- 6 Ağustos 2010
- 37.900
- 65.290
yasemin canımcım kahvaltın vallahi süper ve ötesi
günaydın kızlar günaydın farmasiciğim
kahvaltı yaptım
2 dilim kepek ekmek
1 dilim beyaz peynir
5 zeytin
1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
2 kuru kayısı
domates-salatalık
1 yeşil biber
nane,marul,maydanoz
1 ceviz,3 fındık,3 badem
1 kupa yeşil çay
1 mandalina
günaydın canım hayırlı cumalar daha sağlıklıyım şükür sen nasılsın canım?
yasemin şimdi kaç kilosun
yasemincim şimdi çıkmak zorundayım canım hayırlı günler
günaydın canım hayırlı cumalar iyiyimmerhaba hayırlı cumalar kızlar
günaydın hugocuk nasılsın canım ?
canım bu sabah aç karına tartıldım hala 65 kiloyum ama sanki hafiflemiş hissediyorum kendimi demekki vücudum önce toksinlerden arındırıyor kendini sonra kilo verceğim herhalde 1 ay süre tanıdım kendime ilk aşamada bakalım nasıl olacak
sabah kahvaltım 1 domates ve yeşilsoğanı tavada soteledim yağsız. ardından 1 yumurta kırdım pişirdim. üzerine 1 yemek kaşığı yağda ekledim 1 dilim peynirle ve 1 dilim kepek ekmeğiyle yedim
yarın spor günüm ama yarın evde yokum o yüzden bende bugüne aldım yarınki sporu. 1 saar dans edicem bugün. ardından koşu bandının titreşimli lemerini kullanırım 10 dakika tamamdır
günaydın hugocuk çok fena boğazlarım canım ya yutkunamıyorum yedikleriminde tadı yok hiç penisilin antibiyotiğe başladım akşam bu seferde sağ bademcik şişmiş yutkununca acı olmasa hiç bişeyim yok.bu aralar çok hap kullanıyorum boğazlarım için.şu sabahki menünü çok beğendim pazar günü eğer ağzımın datı yerine gelirse bende yapayım.
yarın yine kayınvalidenemi gideceksin hugocuk
akşam 1,5 kepçe şehriye çorbası ,4-5 kaşık kabak yemeği bir dilim kepek ekemk aslında hiç yiyesim yok hastalıktan dolayı ama dahada vücut direncim zayıf düşer diye yiyorum hiç tat almıyorum ama olsun mide boş kalmasın.sabah kahvaltım domates kibrit kutusu peynir,4 zeytin bir haşlama yumurta bir dilim kepek ekmek
günaydın ve hayırlı cumalar arkadaşlarmerhaba hayırlı cumalar kızlar
günaydın hugocuk nasılsın canım ?
canım mutlaka ye. yemeklerin güzel. yanında portakal mandalina bulundur. ıhlamurda iç. aslında rapor alıp evde dinlensen daha iyi olur aslında canım