Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Breeze96 .!.:

3 Eylül menüm

Kahvaltı:10.00
1yumurta
Kk beyaz peynir
Şekersiz çay

Aksam:16.00
8çiğ köfte(cevizli ,kendim yaptım)
Bol yeşillik
2bardak ayran

17.00 2 kaşık fırın sütlaç(oglumdan arttı dayanamadım)

Su:2litre
Spor:
8023 adım
Walk run lift 25 dk
E Emnis hzlsel Lizozom55 UcanSupurge Eki Görüntüle 2910755

Genişletmek için tıkla...

Çiğ köfteyi de sütlacı da hak ettin ayarını da kaçırmamışsın canım Saatleri erken tutarak çok iyi yapmışsın birazcık adım sayısı düşmüş bugün suyun da bi yarım litre daha artmalıymış sanki

hzlsel .!.:

Müzik konusunda ben de öyleyim ya rock tarzı seviyorum senden daha da beterim 60lar 70ler 80ler günümüze dair hiçbir şey dinleyemiyorum

Genişletmek için tıkla...

Ama ayrı bi kalite var sanki çok güzeller ya da o tınıya alıştığım için mi değiştiremiyorum bilmiyorum

Gunaydinlarrrr

hzlsel .!.:

Canım benim maşallah 5. Sınıfa yönelik olacağı için inşallah çok zorlanmaz ben de bu sene 6. Sınıfları aldım sıkı tutmaya çalışın bu seneyi canım

Genişletmek için tıkla...

İns canim.
5. Sınıf canlı derslerle öyle böyle bitti. Bize ne getirdi ne götürdü bu sene yüzyüze eğitimle belli olacak. Tabi kapatılmazsa.

hedef54kg .!.:

pacman cınıms buralarda mısın :) hadi bi menü görelim senden

Genişletmek için tıkla...

Ay buralardayım tabii ki. Tamam bugünden itibaren yazıciğim.

Günaydınlaaar Resmi 2.liğimiz, aslında da 1.liğimiz kutlu olsunn.

Gün içinde hiç yoksunluk hissetmediğim halde gece rüyamda 1 kutu baklava yerken gördüm kendimi. Şekersiz 4. Gün böyleyse ilerleyen günlerde neler göreceğim kimbilir

Lizozom55 .!.:

Gün içinde hiç yoksunluk hissetmediğim halde gece rüyamda 1 kutu baklava yerken gördüm kendimi. Şekersiz 4. Gün böyleyse ilerleyen günlerde neler göreceğim kimbilir

Genişletmek için tıkla...

Ahahaaaa gemide baklava

Çikolata çikolata bende kendimle cebellestim dün akşam ama rüya da değil uyaniktim. Mutfak kapısına gidip gidip geldim

Goklerce .!.:

Eline sağlık canım

Ay evet ya iş işten geçti kilo için pişmanım ama inciri senede bir kez yiyebiliyoruz ve geçen yıl incir olmamıştı

Bence de hem incirler hem de şişkinlik yani ikisinin de payı var

Harikasınız kızlar, özellikle kardelelen321 çok çok tebrik ederim

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkür ederim canım

Ucmelekannesi .!.:

Ahahaaaa gemide baklava

Çikolata çikolata bende kendimle cebellestim dün akşam ama rüya da değil uyaniktim. Mutfak kapısına gidip gidip geldim

Genişletmek için tıkla...

Böyle kocaman bir kutuda gördüm.. Soğuk baklava vardı, fıstık sarma vardı, şöbiyet vardı :) Mutfağa rafine şeker sokmamak adına marketlerin o ksımına bakmadan geçiyorum bir kaç gündür :) Sende mutfaktakileri saklat birine

Günaydın

Gunaydin herkese

Lizozom55 .!.:

Böyle kocaman bir kutuda gördüm.. Soğuk baklava vardı, fıstık sarma vardı, şöbiyet vardı :) Mutfağa rafine şeker sokmamak adına marketlerin o ksımına bakmadan geçiyorum bir kaç gündür :) Sende mutfaktakileri saklat birine

Genişletmek için tıkla...

Allah'ım işkence olmuş resmen
Saklatsam ne fayda bizim evde pek eksik olmaz. Eşim tatlı canavarı çocuklar desen öyle.

Günaydın kızlarr

Ucmelekannesi .!.:

Öğlen parkta kek , kurabiye patates salatası vardı. Şekersize sadık kalmaya çalışıyorum. Farketmeden bozmuyorsam tabi
Hafta içi başka kaçamak yok artikin

Genişletmek için tıkla...

Harika gidiyorsun ortim

Ucmelekannesi .!.:

Allah'ım işkence olmuş resmen
Saklatsam ne fayda bizim evde pek eksik olmaz. Eşim tatlı canavarı çocuklar desen öyle.

Genişletmek için tıkla...

Cok zormus canim isin. Iradene masallah diyeyim o zaman

hedef54kg .!.:

ahaa gitti diyet koyver gitsin sonraki günleri de

demek yoook değil mi tadında yiyoruz ölçülü yiyoruz onlara bakıp yalanıp yutkunmuyoruz sonra dengeliyoruuuz

Genişletmek için tıkla...

mesajin basini okuyunca dedim ne oluyor. Asil msaj sonundaymis

pacman .!.:

Ay buralardayım tabii ki. Tamam bugünden itibaren yazıciğim.

Genişletmek için tıkla...

Oh ohhhh

Lizozom55 .!.:

Gün içinde hiç yoksunluk hissetmediğim halde gece rüyamda 1 kutu baklava yerken gördüm kendimi. Şekersiz 4. Gün böyleyse ilerleyen günlerde neler göreceğim kimbilir

Genişletmek için tıkla...

Benim de kendimi sıktığım dönemde gördüğüm değişik kafeler tatlılar olurdu tarif bile almaya çalışırdım ama 1 lokma alınca uyanırdım zalım felek
Bak sen uyanmamışın

Ucmelekannesi .!.:

Ahahaaaa gemide baklava

Çikolata çikolata bende kendimle cebellestim dün akşam ama rüya da değil uyaniktim. Mutfak kapısına gidip gidip geldim

Genişletmek için tıkla...

Şekersiz çikolata al

DeryaOnDiet .!.:

mesajin basini okuyunca dedim ne oluyor. Asil msaj sonundaymis

Genişletmek için tıkla...

Aynen kuzum vallahi niyetim iyi

Günaydın kızlar