- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Tebrikler canım.1,1 vermedim tabiki 74,6 ymış cuma şimdi 73,5 ama oynak bakalım bu cuma kaç olacak :)
Dunku menum
11.00
2 tane sosis
Peynir
Zeytin
2 dilim tam bugday ekmek
2 cay kasigi visne receli
----
15.00
5 yemek kasigi asure
------
19.00
120 gr et döner
Tam bugday emegi 2 dilim
2 lt su
2902 adım
Afiyet olsun kizlar29 agustos pazar menü
09.30
Domates salatalık
1 dilim peynir
5 zeytin
1 dilim ekmek
2 kaşık kadar omlet
1 erik
13.30
2 kaşık mantı
3 kaşık barbunya pilaki
Çay
19.00
Yarım kase çorba
Izgara tavuk köfte azar azar
Salata
21.30
Yarım avuç çekirdek
2 litre su
2 saat yüzdüm
30 Ağustos pazartesi menü
08.30
Domates salatalık
5 zeytin
1 dilim peynir
2 dilim ekmek
13.30
5 kaşık et döner
6 kaşık yoğurt
2 dilim ekmek
15.30
3 mürdüm erik
19.30
5 kaşık soğuk çorba
3 kaşık et kavurma
2 kaşık pilav
1 tane çiğköfte
3 litre su
11000 adım
Zipzip-
E Elif_Eylul
Cordelia
Sağlık olsun . Bizde verdik ama yüzdeleri tutmamısBUGÜNE KADAR KİM, KAÇ KİLO VERDİ ?
1 . BLU3 => 4.Takım ► 05.06.20 ► 92,70 ► 65,70 ► 27,00 ► 29,13%
2 . hzlsel => 5.Takım ► 03.04.21 ► 98,10 ► 71,20 ► 26,90 ► 27,42%
3 . Lori => 4.Takım ► 14.11.20 ► 137,00 ► 99,60 ► 37,40 ► 27,30%
4 . Breeze96 => 9.Takım ► 11.12.20 ► 97,00 ► 74,30 ► 22,70 ► 23,40%
5 . LaydLiNe =>13.Takım ► 20.01.12 ► 82,30 ► 64,90 ► 17,40 ► 21,14%
6 . YaKaMoZz-z ► 20.11.17 ► 74,00 ► 58,80 ► 15,20 ► 20,54%
7 . C Chikolata_gozlum ► 09.04.21 ► 66,85 ► 53,25 ► 13,60 ► 20,34%
8 . Bravequeen ► 02.02.21 ► 79,75 ► 65,50 ► 14,25 ► 17,87%
9 . Ucmelekannesi ► 13.06.19 ► 79,00 66,35 ► 12,65 ► 16,01%
10 .Nehir6161 ► 17.06.21 ► 87,10 ► 73,20 ► 13,90 ► 15,96%
11 . F Frozen01 ► 15.08.14 ► 79,00 ► 67,10 ► 11,90 ► 15,06%
12 .Poni Bon ► 08.09.15 ► 95,20 ► 81,25 ► 13,95 ► 14,65%
13 . Fatma__4224 ► 01.07.21 ► 90,90 ► 78,20 ► 12,70 ► 13,97%
14 .North River ► 07.09.16 ► 81,50 ► 70,45 ► 11,05 ► 13,56%
15 .Sismaniye ► 10.03.17 ► 74,60 ► 65,60 ► 9,00 ► 12,06%
16 . Yozgat-66 ► 27.05.21 ► 76,00 ► 68,20 ► 7,80 ► 10,26%
17 . eliya ► 24.03.16 ► 87,70 ► 79,80 ► 7,90 ► 9,01%
18 . Pnrrr-20 ► 19.09.17 ► 81,60 ► 74,30 ► 7,30 ► 8,95%
19 .Hedef_69 ► 22.11.13 ► 79,20 ► 73,10 ► 6,10 ► 7,70%
20 . Mumu85 ► 01.05.09 ► 79,50 ► 74,20 ► 5,30 ► 6,67%
21 . Tavsannesi ► 31.05.21 ► 60,20 ► 56,80 ► 3,40 ► 5,65%
