- 21 Kasım 2013
- 23.040
- 72.894
Çiçekleri severiz ama koparinca solarlar degilmi simdi soldurmaya geldik
Haydi kizlar bu hafta güzel sonuc almaya hazirmiyiz
Herkes gardinı alsın simdi yenmeye geldik
Sizden ricam,buhafta dikkat etmeniz menulerde kaçamak dahi birsey görmek istemiyorum
@chikolatagozlum
Nehir6161
Fitt_anne
@Brzhuzur
sandriyon
@pisi pisi kopatim
@Tostombalakanne
@Frytiop
Hazırız biz reis şimdi onlar düşünsünÇiçekleri severiz ama koparinca solarlar degilmi simdi soldurmaya geldik
Haydi kizlar bu hafta güzel sonuc almaya hazirmiyiz
Herkes gardinı alsın simdi yenmeye geldik
Sizden ricam,buhafta dikkat etmeniz menulerde kaçamak dahi birsey görmek istemiyorum
@chikolatagozlum
Nehir6161
Fitt_anne
@Brzhuzur
sandriyon
@pisi pisi kopatim
@Tostombalakanne
@Frytiop
Aynen benOlabilir belki canım . İçilk önce sağlıklı beslenmeyi oturtmak lazım ama hala oturtamadım bazı şeyleri
Teşekkür ederim canım oglaninkini halletim kizinki kaldı oda tutturdu ilk hafta serbest gidecem diye bende tamam dedim haftaya kaldı onunkiTünaydın kolay gelsin canım
Kelebek sever kaptancigim kendisi gibi narin ama güçlü olan kelebekleri
1 yogurt yedim su ustunde granula gibi olanlardan eve yeni girdik sayilirHicbirsey yokmu canim yakininda
cumartesi basliyor cumaya kadarYarin mi ya
Yarinsa anca torpil olur benden
Olsun sonuçta aktifsin kelebeğim
herseye gec kaliyon kiz
Ya bende yemeyi cok seviyorumOlabilir belki canım . İçilk önce sağlıklı beslenmeyi oturtmak lazım ama hala oturtamadım bazı şeyleri
Bu ne kız savaşa mı gidiyoruz.
Ben diyetisyene gidemem burda çok pahallı o yüzden burdayım burası beleşYa bende yemeyi cok seviyorum
Suan diyetisyen listemle basladim
4 ay diyetisyenle calistik o listelere basladil
Bana göre olay yok canım geçmişte . Beni mefta etti çikolata yemeğimle dalga geçiyorlarBiri bana gecmisi ozet gecsin nolurrrrr sevabina dua ederim bak :) yeni girdik sayilir kizimi uyuttum utuye basladim zipladi uyandi
Ve diyetisyenler burdaki motivasyonu sağlamıyorlarBen diyetisyene gidemem burda çok pahallı o yüzden burdayım burası beleş
afiyet olsun kelebek yarin pizza borekte ye yanina kola baklava iyi giderKahvaltı 12.oo
1 haşlanmış yumurta
1 dilim beyaz peynir
1 dilim ekmek
5 zeytin
Salata domates salatalık
1 tk tereyağıbal
Ara kahve Ayran 1 elma
Akşam 19.oo
1 tabak yeşil fasulye
Avuç içi kadar haşlanmış et
Salata yoğurtlu patlıcan kozlemesi
Bol su yeşil çay spor alışveriş gezmesi
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul
Geç yapmışsın kahvaltını . Menün güzel afiyet olsunKahvaltı 12.oo
1 haşlanmış yumurta
1 dilim beyaz peynir
1 dilim ekmek
5 zeytin
Salata domates salatalık
1 tk tereyağıbal
Ara kahve Ayran 1 elma
Akşam 19.oo
1 tabak yeşil fasulye
Avuç içi kadar haşlanmış et
Salata yoğurtlu patlıcan kozlemesi
Bol su yeşil çay spor alışveriş gezmesi
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul