde herkes gezmekten alış verişten falan bahsetti dahada moralim bozuldu
zayıflıycam ama kendime doğru düzgün alış veriş bile yapamıcam:KK14:
offfffffffffffffffffff :44::44:
 
slm kızlar ne güzel herkes kilocuklar vermiş ben bugün çok bir depresifim ya.:KK31::KK31::KK31::KK31::KK31: uykusuz olmak beni hep böyle etkiler :KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:
neşenizi kaçırmayayım diye pek uğramadım size de :KK31::KK31::KK31::KK31::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:
 
bilmiyomki noram içim daraldı:KK14: dokunsalar ağlayacak durumdayım.bide maddi durumdanda kötüyüm
sabahtan beri iş yerinde herkes gezmekten alış verişten falan bahsetti dahada moralim bozuldu
zayıflıycam ama kendime doğru düzgün alış veriş bile yapamıcam:KK14:
offfffffffffffffffffff :44::44:

Senden farkım yok bebeğim ama bunlar geçici problemler , hadi bişeyler iç kaldır totonu :KK16:

slm kızlar ne güzel herkes kilocuklar vermiş ben bugün çok bir depresifim ya.:KK31::KK31::KK31::KK31::KK31: uykusuz olmak beni hep böyle etkiler :KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:
neşenizi kaçırmayayım diye pek uğramadım size de :KK31::KK31::KK31::KK31::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:

Ne alakası var len :KK57:

kötü zamanlarında buraya girmiceksen ne anlamımız kaldı kızıııım :KK57:

uyusaydın gün içinde biraz , uykusuzluk mu tek sorunun canısı :KK16:
 
X