Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

IMG_20210905_184816.jpg


C Chikolata_gozlum :21:
 
Kahvaltı 12.oo
1,2 çatal omlet
Salata
1 dilim beyaz peynir
1 dilim ekmek
3 zeytin
1 tk tahin pekmez



15.oo
1 kase yulaf ezmesi sütlü


19.oo
1 kepçe bamya
2 servis kaşığı patlıcan yemeği
Salata yogurlu semiz otu salatası

45 dk eliptik 2,5 lt su Dukan birasi
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia
 
Kahvaltı 12.oo
1,2 çatal omlet
Salata
1 dilim beyaz peynir
1 dilim ekmek
3 zeytin
1 tk tahin pekmez



15.oo
1 kase yulaf ezmesi sütlü


19.oo
1 kepçe bamya
2 servis kaşığı patlıcan yemeği
Salata yogurlu semiz otu salatası

45 dk eliptik 2,5 lt su Dukan birasi
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canım 💕
 
X