- 20 Mart 2012
- 1.284
- 4.628
Evet zaman öyle hızlı geçiyor ki, oğlum nasıl 8 yaşına geldi anlamıyorum bile
Evet zaman öyle hızlı geçiyor ki, oğlum nasıl 8 yaşına geldi anlamıyorum bileAllah kolaylık versin ben de arada tımarhanelik oluyorumama böyle böyle büyüyorlar sanırım
Kk da o sembol.yok.ben horon teptimmm.Halay degil horon tepecen canim
Tatlım terlemiş bir de sıcak olunca hortumla serinleteyim dedim.Abla Zaten ıslanmış bide sen vurma
Gecen hafta listeden iki kisi ayrildi canim bir kisiyi mezun ettik, digeride kendi istedi isleri yogunmusEline saglik canim
izine ayrilanlar kendi istegiylemi ayrildi senmi izine ayirdin canim
Günaydın ablacımGunaydıııın 6. Takım
Ellerine sağlık simaycim.
Misss gibi temiz bir güne uyandım sayende. Yoksa burnumuzun direği sizlayacakti bu spor delileri yüzünden.
Günaydın canimGünaydın 6. Takım. Yeni bir 1.lige hazır mıyızzzz.
Gecmis olsun canımMerhaba kızlar 2 gündür kırgınlığım var giremedim dünden beridir çok rahatsızım inanın bu msjı yazarken parmağımı oynatmaya mecalim yok menümü yazamadım dün kusura bakmayın kızçeler
Çarşamba menüm
Sabah10.00 1 kepekli ekmek az bidon peyniri domates salatalık 1 çatal bal 1 haş yumurta
Ara15.30 4 kaşık domatesli pilav
Bitki çayı
Akşam20.00 2 fırında tavuk salata ayran
Su 2 lt
Spor yok
Perşembe menüm
Sabah10.00 1 kepekli ekmek az krem peynir 1 haş yumurta domates 1 çatal reçel
15.30 bitkiçayı 4 kaşık ekmeksiz ciğer kavurması az yoğurt
20.00 1 tabak taze fasulye ayran 2 lokma ekmek
Su 2 lt
Spor yok
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul
Ateşim yok şükür sadece aşırı halsizlık kırgınlık boğaz ağrısı var geçen hafta düğünde çok terledik çok soğuk su içtik klimanın karşısına oturduk ondan oldu galiba umarım korona değilimdirilaç alıyorum şimdi doktora gtmedim henüz evden çıkmıyorum
Gecmis olsun canimMerhaba kızlar 2 gündür kırgınlığım var giremedim dünden beridir çok rahatsızım inanın bu msjı yazarken parmağımı oynatmaya mecalim yok menümü yazamadım dün kusura bakmayın kızçeler
Çarşamba menüm
Sabah10.00 1 kepekli ekmek az bidon peyniri domates salatalık 1 çatal bal 1 haş yumurta
Ara15.30 4 kaşık domatesli pilav
Bitki çayı
Akşam20.00 2 fırında tavuk salata ayran
Su 2 lt
Spor yok
Perşembe menüm
Sabah10.00 1 kepekli ekmek az krem peynir 1 haş yumurta domates 1 çatal reçel
15.30 bitkiçayı 4 kaşık ekmeksiz ciğer kavurması az yoğurt
20.00 1 tabak taze fasulye ayran 2 lokma ekmek
Su 2 lt
Spor yok
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul
Ateşim yok şükür sadece aşırı halsizlık kırgınlık boğaz ağrısı var geçen hafta düğünde çok terledik çok soğuk su içtik klimanın karşısına oturduk ondan oldu galiba umarım korona değilimdirilaç alıyorum şimdi doktora gtmedim henüz evden çıkmıyorum
Afiyet olsun canımİyi geceler arkadaşlar
Kahvaltım 1 dilim tb ekmeği biraz bal 1 kase yoğurt
Arada yeşillik
Kahve
Bitter
Akşam az pilav ve az bezelye yemeği
1,5 lt civarı su
Musmutlu günler canlarım benim
Afiyet olsun canımiyi geceler kizlar
Menum
Sabah 10.30
1h yumurta zeytin peynir salatalik 1d ekmek 1bkahve
Ara
2 kare bitter 1 elma
Aksam 17.30
Ton balikli limonlu salata 3 -4 tane bamya
2lt su
Afiyet olsun canımpersembe menusu
1 kuru kayisi
10.30 taze naneli haslanmis baharatli yumurta 2 zeytin 1 dilim peynir
15.00 bolca salata icine 1 yk barbunya
17.00 1 turk kahvesi 2 kaju 1 ceviz 2 badem
@MiraPhan E Elif_EylulZipzip-
su :1lt
yasilcayli soda :1lt
spor
5899adim =589puan
leslie 30 dk *8=240 puan
tara body 40 dk *10=400p
234 dk plank=234 p
200 bacak karin bolgesel =200
102 squat =102p
404 ipsiz atlam /4=101
toplam puan : 1862puan
Afiyet olsun canımSabah
1 minik incir
2 yumurta bol maydonozla omlet
1 kk mozarella
Sutlu kahve
1 bardak sirkeli su
Ogle
Konjac noodle tavuklu
Ayran
Sutlu kahve
Aksam 18.00
Ogleden artan noodle
2 yk Yogurt
20.00
Maydonozlu limonlu su
Su 2.5 lt
4500 civari adim vardi da foto cekmeyi unuttum. Sifirlanmis 12de.
Afiyet olsun canımPerşembe menüsü
Sabah 10
1 dilim tb ekmeği
2 dilim peynir
1 dilim salam
3 zeytin
Domates salatalık
Ara 15
8 dut
Akşam 19
1 dilim ekmek
4 köfte
2 dilim sucuk
Domates salatalık
Ayran
2,5 lt su
Zipzip- E Elif_Eylul
Haftaya eksiler gelir sabitsin sanirim
Sabit gelmissin canim artik 7 lerden uzaklassan guzel olacak
Günaydın canimGünaydın kızlarrr, gelemiyorum ama toplu geçmiş yapıyorum okuyorum her şeyi, kalbim sizinle
Size booool eksili bir cuma diliyorum, akşam kutlamalara gelirim
Günaydın canimKızlar gunaydın
Günaydın canım hayirli cumalarGünaydın hayırlı cumalar bol.eksiler
Günaydın canimHerkese hayırlı nurlu bereketli güzel , bol eksili cumalar diliyorum .
Herkes hazır mı ?
Oynamaya devam haydeee..
Eksin cook guzel tebrik ederim canim