• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Bi nasip olmadi be kaptanim 🙃 :KK14:
Ama cok dogru yazmislar ben okuyorum her hafta
Olsun canım ya hafta birinciliğinden çok 2 aylık bireysel sıralama listesi daha doğru bir liste bence ve sen orda çok iyi gidiyorsun 🤗🤗
Yani asıl istikrarı orası gösteriyor gibi geliyor bana :)
 


08-15 OCAK HEDEF SONUÇ TABLOSU
Hedefine ulaşan arkadaşlarımı tebrik ederim :sampiyon:
Ulaşamayan 100 200 gram ile kaybedenlerden bu hafta biraz daha gayret bekliyoruz 🤩
Tersine haftayı artı ile kapatanlar ise yeni haftaya olumlu bir enerjiyle güzelce odaklanıp geçtiğimiz haftanını acısını çıkarsınlar inşallah ♥️

**Yeni hafta için hedef yazmayanlar var ise dönüş beklerim ☺️


5.TAKIM ÜYELERİ
CUMA KİLOSU
HEDEF KİLOSU
SONUÇ
85,8​
85,2​
✔️
69,4​
68,9​
✔️
58,1​
57,8​
✔️
79,3​
78,8​
✔️
69,3​
68.9​
✔️
82,8​
82​
😔
65,55​
65​
😔
55,9​
55,6​
✔️
79,6​
79,1​
✔️
58,5​
58​
😔
64,2​
63,5​
😔
56,2​
55,9​
✔️
78​
77,5​
✔️
65,6​
65​
😔
53,4​
??​
69,4​
68,5​
😔
77,7​
77,2​
😔
80,7​
79.7​
😔
78,7​
77,5​
79,5​
77,5​
✔️
65,8​
64​
88​
87,5​
✔️
65​
??​
71,2​
??​
Benim neden soru işareti kaptancım ben dün tartı resmi yolladım ama
 
İyi akşamlar kızlar nasılsınız 😍 benim ortim den ses çıkmamış 👀 bugün giremedim, yarışma varmış bak kaçırdım 🙈
 


08-15 OCAK HEDEF SONUÇ TABLOSU
Hedefine ulaşan arkadaşlarımı tebrik ederim :sampiyon:
Ulaşamayan 100 200 gram ile kaybedenlerden bu hafta biraz daha gayret bekliyoruz 🤩
Tersine haftayı artı ile kapatanlar ise yeni haftaya olumlu bir enerjiyle güzelce odaklanıp geçtiğimiz haftanını acısını çıkarsınlar inşallah ♥️

**Yeni hafta için hedef yazmayanlar var ise dönüş beklerim ☺️


5.TAKIM ÜYELERİ
CUMA KİLOSU
HEDEF KİLOSU
SONUÇ
85,8​
85,2​
✔️
69,4​
68,9​
✔️
58,1​
57,8​
✔️
79,3​
78,8​
✔️
69,3​
68.9​
✔️
82,8​
82​
😔
65,55​
65​
😔
55,9​
55,6​
✔️
79,6​
79,1​
✔️
58,5​
58​
😔
64,2​
63,5​
😔
56,2​
55,9​
✔️
78​
77,5​
✔️
65,6​
65​
😔
53,4​
??​
69,4​
68,5​
😔
77,7​
77,2​
😔
80,7​
79.7​
😔
78,7​
77,5​
79,5​
77,5​
✔️
65,8​
64​
88​
87,5​
✔️
65​
??​
71,2​
??​
Yeni hafta hedefim 86,5 :)
 


08-15 OCAK HEDEF SONUÇ TABLOSU
Hedefine ulaşan arkadaşlarımı tebrik ederim :sampiyon:
Ulaşamayan 100 200 gram ile kaybedenlerden bu hafta biraz daha gayret bekliyoruz 🤩
Tersine haftayı artı ile kapatanlar ise yeni haftaya olumlu bir enerjiyle güzelce odaklanıp geçtiğimiz haftanını acısını çıkarsınlar inşallah ♥️

**Yeni hafta için hedef yazmayanlar var ise dönüş beklerim ☺️


5.TAKIM ÜYELERİ
CUMA KİLOSU
HEDEF KİLOSU
SONUÇ
85,8​
85,2​
✔️
69,4​
68,9​
✔️
58,1​
57,8​
✔️
79,3​
78,8​
✔️
69,3​
68.9​
✔️
82,8​
82​
😔
65,55​
65​
😔
55,9​
55,6​
✔️
79,6​
79,1​
✔️
58,5​
58​
😔
64,2​
63,5​
😔
56,2​
55,9​
✔️
78​
77,5​
✔️
65,6​
65​
😔
53,4​
??​
69,4​
68,5​
😔
77,7​
77,2​
😔
80,7​
79.7​
😔
78,7​
77,5​
79,5​
77,5​
✔️
65,8​
64​
88​
87,5​
✔️
65​
??​
71,2​
??​
Kaptanim benim bu hafta hedef kilom 64.7
 
Kizlar iyi aksamlar😊
Ortim nasilsin gunun nasil gecti? Benim kacamaksiz bi gun oldu azcik spor da var
yarimuhendis yarimuhendis
Günüm yorucuydu ya ders çalışmakla ödev yapmakla geçti salı günü sınavlarım başlıyor😑ama yeme konusunda iyiyim beslenme şeklimi değiştirdim ona alışmaya çalışıyorum ortim senin nasıl geçti günün😊
 
Back
X