Cok iyimiş. Saatleride yazıyor ne güzel. Banada böyle bili lazım :)) simdiden Afiyet olsunEki Görüntüle 2154322 Eki Görüntüle 2154320 Eki Görüntüle 2154317 Eki Görüntüle 2154318 Eki Görüntüle 2154319 Karışık yüklüyorum kızlar çünkü yüklenmiyor
Cok iyimiş. Saatleride yazıyor ne güzel. Banada böyle bili lazım :)) simdiden Afiyet olsun
Bence kesinlikle yarar uyduktan sonra kurallara.Sağ ol canım inşallah işe yarar
Yalnız ben 8de uyanmıyordum ya acaba uyandığımda yesem kahvaltıyı nolur?
Ich liebe dichBence kesinlikle yarar uyduktan sonra kurallara.
Bence herseyi saatinde tüket o sekilde Cok iyi Sonuc alacagina eminim.
Ich liebe dich auchIch liebe dich
ayyyy sonunda öğrendik kimin öldüğünüüüUtc izleyenler ne durumdalar? Durum fena ilk cinayet çıktı umarim pencereden duseni bu sezona aciklarlar
Kizlar birbirini yedi ne oluyor burda diye bakan oluyor :)ayyyy sonunda öğrendik kimin öldüğünüüü
evi yıkıcaklardı nerdeyseeKizlar birbirini yedi ne oluyor burda diye bakan oluyor :)
yarın için basarilar, gitsin bakalim kilolarEki Görüntüle 2154322 Eki Görüntüle 2154320 Eki Görüntüle 2154317 Eki Görüntüle 2154318 Eki Görüntüle 2154319 Karışık yüklüyorum kızlar çünkü yüklenmiyor
limonatanın elden ele dolaşıp elife gelmesiedip de niyazi misali ölmüş yani, hiç tatmin etmedi beni bu seson finali. saçma olmuş çoğu yeri
Kim ölmüs Ben izlemedimayyyy sonunda öğrendik kimin öldüğünüüü
Afiyet olsun.Eki Görüntüle 2154766 Hu hu kızlar nerelerdesiniz, hiç ses çıkmamış dün :/
Benim dün iyi geçti, yemekler doyurmuyor sizi, porsiyonlar küçük, hani hafif aç kalkmak sofradan olayı ama açlıktan hareket edemiyorum gibi bir durum da yok.
Ve asıl sürpriz: regl oldumsabah kalktım bir ağrı, telefonda takip ettiğim uygulamaya girdim bir baktım “reglinizin ilk günü” salak gibi haftaya sanıyordum
Şansıma bakar mısınız ya o kadar paket aldım
Tartıldım kahvaltıdan önce, hiç vermemişim görünüyor, bir önceki günle aynı 60.7 muhtemelen daha yüksek çıkardı ama dünkü diyetle koruduama karnım falan şiş, ödem vs belli. Gerçek sonucu göremiyorum yani sanırım..
Neyse artık yapacak bir şey yok, 2. Gün kahvaltımı paylaşıyorum
Ayyy bende regl oldum fenalardayımEki Görüntüle 2154766 Hu hu kızlar nerelerdesiniz, hiç ses çıkmamış dün :/
Benim dün iyi geçti, yemekler doyurmuyor sizi, porsiyonlar küçük, hani hafif aç kalkmak sofradan olayı ama açlıktan hareket edemiyorum gibi bir durum da yok.
Ve asıl sürpriz: regl oldumsabah kalktım bir ağrı, telefonda takip ettiğim uygulamaya girdim bir baktım “reglinizin ilk günü” salak gibi haftaya sanıyordum
Şansıma bakar mısınız ya o kadar paket aldım
Tartıldım kahvaltıdan önce, hiç vermemişim görünüyor, bir önceki günle aynı 60.7 muhtemelen daha yüksek çıkardı ama dünkü diyetle koruduama karnım falan şiş, ödem vs belli. Gerçek sonucu göremiyorum yani sanırım..
Neyse artık yapacak bir şey yok, 2. Gün kahvaltımı paylaşıyorum
Mecbur ara vermek zorunda kalınca heralde zorlamaya başladı canım Allah kolaylık versin . buralarda çok sıcak dün yürüyüşe çıkayım dedim 1 saati zor tamamladım sıcaktanOruç nedense zorlamaya başladı beni.. başım çok ağırmaya başladı adetten sonrahavalarda çok sıcak.. ev işi çocuklar derken..iftarda 10 na doğru olunca bütün enerji bitiyor..
Afiyet olsun.
Canını sıkma aynı şekilde devam et. Adetin şişliği geçince eksi göreceğine inanıyorum ben.
Ayyy bende regl oldum fenalardayımreglin bitince güzel bii eksi görüceksin canım hatta iyi denk gelmiş bence. Çünkü regl döneminde metabolizma daha hızlı çalışıyormuş ve sen bu şekilde hafif beslenmeyle geçireceksin dönemi o yüzden bence avantaj olmuş senin için