22 . baby cat ► 22.04.19 ► 77,60 ► 73,70 ► 3,90 ► 5,03%
23 . Sonsuz umut ► 14.06.21 ► 76,00 ► 72,45 ► 3,55 ► 4,67%
24 . Lusi ► 24.02.15 ► 61,40 ► 60,00 ► 1,40 ► 2,28%
25 . kardelelen321 ► 13.04.18 ► 94,00 ► 94,35 ► -0,35 ► -0,37%
26 . @Tostombalakanne ► 02.03.21 ► 66,80 ► 67,70 ► -0,90 ► -1,35%
27 .bluegreeneyes ► 07.08.16 ► 73,50 ► 74,70 ► -1,20 ► -1,63%
28 . Akrrep ► 15.08.08 ► 77,00 ► 78,80 ► -1,80 ► -2,34%
29 . Zerosima ► 24.04.15 ► 59,80 ► 63,70 ► -3,90 ► -6,52%
30 . Ikizannesi ► 09.12.17 ► 71,60 ► 76,85 ► -5,25 ► -7,33%
31 . Dahlia_ ► 20.01.15 ► 57,00 ► 64,20 ► -7,20 ► -12,63%
Bu liste ilk girdiğimiz zamandan galibaBireysel siralama listesi aciklandi ilk 5 e kimse girememis takimdan
Hayırlısı olsun cnmSelam. Sabahtan bir odami temizledim. Yeme icme fasillari vs. Sonra da oglen okullara gittik anaokulu için görüşmeye olmadi maalesef. İbb nin kresine ön kayit yaptirdik ama o da belirsiz. Hic keyfim yok
SenKızlar yılbaşında kimler hedefine ulaşıyor
Ben yılbaşına gitmem 67 olurum hedef 67 idiKızlar yılbaşında kimler hedefine ulaşıyor
| 6. Takım 741. Etap Adım (Spor ) | |||||||||
| Sıralama | Üye Adı | 21 Ağustos Cumartesi spor puanı | 22 Ağustos Pazar Adım | 23 Ağustos Pazartesi Adım | 24 Ağustos Salı Adım | 25 Ağustos Çarşamba Adım | 26 Ağustos Perşembe Adım | 27 Ağustos Cuma Adım | TOPLAM ADIM SAYISI |
1 |
| 24.253 | 23.500 | 15.337 | 15.074 | 16.567 | 10.052 | 16.015 | 120.798 |
2 |
| 27.697 | 15.225 | 15.205 | 24.032 | 16.022 | 11.652 | 5.004 | 114.837 |
3 | C Chikolata_gozlum | 12.514 | 15.592 | 10.351 | 11.803 | 2.278 | 30.410 | 20.023 | 102.971 |
4 |
| 11.237 | 10.026 | 13.108 | 10.016 | 6.649 | 7.001 | 8.530 | 66.567 |
5 | @I-cell_84 | 7.242 | 4.030 | 10.005 | 8.202 | 6.431 | 7.030 | 8.740 | 51.680 |
6 | M MissHayaLet | 5.268 | 7.922 | 2.660 | 11.175 | 15.605 | 3.728 | 0 | 46.358 |
7 | @Brzhuzur | 14.325 | 13.754 | 28.079 | |||||
8 | T T U t a s t e | 8.959 | 4.600 | 6.012 | 19.571 | ||||
9 |
| 2.651 | 6.178 | 5.377 | 4.017 | 18.223 | |||
10 | @Ytmz | 6.522 | 8.781 | 15.303 | |||||
11 |
| 3.382 | 748 | 296 | 5.828 | 0 | 0 | 10.254 |
Aslında benim.cuma adimim vardı ama paylaşmayı unuttum yola çıkınca741. ETAP ADIM YARIŞMASI SONUÇLARI
1.Cordelia
2.Nehir6161
3. C Chikolata_gozlum
4.Zipzip-
5. @I-cell_84
Spor yapan ve adım atan herkesi tebrik ederim.
