güle güle kullan canim....bizim evdede ispanak yemeyi yogurtsuz yenmez..yani ikisi bir arada olunca daha faydali oldugunu bildimizden deyil..daha lezzetli oldugundan..ama yogurdu sarmisakli yapiyorum....
Son düzenleme:
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 6 Ağustos 2010
- 37.900
- 65.290
teşekkür ederim eşim kendi göbek bölgesi için titreşimli kemer almıştı bir gün kullanabildi ben denemedim bile ama ben bu mekik çektirecek cinsten bir alet olsa daha iyi olur diye gönlümden geçiriyordum bugün karşıma çıktı hayret
- 26 Kasım 2010
- 224
- 1
güle güle kullan canım taş göbeklere diyelim...darısı da bizeteşekkür ederim eşim kendi göbek bölgesi için titreşimli kemer almıştı bir gün kullanabildi ben denemedim bile ama ben bu mekik çektirecek cinsten bir alet olsa daha iyi olur diye gönlümden geçiriyordum bugün karşıma çıktı hayret
- 6 Ağustos 2010
- 37.900
- 65.290
merhaba kızlar ben yeni üye :)bu gruba uygun buldum kendimi benide aranıza alırmısınız. :)
64 kiloyum ve zayıflamak istiyorum.iki haftadır yediklerime dikkat ediyordum ama bi kaç gün fazla kaçtı bundan sonra öyle olmayacak inşşş... :)ayrıca pilates ve aerobik yapıyorum evde.gündüzleride yeşil çay vb. içmeye çalışıorum.su zaten normalde de çok tüketirim.siz ekstra olarak başka şeylerde yapıyomusunuz?ve faydasını gördüğünüz neler var ? paylaşalım.
bu arada ömrüm boyunca ben hiç kilo vermedim :)bu kilomdan da fazla olmadım ama o duyguyu hiç yaşamadım.o yüzden size şunu yaptım işe yaradı diyemiycem
ama kendimi bildim bileli dikkat etmeye çalışırım.fazla yazdım sanki..:)
64 kiloyum ve zayıflamak istiyorum.iki haftadır yediklerime dikkat ediyordum ama bi kaç gün fazla kaçtı bundan sonra öyle olmayacak inşşş... :)ayrıca pilates ve aerobik yapıyorum evde.gündüzleride yeşil çay vb. içmeye çalışıorum.su zaten normalde de çok tüketirim.siz ekstra olarak başka şeylerde yapıyomusunuz?ve faydasını gördüğünüz neler var ? paylaşalım.
bu arada ömrüm boyunca ben hiç kilo vermedim :)bu kilomdan da fazla olmadım ama o duyguyu hiç yaşamadım.o yüzden size şunu yaptım işe yaradı diyemiycem
ama kendimi bildim bileli dikkat etmeye çalışırım.fazla yazdım sanki..:)
merhaba kızlar ben yeni üye :)bu gruba uygun buldum kendimi benide aranıza alırmısınız. :)
64 kiloyum ve zayıflamak istiyorum.iki haftadır yediklerime dikkat ediyordum ama bi kaç gün fazla kaçtı bundan sonra öyle olmayacak inşşş... :)ayrıca pilates ve aerobik yapıyorum evde.gündüzleride yeşil çay vb. içmeye çalışıorum.su zaten normalde de çok tüketirim.siz ekstra olarak başka şeylerde yapıyomusunuz?ve faydasını gördüğünüz neler var ? paylaşalım.
bu arada ömrüm boyunca ben hiç kilo vermedim :)bu kilomdan da fazla olmadım ama o duyguyu hiç yaşamadım.o yüzden size şunu yaptım işe yaradı diyemiycem
hoşgeldin canım, burda emin ol konsantre oluyosun kilo verme işine :))
naber kızlar=)
iyi canım, sen nasılsın?
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
yaaa kime inanacağımızı şaşırıyoruz bak bende böyle bir link adreside var hemde doktor ve diyetisyenleri kaynak gösteriyor Yıllarca Yediğimiz Zararlı Yemekler ! | Harputhotel - Sağlık bilgileri ve Türkiye otelleri hem ben bir doktordan kendim işittim senelerdir yapılan bir yanlış diye doktorum bana demir içeren ilaçları kullanırken süt ürünlerini yasaklıyodu:26: kafam karıştı şimdi ama ben gende doktorumu dinleyeyim
- 6 Ağustos 2010
- 37.900
- 65.290
hoşgeldin canım bir kere en öenmli şeyi yapmışsın karar vermişsin bir de dikkat etmişsin en azından.merhaba kızlar ben yeni üye :)bu gruba uygun buldum kendimi benide aranıza alırmısınız. :)
64 kiloyum ve zayıflamak istiyorum.iki haftadır yediklerime dikkat ediyordum ama bi kaç gün fazla kaçtı bundan sonra öyle olmayacak inşşş... :)ayrıca pilates ve aerobik yapıyorum evde.gündüzleride yeşil çay vb. içmeye çalışıorum.su zaten normalde de çok tüketirim.siz ekstra olarak başka şeylerde yapıyomusunuz?ve faydasını gördüğünüz neler var ? paylaşalım.
bu arada ömrüm boyunca ben hiç kilo vermedim :)bu kilomdan da fazla olmadım ama o duyguyu hiç yaşamadım.o yüzden size şunu yaptım işe yaradı diyemiycem
yediklerini içtiklerini burada bizlerle paylaş canım ben çok yararını gördüm burada olmanın senin kilolarındaydım 10 kg gitti darısı başına
çok teşekkür ederim canım evet gayet güzel tavsiye ederim kullanımı çok kolay ve de etkili olacağını düşünüyorum karın kasları için.
evet canım sen doktorun ne diyorsa ona bak ben sadece arkadaşları da düşününerek dediğini araştırdım ve de paylaştım canım
- 4 Ekim 2010
- 1.451
- 19
- 4 Ekim 2010
- 1.451
- 19
günaydın canım hayırlı cumalar daha sağlıklıyım şükür sen nasılsın canım?
- 4 Ekim 2010
- 1.451
- 19
afiyet olsun canım
Benzer Konular
