- 14 Ocak 2012
- 11.817
- 73.563
Yok İstanbul'dayım. Bugün yağmurluydu. Yine o kadar soğuk değildi gerçi. Dün daha fenaydi.
Yok İstanbul'dayım. Bugün yağmurluydu. Yine o kadar soğuk değildi gerçi. Dün daha fenaydi.Burda yağmur vardı da yinede ılıktı hava sen ankaradamıydın yoksa benmi salladım şuan
Aynı havayı soluyormuşuz ya yahuuuYok İstanbul'dayım. Bugün yağmurluydu. Yine o kadar soğuk değildi gerçi. Dün daha fenaydi.
Ceza miBende de durum aynı kızlar şımardım sanırim 2 kilo verince 4 gundur uyamadım diyetime çok fazla spor yapamadım çok fazla 14. Takima katildim tekrar gaza geldim gibi insallah bu gazla devam ederim 7 dolma yedigimi soyleyince spor cezası aldimmecbur yaptım hem burasıhem de takima katilabiliyormuyuz acaba
Sabah çok kötüydü öğleden sonra ılıdı doğrudur. Kombiyi geri calistirdim. Üşüdük çocuk da var. Bugün de hava yağmurluAynı havayı soluyormuşuz ya yahuuudün ben tabii hiç dışarı çıkmadım yattım hep bilemedim hava nasıldı tabi bugünde markete çıktım sadece ama güzeldi havaa ılık ılıııkk
Afiyet olsun ben yeni uyandım sayılır oğlanın kalkmasını bekliyorum kerata iki gündür geç uyaniyor anlamadım. Müsli almıştım ama hiç yiyesim yok benim klasik zeytin peynir yumurta domates falan götüreceğim ben sanırım.Günaydıınn, haftasonu ben de diyete uyamadımAma moral bozmak yok, yemenin neresinden dönersek kardır Hadi bakalım ben iki dilim tam buğday ekmeğinin arasına koyduğum köy peynirli tost ve beyaz çayla başladım güne. Sizlerde durum nasıl?
Biber dolamsı malesef ama çok guzel olmustu annem yanima geldi farkli illerdeyiz uzun zamn sonra daldım diyeti unuttum birde haşhasli katmer yemişim oncesindeCeza mi7 dolma da abartmissin ama. Sarma olan dolma mi biber mi gerçi
Ama anne dolması da pek güzel yenir ay. Yiyin afiyet olsun sonra diyete devam edersiniz n'olacak. Sanki hep anne dolması mi yiyoruz. Diyet hoştur ama nefse de o kadar zulmetmemek lazım.Biber dolamsı malesef ama çok guzel olmustu annem yanima geldi farkli illerdeyiz uzun zamn sonra daldım diyeti unuttum birde haşhasli katmer yemişim oncesinde
Ben egzersize başladım. Bir arkadaş buradan uygulama önermişti indirdim de bir hafta sonra başladım ancak. Ama yapması çok zevkli. Hepiniz yapın benceBenim hic diyetim yok spor da yapmiyorum anca yürüyüş o da alisveriste carsi pazar gezmeleri falan. Bugun tartılmadım korkumdan. Bu hafta bi dikkat edeyim de. Hatta bugün birlik olup hep birlikte bir gaza gelelim. Bu haftayi dolu dolu geçirelim.
Ben de tatlı çikolata abur cubur çok severim ama hiç aramıyorum şimdi. Bir süre tüketmeyince insanın canı da çekmiyor.Bende bugün bahsettiğiniz sporlara bakmayı düşünüyorum yarın akşamda spor salonu defterini tekrar açıcam. su tüketimimi arttırıp karbonhidrad tüketimimi azaltıp 1 hafta şeker tüketmemeyi düşünüyorum. ( bu cümleyi yazarken gözümün önünden şekerler çikolatalar geçmedi değil:) ) çok canım isterse meyve yerim. toparlanma haftası ilan ediyorum kendime . hadi hayırlısı :)
ben abur cubur hiç yemezdim. canım da istemezdi evlenince eşim seviyor o yiyince bende yiyim derken başladım :) çok değil ama arada yine yiyorum paketli olanlardan akşamları da muhallebi alışkanlığımız oldu eşimden ötürü yine:) tatlıcı bizimki. sonra ben tabi alırım 6 kilo yine az bile aldım :)Ben de tatlı çikolata abur cubur çok severim ama hiç aramıyorum şimdi. Bir süre tüketmeyince insanın canı da çekmiyor.
Benim eşim tam abur cubur delisi aman yarabbim. Evde yapayım bari diyorum yine bir şeyler alıyor vazgeçmiyor. Çikolatalı şeylere hiç dayanamam. Ama şimdi direniyorum ufak bir dilim çikolata yersem ancak yerim. Ama gönlünce yiyememek. İşte bütün mesele buben abur cubur hiç yemezdim. canım da istemezdi evlenince eşim seviyor o yiyince bende yiyim derken başladım :) çok değil ama arada yine yiyorum paketli olanlardan akşamları da muhallebi alışkanlığımız oldu eşimden ötürü yine:) tatlıcı bizimki. sonra ben tabi alırım 6 kilo yine az bile aldım :)
Moralim yerine geldi valla bi an battı balık olur gibi oluyorum sonra bi kacamaktan bisey olmaz diye motive ediyorum kendimiAma anne dolması da pek güzel yenir ay. Yiyin afiyet olsun sonra diyete devam edersiniz n'olacak. Sanki hep anne dolması mi yiyoruz. Diyet hoştur ama nefse de o kadar zulmetmemek lazım.
Ben hep severdim aburcuburu eşimi ben alıştırdım şimdide durduramiyorum.Benim eşim tam abur cubur delisi aman yarabbim. Evde yapayım bari diyorum yine bir şeyler alıyor vazgeçmiyor. Çikolatalı şeylere hiç dayanamam. Ama şimdi direniyorum ufak bir dilim çikolata yersem ancak yerim. Ama gönlünce yiyememek. İşte bütün mesele bu
ben abur cubur hiç yemezdim. canım da istemezdi evlenince eşim seviyor o yiyince bende yiyim derken başladım :) çok değil ama arada yine yiyorum paketli olanlardan akşamları da muhallebi alışkanlığımız oldu eşimden ötürü yine:) tatlıcı bizimki. sonra ben tabi alırım 6 kilo yine az bile aldım :)
Benim eşim tam abur cubur delisi aman yarabbim. Evde yapayım bari diyorum yine bir şeyler alıyor vazgeçmiyor. Çikolatalı şeylere hiç dayanamam. Ama şimdi direniyorum ufak bir dilim çikolata yersem ancak yerim. Ama gönlünce yiyememek. İşte bütün mesele bu