Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Gecmis olsun canim
 

iyi aksamlar kizlar
Menum
Sabah
1 yumurta 1kk peynir zeytin salatalık domates 2 dilim ekmek 1bkahve

Ara 1 top dondurma 1 elma 1 avuc yer fıstığı

Aksam
1tb patlıcan 1 kase cacik 2kpilav
3lt su


Menum
10.00
2 d ekmek
Paynir zeytin
Domates salatalık

Ara
1 avuç üzüm

17.00
4 köfte
2 d ekmek
Ayran
Domates salatalik

Su 1.5 lt
Spor 6200 adım
@nehir6161 @MiraPham
Afiyet olsun kizlar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…