Ciğerde sıkıntı yok canım ama hamburger olmamış tabii ilk başlar düzen oturtmak biraz zor oluyor ama alışırsın merak etme gidecek o kilolaarKizlar ben kilo verebikecekmiyim emin degilim tek umudum spor :) dun hamburger bugun de ciger :) bu hafta basinda kilom nasil olucak merak ediyorum:)
Cok sagol canim sen ne guzel citi pitisindir
Yedim canim bolca pul biberliiyi geceler
Aaaa evet hıdrellezz iyi hatırlattın canımm hepimizin dilekleri gerçek olsun sadece bu geceyle sınırla kalmasın her gün her dileğimiz gerçek olsunn iyi geceleeer tatlı rüyalaaaarKızlar ben yatıyorum ve bu gece hıdırellezmiş galiba, niyet dua edenleriniz varsa inşallah hepimizin dilekleri gerçek olsun tez zamanda
İyi geceler hepinize
Sagol canim. Bakalim dun gece yedikten sonra okudum en az 2 hafta yatmadan yarim saat once yogurt limon ve pol biber yemek lazimmis. 2 haftada karin yaglarini eritiyormus. Deneyip bakayimNormalim tatlım, sağ olasın
Yoğurt çok güzel bir şey, 3-4 kaşık tok da tutar bağırsaklara vs her şeye de çok iyi, afiyet olsun
Bilmiyordum hic. Eskiden hidirellezde iste damat cizerdik kagida ev cizerdik. Cizdigim ev bahceliydi gerci ama olsu n sukur en azindan apartman katini aldik :) Amma rabbime sukurler olsun o damadi cizdikten sonra listeledigim tum ozellikler var esimde (sac rengi ve goz rengi haric) ama davranislar tam yani adeta siparis ettim geldiKızlar ben yatıyorum ve bu gece hıdırellezmiş galiba, niyet dua edenleriniz varsa inşallah hepimizin dilekleri gerçek olsun tez zamanda
İyi geceler hepinize
Amin canim herkesin gonlune gore versin rabbimAaaa evet hıdrellezz iyi hatırlattın canımm hepimizin dilekleri gerçek olsun sadece bu geceyle sınırla kalmasın her gün her dileğimiz gerçek olsunn iyi geceleeer tatlı rüyalaaaar
ben de ayni ayni durumdayim nilpericim, hani haftasonlarindan sikayet ediyordum ya dün aç gezdim spor yaptim, sabah bir umut tartiya çıktim heralde yarim kilo vermisimdir diye. baktim 100 gr. bile oynamamis. E ben de benden bubkadar diyip yarımşar porsiyon da olsa adamakilli şeyler yedim. bakalım yarın nasıl çıkacak sonuç.bugun mısafırm vardı bol mercimekli bol salatayla yine de kendimi frenleyemeyp 10 kdr mercımek koftesi 2 tane de sigara boreği dedm oysa 2 kg vermstm ya pff
nolcaz biz yaben de ayni ayni durumdayim nilpericim, hani haftasonlarindan sikayet ediyordum ya dün aç gezdim spor yaptim, sabah bir umut tartiya çıktim heralde yarim kilo vermisimdir diye. baktim 100 gr. bile oynamamis. E ben de benden bubkadar diyip yarımşar porsiyon da olsa adamakilli şeyler yedim. bakalım yarın nasıl çıkacak sonuç.
nolcaz biz ya
Canim bence mervimek koftesi gayet saglikli. Sigara boregini de 2de birakman cok iyi olmus. Hic tatli yememisdin superbugun mısafırm vardı bol mercimekli bol salatayla yine de kendimi frenleyemeyp 10 kdr mercımek koftesi 2 tane de sigara boreği dedm oysa 2 kg vermstm ya pff
ben de ayni ayni durumdayim nilpericim, hani haftasonlarindan sikayet ediyordum ya dün aç gezdim spor yaptim, sabah bir umut tartiya çıktim heralde yarim kilo vermisimdir diye. baktim 100 gr. bile oynamamis. E ben de benden bubkadar diyip yarımşar porsiyon da olsa adamakilli şeyler yedim. bakalım yarın nasıl çıkacak sonuç.
Ben daha hiç ellemedim bu işlere iyi mi. Zaten daha havalar tam isinmadi. Isındı derken geri soğuduSelam kızlaar bugün çok uğrayamadımm temizlik ütü yazlıkları çıkar kışlıkları kaldır derken canıma okudumyine yapılmış hafta sonu kaçamakları ama olsuuunn bu hafta telafii edersiniz bence bi güzeel
Valla bende nerden bulaştım bu işlere dedim bugün kendimeBen daha hiç ellemedim bu işlere iyi mi. Zaten daha havalar tam isinmadi. Isındı derken geri soğudu
Düzelir canım hallolur n'olacak sıkmayın canınızı bir dahakine daha küçük patlıcan yersiniz. Arada kaçamak olur. Ne guzel spor yapılmış daha ne olsun.Ya evet böyle oluyor gerçekten bazen, işte o zaman insan o kadar uğraşıyorum sonuç değişmiyor o zaman uğraşmayayım boşuna diyorama işte kısa sürede mucize beklememek lazım herhalde
Ben de bugün yemek işini biraz abarttım, akşam yemeğini erken 4’te yedim ama biraz yağlı patlıcandı, büyük tabaktı, bir de üstüne kahve içtim, az önce 1 avuç badem ve 3-4 kiraz yedim
9km yürüdüm ama hem porsiyonum büyük diye hem bademlerden dolayı kalpler kırık
Yarın moralimi bozmamak için tartışmıcam ve canım kabağıma geri dönücem
Eki Görüntüle 2143996
Oy oy guzel bahar havası bulmuşsun çok gez ayol. Biz burnumuzu dışarı çıkaramıyoruz markete gidip geri geldik bir.Valla bende nerden bulaştım bu işlere dedim bugün kendimegüzel yaa hava tama benlik ne sıcak ne soğuk miss gibi bahar havasııııı
Burda yağmur vardı da yinede ılıktı hava sen ankaradamıydın yoksa benmi salladım şuanOy oy guzel bahar havası bulmuşsun çok gez ayol. Biz burnumuzu dışarı çıkaramıyoruz markete gidip geri geldik bir.