- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Saatlerini bence ayarlasan çok guzel olucak degistir kahvaltina baska seyler ekle peynir yumurta yerine misal birgun yogurt meyve yap oglene gene birsey koy aksama protein ekle
Saatlerini bence ayarlasan çok guzel olucak degistir kahvaltina baska seyler ekle peynir yumurta yerine misal birgun yogurt meyve yap oglene gene birsey koy aksama protein ekleİnşaAllah şaşırtmayı becerebilirim
Gecmis olsunZipzip-
Kaptanım bugün rahimde histereskopi oldum
Ancak kendime gelebildim
Stres ve endiseden tartı resmini çekmeyi unuttum suan güncel kilom Sabah 64.8 di
Resimsiz kabul edilirmi bilemedim
Kusuruma bakma
1.olmusuz❤
Hepinizi tebrik ederim arkadaşlar
Bir gurur duydum söyle
Bireysel birinci des i d e l y a olmuş tebrikler canım
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia gerçekten sizler bu grubu egosuz ve içten samimiyet ile götürüyorsunuz ❤
Tebrik ederim canım
Teşekkür ederim kızlar1.olmusuz❤
Hepinizi tebrik ederim arkadaşlar
Bir gurur duydum söyle
Bireysel birinci des i d e l y a olmuş tebrikler canım
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia gerçekten sizler bu grubu egosuz ve içten samimiyet ile götürüyorsunuz ❤
Geçmiş olsun canım inşallah bir şeyin yokturah sorma kuzum sabah bide banyoda dustum tartildim ama gelemedimm
malesef +400 gr kuzum bir faydam olmadi da sana
gecen hafta 76.4
bu hafta 76.8
Eki Görüntüle 2900891
E Elif_Eylul
Zipzip-
Cordelia
bu hafta cok guzel baslamisti rekorumu kiraacktim bu hafta brnim haftamdisporda ama pes etmeyecegim biraz duzeleyim yine kirarim menunyazip dikkat etmeye dewam
Benideeee allllll
Paraya gıydın mı
EvetParaya gıydın mı
Denizde kum sende para
Teşekkürler.1.olmusuz❤
Hepinizi tebrik ederim arkadaşlar
Bir gurur duydum söyle
Bireysel birinci des i d e l y a olmuş tebrikler canım
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia gerçekten sizler bu grubu egosuz ve içten samimiyet ile götürüyorsunuz ❤
Tebrikler tatlım.Kiz uyurken ders çalışacağım vaktim olmaz diye şimdiden paylaşayım
Gecen hafta 82
Bu hafta 81.65
Giden -350 gr.
Harikasın canım.Günaydın arkadaşlar ,
Maaleaef burada çok olamıyorum
Pazartesi de yola çıkıyorum eylülde gelicem sonra da okul telaşı.
Affedin beni nolur
Zipzip- kaptanım sen beni azlet canım
Ama bugünkü kilomu paylaşıp ta gidiyim
Geçen hafta 59,200
Bugün 58,500
Fark : 700
% 1,18
E Elif_EylulCordelia @sena zeynep
Muhteşem.Geçen hafta Cumartesi 59,8
Bu hafta 57.5
Fark 2,300
%3,846Zipzip- E Elif_Eylul sportie
Eki Görüntüle 2900681
Tekrar gunaydin kizlar
Kilo bildirimi
Cuma 68.5
Bugun 68.1
1 kiloyu hedefliyordum yine tutturamadim. Dunde bisey yemedim ekmeksiz gecirdim ama kilo zor gidiyor artik
Eki Görüntüle 2900690
Sende fena değilsin. Chi hu.
Harikasın canım.Günaydın kizlar aşıya gidecem şimdi inşallah yan etkileri olmaaz
Geçen hafta 74.4
Bu hafta 73 6
Fark 0.8
Yüzde 1.o7
Eki Görüntüle 2900696
Takımın çiçeği, diyetin prensesi kimin kankasi o benim kankammm.Hayırlı sabahlar, hayırlı cumalar
Kilo bildirimim
Geçen hafta 62.65
Bu hafta 60.65
Fark 2 kg
Yüzde %3.192
Eki Görüntüle 2900714
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Kıyamam.
Bravo hırçın Karadeniz'in güzel sakın kızı.Geçen cuma 75.3
bugün 74.2
Fark -1.1
%1.460
Tebrikler tatlım.
Boniii Bon .
Poni Bon Tebrikler bebiş.Düzeltme
Geçen hafta 83.2
Bugün 82.5
Fark -700 gr
%0.84
Eki Görüntüle 2900778
Dişimdn pek yiyememiştim, sasirdim gene de ama saatimi bile çıkardım
İnslah güzel hayırlı sonuçlar olur. Geçmiş olsun.Zipzip-
Kaptanım bugün rahimde histereskopi oldum
Ancak kendime gelebildim
Stres ve endiseden tartı resmini çekmeyi unuttum suan güncel kilom Sabah 64.8 di
Resimsiz kabul edilirmi bilemedim
Kusuruma bakma
Sen iyileş yeter seni bekliyorum 60 kiloda. Beraber 55 olacağız.ah sorma kuzum sabah bide banyoda dustum tartildim ama gelemedimm
malesef +400 gr kuzum bir faydam olmadi da sana
gecen hafta 76.4
bu hafta 76.8
Eki Görüntüle 2900891
E Elif_Eylul
Zipzip-
Cordelia
bu hafta cok guzel baslamisti rekorumu kiraacktim bu hafta brnim haftamdisporda ama pes etmeyecegim biraz duzeleyim yine kirarim menunyazip dikkat etmeye dewam
Süpersin. Teşekkürler. Çalışıp sana daha güzel tarlalar alacağız.2tane mezun var olsun okadartarla sattim onlar icin
2 hafta olmıycam canım, çok aktifte olamadım , eylülde gelir bakarımSüpersin. Teşekkürler. Çalışıp sana daha güzel tarlalar alacağız.
3 değil mi mezun.sportie izne mi ayrıldı?