6. Takım 741. Etap Adım (Spor ) Sıralama Üye Adı 21 Ağustos Cumartesi spor puanı 22 Ağustos Pazar Adım 23 Ağustos Pazartesi Adım 24 Ağustos Salı Adım 25 Ağustos Çarşamba Adım 26 Ağustos Perşembe Adım 27 Ağustos Cuma Adım TOPLAM ADIM SAYISI Cordelia Nehir6161 C Chikolata_gozlum Zipzip- @I-cell_84 M MissHayaLet @Brzhuzur T T U t a s t e Poni Bon @Ytmz minik kalp0753
| 6. Takım 741. Etap Adım (Spor ) | ||||||||
| Sıralama | Üye Adı | 22 Ağustos Pazar spor puanı | 23 Ağustos Pazartesi spor puanı | 24 Ağustos Salı spor puanı | 25 Ağustos Çarşamba spor puanı | 26 Ağustos Perşembe spor puanı | 27 Ağustos Cuma spor puanı | TOPLAM SPOR PUANI |
1 |
| 2.350 | 1.533 | 1.507 | 1.656 | 1.005 | 1.601 | 14.077 |
2 |
| 1.732 | 1.520 | 2.403 | 1.602 | 1.165 | 500 | 12.691 |
3 | C Chikolata_gozlum | 1.559 | 1.035 | 1.180 | 227 | 3.041 | 2.400 | 10.692 |
4 |
| 1.002 | 1.310 | 1.001 | 664 | 700 | 853 | 6.653 |
5 | @I-cell_84 | 403 | 1.210 | 1.030 | 643 | 703 | 874 | 5.587 |
6 | M MissHayaLet | 792 | 266 | 1.117 | 1.560 | 372 | 0 | 4.633 |
7 | @Brzhuzur | 1.375 | 2.807 | |||||
8 | @Tostombalakanne | 719 | 2.319 | |||||
9 |
| 74 | 29 | 582 | 300 | 477 | 450 | 2.250 |
10 |
| 250 | 650 | 225 | 710 | 1.985 | ||
11 | T T U t a s t e | 895 | 460 | 601 | 1.956 | |||
12 |
| 617 | 537 | 401 | 1.820 | |||
13 | @Ytmz | 878 | 1.530 | |||||
14 |
| 885 | 885 | |||||
11.751 | 8.985 | 9.446 | 8.247 | 7.923 | 7.279 | 69.885 |
Anladim canim sende selam soyleZipzip- kackaloribu
Yazmis bu hafta okul var diye oglani götürüp getiriyomus zamani kalmiyomus selam soyle demis
Aynen canim ilk katildigindaki kilon baz aliniyorBu liste ilk girdiğimiz zamandan galibayani milattan önce kaç kere kilo alıp verdim ben bile unuttum
Eline saglik canim741. ETAP ADIM YARIŞMASI SONUÇLARI
1.Cordelia
2.Nehir6161
3. C Chikolata_gozlum
4.Zipzip-
5. @I-cell_84
Spor yapan ve adım atan herkesi tebrik ederim.
6. Takım 741. Etap Adım (Spor ) Sıralama Üye Adı 21 Ağustos Cumartesi spor puanı 22 Ağustos Pazar Adım 23 Ağustos Pazartesi Adım 24 Ağustos Salı Adım 25 Ağustos Çarşamba Adım 26 Ağustos Perşembe Adım 27 Ağustos Cuma Adım TOPLAM ADIM SAYISI Cordelia Nehir6161 C Chikolata_gozlum Zipzip- @I-cell_84 M MissHayaLet @Brzhuzur T T U t a s t e Poni Bon @Ytmz minik kalp0753
741. ETAP ADIM YARIŞMASI SONUÇLARI
1.Cordelia
2.Nehir6161
3. C Chikolata_gozlum
4.Zipzip-
5. @I-cell_84
Spor yapan ve adım atan herkesi tebrik ederim.
