Aynen canim haklisin egzersizlere devam ediyorum boşta kaldıkça bacaklarımı calistiriyorum fayda edecek inşallah ümitliyim
Aynen canim haklisin egzersizlere devam ediyorum boşta kaldıkça bacaklarımı calistiriyorum fayda edecek inşallah ümitliyimCanım iki günde mucize bekleme
İnşaallah faydasını görürsün ama büyük sonuçlar bekleyip motivasyonunu kaybetmeni istemem
Ben anladım ki her işte olduğu gibi bu işte de sabır çok önemli sabredip istediğimiz sonuçlara ulaşacağız inşallah
Haftada kaç kilo verebiliyorsunuz..Kızlar yarın tartı günümüz
Sabah nasıl sonuçlar alınacak acaba
Çok haklısın ya hiç böyle düşünmemiştim 4 paket margarin oldukça fazlaEki Görüntüle 2124154 Kızlar bu bize gelsin 1 kilo gidince off az gitti diye düşünmeyelim düşünsenize biz 1 kilo verince tam 4 paket margarin kadar gidiyor vücudumuzdan bence hiç te küçümsenecek gibi bir miktar değil ne dersiniz ?
Herkesin farklı ben 700 gr vermiştim 2 kg veren de var bünye meselesiHaftada kaç kilo verebiliyorsunuz..
Haftada kaç kilo verebiliyorsunuz..
Çok güzel açıklamışsın :)Canım o herkesin farklı sonuçlanıyor kaçamak yapan başka kaçamaksıZ devam eden başka spor yapan başka yapmayan başka adet zamanı gelen başka gelmeyen başka vermesi gereken kilo fazla olan başka az olan başka diyete yeni başlayan başka uzun süredir yapan başka ... böyle gidiyor
Çok güzel açıklamişsın gercekten..:)..ama mesela siz kaç verdiniz..Canım o herkesin farklı sonuçlanıyor kaçamak yapan başka kaçamaksıZ devam eden başka spor yapan başka yapmayan başka adet zamanı gelen başka gelmeyen başka vermesi gereken kilo fazla olan başka az olan başka diyete yeni başlayan başka uzun süredir yapan başka ... böyle gidiyor
Hos bulduk.. Bebis daha cok minikmis..Aramıza hoş geldin canım. Ben de seninle aynı durumdayım. Bebeğim 3 ay 10 günlük. Boyum 1,58 ve 65,9 kiloyum. İnşallah vereceğiz fazlalıklarımızı
Hoşgeldin canim aramıza bu arada... arkadaşlar söylemişlerdir her cuma ölçüm günümüzHos bulduk.. Bebis daha cok minikmis..
insaAllahhh..
Hoş buldum..Hoşgeldin canim aramıza bu arada... arkadaşlar söylemişlerdir her cuma ölçüm günümüz
günaydın kizlarr... bugün ne yazık ki tahminimden bile kötü sonuç cikti umarım sizin benimkinden çok farklı olur sonucunuz
geçen hafta 69.5
bu hafta 69.9
fark ++++500