- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Hayirlisi bakalim canimAman tatile esinle kismetse gidersin baksana tatil yerlerinde bok ettiler
Baktim sen etiketliyorsun bende etiketleyim dedim :))Simdi etketliyodum
Uzun zamandir yoklar bir selam versinler dedimBaktim sen etiketliyorsun bende etiketleyim dedim :))
Iyi yapmissin canim belki gelirler bayramda bitti :))Uzun zamandir yoklar bir selam versinler dedim
inşallah canim bugun az bisey yesem yada icsem kendimi cok tok siskin hissediyorumCumaya eksiler gelicektir insallah
Afiyet olsun caniminşallah canim bugun az bisey yesem daha icsem kendimi cok tok siskin hissediyorum
Az once 1b Tarcinli sut ictim şiştim
Birazdan yogurtlu brokolimi yiyecem
Zipzip-
Afiyet olsun canıminşallah canim bugun az bisey yesem daha icsem kendimi cok tok siskin hissediyorum
Az once 1b Tarcinli sut ictim şiştim
Birazdan yogurtlu brokolimi yiyecem
Zipzip-
Afiyet olsun canim
Sagolun kizlarAfiyet olsun canım
Çok geçmiş olsun canımgünaayddınnn herkeseee
dun sabah katilmam gerekn bir calisma vardi oraya yuruyerek gittim . biraz yoruldum ..
donerkende biraz yurudum nefes almakta zorlaniyorum bogazlarim tekrar sisti sesim yine degisti .. daha iyiyidim aslinda dun niye bu kadar kotulestim bilmiyorum .. sicak fuş alip biraz uzandim gelince ama bugun yine kalktim bogazim agriyor ..
aşım var kizlar erteleyeyim diyorum 2.dozumu carsamba gunu
Hangi asiyi olmuslardi ve cift doz muyduAnnemler ağır geçiriyor onun için dedim aşı hafif grip gibi geçirmeyi sağlıyor diye biliyoruz
Yengemle küçük gelinimiz asida olmadi ilacda kullanmıyorlar onlar daha iyiler
Bizde şaşırdık ne iyi geliyor ne kötü geliyor kime göre neye göre etki ediyor bu covit
Çok mantıklı gerçektenHep analarımız yaptı bizi boylearkamızdan ağlamasın yemekler diye yedikte yedik Şimdiki aklım olsa ben agliyacagima o ağlasın derdim
Ay valla bugün yürümeye halim yok. Regl Çok sancılı bu defa. Ama yapacağımEvaya baslamam lazim ama cok üşeniyorum bugunu de yapsaydım iyi olacak:)
Afiyet olsun? Canım bebek mi düşünüyorsun?Kahvaltıdan önce soğan kürü 1 bardak
Kahvaltı
2 adet haşlanmış yumurta, 1 adet orta büyüklüğünde domates, 1 adet salatalık, 1kibrit kutusu büyüklüğünde peynir, 2 adet kuru kayısı.
Akşam
1 küçük kase kara buğday pilavı , 3 yemek kaşığı kıymalı salçalı domates sosu , 1 kase yoğurt, 3 yemek kaşığı cacık .
Yatmadan önce soğan kürü 1 bardak
2 bardak maydanoz limon kürü
Su 3 içtim. 500 ml da içerim yatana kadar
Spor henüz yapmadım akşam yapıcam inşallah
E Elif_Eylul
Zipzip-
| 6. Takım 737. Etap Adım (Spor ) | |||||
| Sıralama | Üye Adı | 24 Temmuz Cumartesi spor puanı | 24 Temmuz Cumartesi Adım | 25 Temmuz Pazar spor puanı | 25 Temmuz Pazar Adım |
1 |
| 2.964 | 16.248 | 3.320 | 19.409 |
2 | E Elif_Eylul | 3.170 | 21.509 | 2.700 | 19.003 |
3 |
| 1.776 | 6.562 | 1.792 | 10.020 |
4 |
| 2.023 | 14.032 | 961 | 4.615 |
5 |
| 1.850 | 10.008 | 1.049 | 10.499 |
6 |
| 341 | 3.415 | 1.381 | 3.116 |
7 |
| 900 | 5.054 | 550 | 1.500 |
8 | P Pisi pisi kopatım | 654 | 6.542 | 376 | 2.261 |
9 | C Chikolata_gozlum | 940 | 0 | ||
10 | @Ytmz | 530 | 5.306 | 170 | 1.703 |
11 | F Frozen01 | 30 | 400 | ||
12 |
| 375 | 0 |
Ellerine sağlık çok güzel olmuş.E Elif_EylulNehir6161 Spor performansiniz için minik hediyeleriniz. Eki Görüntüle 2892864 Eki Görüntüle 2892865
Eline saglik kaptanim24-25 Temmuz Günümüzü Aydınlatan Yıldızlar Tebriklerrrr
Nehir6161
E Elif_Eylul
Zipzip-
Cordelia
Tutku44
24-25 Temmuz Günü Yükselen Yıldızlar Tebriklerrrr
s i d e l y a
My-little-bird
Not: Spor listelerinde hata eksik varsa bildirmenizi rica ederim.
6. Takım 737. Etap Adım (Spor ) Sıralama Üye Adı 24 Temmuz Cumartesi spor puanı 24 Temmuz Cumartesi Adım 25 Temmuz Pazar spor puanı 25 Temmuz Pazar Adım Nehir6161 E Elif_Eylul Zipzip- Cordelia Tutku44 s i d e l y a My-little-bird P Pisi pisi kopatım C Chikolata_gozlum @Ytmz F Frozen01 Fitt_anne
Afiyet olsun canım25 Temmuz Pazar Menü ve spor
Dün denizdeydik. Menümu olabildiğince kontrol altında tuttum. Karbonhidrat ağırlıklı oldu sanki.
Spor
Denizde yüzdüm kızlar.
Eva 3. Gün yapıldı.
4615 adım 461 puan +500 puan = 961 puan.
Afiyet olsun canımKahvaltıdan önce soğan kürü 1 bardak
Kahvaltı
2 adet haşlanmış yumurta, 1 adet orta büyüklüğünde domates, 1 adet salatalık, 1kibrit kutusu büyüklüğünde peynir, 2 adet kuru kayısı.
Akşam
1 küçük kase kara buğday pilavı , 3 yemek kaşığı kıymalı salçalı domates sosu , 1 kase yoğurt, 3 yemek kaşığı cacık .
Yatmadan önce soğan kürü 1 bardak
2 bardak maydanoz limon kürü
Su 3 içtim. 500 ml da içerim yatana kadar
Spor henüz yapmadım akşam yapıcam inşallah
E Elif_Eylul
Zipzip-
Ellerine sağlık canım24-25 Temmuz Günümüzü Aydınlatan Yıldızlar Tebriklerrrr
Nehir6161
E Elif_Eylul
Zipzip-
Cordelia
Tutku44
24-25 Temmuz Günü Yükselen Yıldızlar Tebriklerrrr
s i d e l y a
My-little-bird
Not: Spor listelerinde hata eksik varsa bildirmenizi rica ederim.
6. Takım 737. Etap Adım (Spor ) Sıralama Üye Adı 24 Temmuz Cumartesi spor puanı 24 Temmuz Cumartesi Adım 25 Temmuz Pazar spor puanı 25 Temmuz Pazar Adım Nehir6161 E Elif_Eylul Zipzip- Cordelia Tutku44 s i d e l y a My-little-bird P Pisi pisi kopatım C Chikolata_gozlum @Ytmz F Frozen01 Fitt_anne