6. Takım 741. Etap Adım (Spor ) Sıralama Üye Adı 21 Ağustos Cumartesi spor puanı 22 Ağustos Pazar Adım 23 Ağustos Pazartesi Adım 24 Ağustos Salı Adım 25 Ağustos Çarşamba Adım 26 Ağustos Perşembe Adım 27 Ağustos Cuma Adım TOPLAM ADIM SAYISI Cordelia Nehir6161 C Chikolata_gozlum Zipzip- @I-cell_84 M MissHayaLet @Brzhuzur T T U t a s t e Poni Bon @Ytmz minik kalp0753
Eline sağlık canım741. etap spor yarışması sonuçları
1.Cordelia Cordelia
2.Nehir6161 Nehir6161
3. C Chikolata_gozlum C Chikolata_gozlum
4.Zipzip- Zipzip-
5. [IMG alt="I-cell_84"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/421/421048.jpg?1614169733[/IMG] I-cell_84
Spor yapan herkesi tebrik ederim. Harikasınız.
6. Takım 741. Etap Adım (Spor ) Sıralama Üye Adı 22 Ağustos Pazar spor puanı 23 Ağustos Pazartesi spor puanı 24 Ağustos Salı spor puanı 25 Ağustos Çarşamba spor puanı 26 Ağustos Perşembe spor puanı 27 Ağustos Cuma spor puanı TOPLAM SPOR PUANI Cordelia Nehir6161 C Chikolata_gozlum Zipzip- @I-cell_84 M MissHayaLet @Brzhuzur @Tostombalakanne minik kalp0753 bluegreeneyes T T U t a s t e Poni Bon @Ytmz Tutku44
741. ETAP ADIM YARIŞMASI SONUÇLARI
1.Cordelia
2.Nehir6161
3. C Chikolata_gozlum
4.Zipzip-
5. @I-cell_84
Spor yapan ve adım atan herkesi tebrik ederim.
6. Takım 741. Etap Adım (Spor ) Sıralama Üye Adı 21 Ağustos Cumartesi spor puanı 22 Ağustos Pazar Adım 23 Ağustos Pazartesi Adım 24 Ağustos Salı Adım 25 Ağustos Çarşamba Adım 26 Ağustos Perşembe Adım 27 Ağustos Cuma Adım TOPLAM ADIM SAYISI Cordelia Nehir6161 C Chikolata_gozlum Zipzip- @I-cell_84 M MissHayaLet @Brzhuzur T T U t a s t e Poni Bon @Ytmz minik kalp0753
Aslında benim.cuma adimim vardı ama paylaşmayı unuttum yola çıkınca
Ellerine sağlık canım . Tebrik ederim kaptanım .741. etap spor yarışması sonuçları
1.Cordelia Cordelia
2.Nehir6161 Nehir6161
3. C Chikolata_gozlum C Chikolata_gozlum
4.Zipzip- Zipzip-
5. [IMG alt="I-cell_84"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/421/421048.jpg?1614169733[/IMG] I-cell_84
Spor yapan herkesi tebrik ederim. Harikasınız.
6. Takım 741. Etap Adım (Spor ) Sıralama Üye Adı 22 Ağustos Pazar spor puanı 23 Ağustos Pazartesi spor puanı 24 Ağustos Salı spor puanı 25 Ağustos Çarşamba spor puanı 26 Ağustos Perşembe spor puanı 27 Ağustos Cuma spor puanı TOPLAM SPOR PUANI Cordelia Nehir6161 C Chikolata_gozlum Zipzip- @I-cell_84 M MissHayaLet @Brzhuzur @Tostombalakanne minik kalp0753 bluegreeneyes T T U t a s t e Poni Bon @Ytmz Tutku44