- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
Ciğerde sıkıntı yok canım ama hamburger olmamış tabii ilk başlar düzen oturtmak biraz zor oluyor ama alışırsın merak etme gidecek o kilolaar
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 7 Haziran 2009
- 1.241
- 3.268
Cok sagol canim sen ne guzel citi pitisindir
Normalim tatlım, sağ olasın
Yedim canim bolca pul biberli
Yoğurt çok güzel bir şey, 3-4 kaşık tok da tutar bağırsaklara vs her şeye de çok iyi, afiyet olsun
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
Aaaa evet hıdrellezz iyi hatırlattın canımm hepimizin dilekleri gerçek olsun sadece bu geceyle sınırla kalmasın her gün her dileğimiz gerçek olsunn iyi geceleeer tatlı rüyalaaaarKızlar ben yatıyorum ve bu gece hıdırellezmiş galiba, niyet dua edenleriniz varsa inşallah hepimizin dilekleri gerçek olsun tez zamanda
İyi geceler hepinize
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Sagol canim. Bakalim dun gece yedikten sonra okudum en az 2 hafta yatmadan yarim saat once yogurt limon ve pol biber yemek lazimmis. 2 haftada karin yaglarini eritiyormus. Deneyip bakayim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Bilmiyordum hic. Eskiden hidirellezde iste damat cizerdik kagida ev cizerdik. Cizdigim ev bahceliydi gerci ama olsu n sukur en azindan apartman katini aldik :) Amma rabbime sukurler olsun o damadi cizdikten sonra listeledigim tum ozellikler var esimde (sac rengi ve goz rengi haric) ama davranislar tam yani adeta siparis ettim geldiKızlar ben yatıyorum ve bu gece hıdırellezmiş galiba, niyet dua edenleriniz varsa inşallah hepimizin dilekleri gerçek olsun tez zamanda
İyi geceler hepinize
Rabbim tum bekarlarin da gonlune gore versin insallah. Evinde huzuru bulmak en onemlisi. - 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Amin canim herkesin gonlune gore versin rabbimAaaa evet hıdrellezz iyi hatırlattın canımm hepimizin dilekleri gerçek olsun sadece bu geceyle sınırla kalmasın her gün her dileğimiz gerçek olsunn iyi geceleeer tatlı rüyalaaaar
- 4 Şubat 2014
- 4.236
- 14.817
ben de ayni ayni durumdayim nilpericim, hani haftasonlarindan sikayet ediyordum ya dün aç gezdim spor yaptim, sabah bir umut tartiya çıktim heralde yarim kilo vermisimdir diye. baktim 100 gr. bile oynamamis. E ben de benden bubkadar diyip yarımşar porsiyon da olsa adamakilli şeyler yedim. bakalım yarın nasıl çıkacak sonuç.
- 30 Nisan 2018
- 1.425
- 2.906
nolcaz biz ya
- 4 Şubat 2014
- 4.236
- 14.817
valla hiçbir fikrim yok arkadaşım
- 14 Ocak 2012
- 11.817
- 73.563
Ümit kaybetmeyin hanımlar. Bugün kaçamak olduysa ne olmuş yarın kaldığınız yerden devam edersiniz. Vücut kas yapıyorsa mesela sporla ani agirlik kaybı olmaz. sagliklisi da budur esasen. Eğer aniden çok kilo gidiyorsa bilin ki o sudur. Ya da kastan yemissinizdir. Bu da istemediğimiz bir şey. Unutmayın vazgeçen kaybeder tabi ben de unutmayayim.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Canim bence mervimek koftesi gayet saglikli. Sigara boregini de 2de birakman cok iyi olmus. Hic tatli yememisdin super
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
- 7 Haziran 2009
- 1.241
- 3.268
Ya evet böyle oluyor gerçekten bazen, işte o zaman insan o kadar uğraşıyorum sonuç değişmiyor o zaman uğraşmayayım boşuna diyor
ama işte kısa sürede mucize beklememek lazım herhalde Ben de bugün yemek işini biraz abarttım, akşam yemeğini erken 4’te yedim ama biraz yağlı patlıcandı, büyük tabaktı, bir de üstüne kahve içtim, az önce 1 avuç badem ve 3-4 kiraz yedim
9km yürüdüm ama hem porsiyonum büyük diye hem bademlerden dolayı kalpler kırık
Yarın moralimi bozmamak için tartışmıcam ve canım kabağıma geri dönücem
- 14 Ocak 2012
- 11.817
- 73.563
Ben daha hiç ellemedim bu işlere iyi mi. Zaten daha havalar tam isinmadi. Isındı derken geri soğuduSelam kızlaar bugün çok uğrayamadımm temizlik ütü yazlıkları çıkar kışlıkları kaldır derken canıma okudumama olsuuunn bu hafta telafii edersiniz bence bi güzeel
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
Valla bende nerden bulaştım bu işlere dedim bugün kendimeBen daha hiç ellemedim bu işlere iyi mi. Zaten daha havalar tam isinmadi. Isındı derken geri soğudu
güzel yaa hava tama benlik ne sıcak ne soğuk miss gibi bahar havasııııı 
- 14 Ocak 2012
- 11.817
- 73.563
Düzelir canım hallolur n'olacak sıkmayın canınızı bir dahakine daha küçük patlıcan yersiniz. Arada kaçamak olur. Ne guzel spor yapılmış daha ne olsun.Ya evet böyle oluyor gerçekten bazen, işte o zaman insan o kadar uğraşıyorum sonuç değişmiyor o zaman uğraşmayayım boşuna diyor
Ben de bugün yemek işini biraz abarttım, akşam yemeğini erken 4’te yedim ama biraz yağlı patlıcandı, büyük tabaktı, bir de üstüne kahve içtim, az önce 1 avuç badem ve 3-4 kiraz yedim
9km yürüdüm ama hem porsiyonum büyük diye hem bademlerden dolayı kalpler kırık
Yarın moralimi bozmamak için tartışmıcam ve canım kabağıma geri dönücem
Eki Görüntüle 2143996
- 14 Ocak 2012
- 11.817
- 73.563
Oy oy guzel bahar havası bulmuşsun çok gez ayol. Biz burnumuzu dışarı çıkaramıyoruz markete gidip geri geldik bir.Valla bende nerden bulaştım bu işlere dedim bugün kendime
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
Burda yağmur vardı da yinede ılıktı hava sen ankaradamıydın yoksa benmi salladım şuan
Benzer Konular
