60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Ben deee katılabilir miyiiimmmm lütfennn bana yardım 160 boyum 69 kiloyum 70i görmek istemiyodum
 
bende istiyoruum. 157cm.boy 69 kiloyum. hedefim 55 kiloya inmek. yıllardır zayıflamak istiyorum aslında ama birbuçuk yıl arayla 2 doğum yaptım ve hep erteledim.buraya üye oldum belki birbirimize destek oluruz ne dersiniz...
 
Kimse bu gruba yazmiyor artik kizlar hepiniz zayifladiniz mi yoksa. 66.5 la devam ediyorum. Umarim 59 la terkedicem buralari
 
 
Merhaba ramazanın başlaması ile bugün itibari ile 6 kilo vermişim 40 günde benim sorunum ekmek yemek dayanamıyorum ekmek görünce 40 gün idare ettim ama zaman zaman engel olamayacak şekilde canım ekmek istiyor şimdi diyeceksiniz ki 2-3 dilim yiyebilirsin ben bununla yetinmem geçen cuma günü tartildigimda 69,900 falan geliyordum bakalım bu hafta cuma ne olacak herkese kolay gelsin
 
Adım Ezo yaşım 41 evliyim 1 çocuk annesiyim su anki kilom 69.900 ev hanımıyım 59 kiloya düşmek istiyorum 1 yıl öncesine kadar 84 kilo idim sizlerle zayiflamak isterim teşekkürler
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…