• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Günaydın canımlar sabah tartıldım şişik şişik 100.1 çıktım adet olacam zaten çıkmasını bekliyordum şöyle gönül rahatlığıyla 2 li rakamları göremiyoruz :KK42:
malipina malipina hepfit hepfit miunun yine etiketi çıkmıyor
Geçen hafta 102,1
Bu hafta 100,1
Fark - 2
Yüzde 1,96
Özge süper gitmiş tebrikler, biraz daha dursan 9 ları ucundan görürdün
Günaydınlarrr; kaptanım malipina malipina tartım değişti sonunda düne denk geldi kendi tartım geldi.. yeni tartımla yapacağım bildirimi. diğer tartı da daha aşağısını görmüştüm ama bunu baz alalım hazır listede de değilken...

Geçen hafta: 79,5
Bu Hafta: 78,2
Yüzde: 1,63 :)
Tebrikler canım çok iyi gitmiş
Günaydın
Cuma 84
Bugün 82.6
Fark -1.4 malipina malipina
Tebrikler canım çok iyi
Tekrar günaydın canlar

Geçen hafta 81.1
Bu hafta 80.2
Fark .900
Yüzde 1.11

Kalkar kalkmaz canlar ve halen regl yok

malipina malipina
Tebrikler canım
Günaydın kızlar kilomu bildirip kaçım akşam gelirim

Eski kilo 89
Yeni kilo 88.2

malipina malipina hepfit hepfit
Tebrikler canım
günaydın kızlar kilomu bildireyim
pazartesi 67.00
bugün 66.400
-600
Allahım 66 larıda gördüm çok şükür:KK71::KK71::KK71::KK71:
malipina malipina hepfit hepfit
Tebrikler canım
Günaaydııııııııın
Diyetsiz bir hafta geçirdim. Ama gece yemelerini bıraktım(en azından gece gece çikolata değil de meyve filan yedim 1-2 kez)
3-4 gündür de 50 dk yürüyüş yapıyorum...
Geçen hafta: 63.6
Bu hafta: 62.4
Fark: -1.2
Regl bitti tabi ödem gitti. Zabaan 6 sında tartıldım...
@MiuLego malipina malipina
Tebrikler canım
Cuma 79.500
Pts 79.400
Cuma 78.
Fark 1.5
malipina malipina @MiuLego hepfit hepfit
:KK73::KK73::KK73:
Tebrikler canım iyi gitmiş
 
Kızlar bende bildireyim yalnız benim reglden morelim çok bozuk normalde 10 gün devam eden bu defa yok denecek kadar az oldu ve siskinligimi tam olarak atamadım ama kaptanimizda biliyor çok cabaladim neyse fazla uzatmayalım
Geçen hafta 72.3
Bugün 72.7
Fark + 0.4
malipina malipina hepfit hepfit @matematik61
Cnm madem öle 12ye kadar aç bekleyip o 400ü gönderip sabit olabilirdi...
 
Şimdi ben kendimce bi tarif buldm
2 yumurtayı çırpıyorum
Biraz sütle sulandryorm çok değil ama çok az süt
Ona az birazck da un koyuyorm krep hamuru kıvamnda oluyor. Miktar çok olmayacak. Herşeyi göz kararı yaptğm içn şimdi miktar veremiyorm.
Sonra bunu krep gibi pişiriyorm. 2 yada 3 tane çıkması lazm ne çok ince ne çok kalın.
Üzerine peynr sürüp domatesle afiyetle yiyorm.
Yağda yumurta yiyemeyenler yemekten sıkılanlar yemeğin yanına 1 dilim de olsa yiyenler için bi seçenek oluyor
Farklı ve tadı güzel
 
Şimdi ben kendimce bi tarif buldm
2 yumurtayı çırpıyorum
Biraz sütle sulandryorm çok değil ama çok az süt
Ona az birazck da un koyuyorm krep hamuru kıvamnda oluyor. Miktar çok olmayacak. Herşeyi göz kararı yaptğm içn şimdi miktar veremiyorm.
Sonra bunu krep gibi pişiriyorm. 2 yada 3 tane çıkması lazm ne çok ince ne çok kalın.
Üzerine peynr sürüp domatesle afiyetle yiyorm.
Yağda yumurta yiyemeyenler yemekten sıkılanlar yemeğin yanına 1 dilim de olsa yiyenler için bi seçenek oluyor
Farklı ve tadı güzel
Kaygana diyoruz biz ona canım
 
Back