Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aynen canim ya stresli donemlerdi yemeye verdim kendimi sonratam rahatladim dedim yatili misafirlerim bitmedi yedik ictik 😂 neyse zararin neresinden donsek kar 🙈

Insallah canim baslarda insallah hizli gider 🤩

Oyyy🤣 ben erken döndüm neyseki 😇

Ya ben de ramazandan sonra gordum 80 ustu sonra kendi kendine 77lere indim diyet yapmadan ama son bi haftadir falan cok abarttim 😂 bu sefer 80i gormeden durabildim neyseki 😁
Kesinlikle oyle canim. Zararin neresinden donsek kardir
 
Gunaydin kizlaar
Gecen haftaki kilom: 76,1
Bugun: 75,65 💃💃💃
Fark: 0,45
Yuzde: 0,59 🎊🎊🎊🎊

Haftaya hedef:74,9

E Emnis hzlsel hzlsel MuMu85 MuMu85 @avutsunbahaneler
Tebrikler canım harika gidiyorsun 7leri yarıladın bile yaklaşıyorsun 6lara🤩🤩
Dusersin kuzum hamilelik oncesinin bile altina dustum ben ilk beniste. Skmdi de planim ayni. Hamilelik oncesi 65 tim hedefim. 62-60a dusmek 😉 biz de 5 yil sonra ancak karar verip planlayip uaptik, kolay degil bebis is, ev …
Aynen canım hiç kolay değil zor da geliyor zaman geçtikçe en anca 30 olunca dedim artık vakit geldi😅 Blr bakıyormuşum doğumdan sonra 59 kilo oluyormuşum🤭😘
Insallah bu yeme bicumlerini hayata gecirdigimiz an kilo alma sona erecek 🙏
İnşallah canım en büyük sorunumuz bu ama artık sona erecek🤩🤩
 
Tebrikler canım harika gidiyorsun 7leri yarıladın bile yaklaşıyorsun 6lara🤩🤩

Aynen canım hiç kolay değil zor da geliyor zaman geçtikçe en anca 30 olunca dedim artık vakit geldi😅 Blr bakıyormuşum doğumdan sonra 59 kilo oluyormuşum🤭😘

İnşallah canım en büyük sorunumuz bu ama artık sona erecek🤩🤩
Artik anne olma yasi 30lar zaten canim. Olsun saglikli olsun, sen be zaman hazir hiisedersen o zaman olsun. Ben ilk cocugumu 31 yasinda kucagima aldim, bilerek planlayatak bekledim. Hic de pisman degilim. En guzel anne olma yasi istedigin yastir.
Su aralar su cumle de vok hisuma gidiyor”EN guzel diyet yapabildigin, keyif aldigin diyettir”. 👍
 
:KK68: :KK68: :KK68: :KK68: :KK68: Günaydın kızlar

Köydeyiz benim internetim çekmiyor eşimden bağlandım ondan giriyor yine ama o tarlada olduğu için devamlı yanımda değil :)
Bugün listeyi yapacağım bir şekilde 🤭 pazartesi günü dönüş o zamana kadar beni özleyin 🤩

Nikinik Nikinik gördüm canım seni yüzde 5 üstü kg aldıysan 🙈 alırız listeye canım
Diyet Salata Diyet Salata hoşgeldin canım ♥️
 
:KK68: :KK68: :KK68: :KK68: :KK68: Günaydın kızlar

Köydeyiz benim internetim çekmiyor eşimden bağlandım ondan giriyor yine ama o tarlada olduğu için devamlı yanımda değil :)
Bugün listeyi yapacağım bir şekilde 🤭 pazartesi günü dönüş o zamana kadar beni özleyin 🤩

Nikinik Nikinik gördüm canım seni yüzde 5 üstü kg aldıysan 🙈 alırız listeye canım
Diyet Salata Diyet Salata hoşgeldin canım ♥️
Gunaydin kaptancim. ❤️
 
:KK68: :KK68: :KK68: :KK68: :KK68: Günaydın kızlar

Köydeyiz benim internetim çekmiyor eşimden bağlandım ondan giriyor yine ama o tarlada olduğu için devamlı yanımda değil :)
Bugün listeyi yapacağım bir şekilde 🤭 pazartesi günü dönüş o zamana kadar beni özleyin 🤩

Nikinik Nikinik gördüm canım seni yüzde 5 üstü kg aldıysan 🙈 alırız listeye canım
Diyet Salata Diyet Salata hoşgeldin canım ♥️
+8 kabul mu kaptanim 🙈😂
 
:KK68: :KK68: :KK68: :KK68: :KK68: Günaydın kızlar

Köydeyiz benim internetim çekmiyor eşimden bağlandım ondan giriyor yine ama o tarlada olduğu için devamlı yanımda değil :)
Bugün listeyi yapacağım bir şekilde 🤭 pazartesi günü dönüş o zamana kadar beni özleyin 🤩

Nikinik Nikinik gördüm canım seni yüzde 5 üstü kg aldıysan 🙈 alırız listeye canım
Diyet Salata Diyet Salata hoşgeldin canım ♥️
Ay kaptanım çok özledik senden bildirim görünce çok mutlu oldum💗💗💗
hzlsel hzlsel kuzum teşekkür ederim takımla ilgilendiğin için ♥️♥️
Ne demek kaptancığım elimden geldiğince😍 kızlarla hep beraber takımı götürüyoruz🥰😘
 
:KK68: :KK68: :KK68: :KK68: :KK68: Günaydın kızlar

Köydeyiz benim internetim çekmiyor eşimden bağlandım ondan giriyor yine ama o tarlada olduğu için devamlı yanımda değil :)
Bugün listeyi yapacağım bir şekilde 🤭 pazartesi günü dönüş o zamana kadar beni özleyin 🤩

Nikinik Nikinik gördüm canım seni yüzde 5 üstü kg aldıysan 🙈 alırız listeye canım
Diyet Salata Diyet Salata hoşgeldin canım ♥️
Ben yaparım canim girecek çıkacak mezun var mi
 
kardelelen321 kardelelen321 canım hayatım diyetlerle al verlerle geçti öyle az kilolar da değil en az 25-30 kilo almak vücudum artık zaten çatlaktan geçilmiyor daha 30 yaşındayım ortada çocuk yok ama kendimize neden eziyet ediyoruz acaba dediğin gibi kafayı değiştirmedikten sonra verdiğin kiloların ne önemi var fakat inşallah artık ikimiz içinde bu son olacak(kilo alırsam blr tek hamilelik için alayım🤣) ve hayatımızı ideal kilolarda sürdüreceğiz inanıyorum hatamızı biliyoruz kolay da verilmedi bu kilolar tartımız en yakın dostumuz olacak onunla arayı hiç açmayacağız 🤣🤣
Aynen öyle canım. Yaşadıklarımızın hepsi bize dersti. Bundan sonra çalışkan öğrenci olup mutlu yaşıcaz😍 Tartıyı sevicez 😊
İnşallah istediğin zamanda fit bi anne olursun kuzum bu arada 😘
Gunaydin kizlaar
Gecen haftaki kilom: 76,1
Bugun: 75,65 💃💃💃
Fark: 0,45
Yuzde: 0,59 🎊🎊🎊🎊

Haftaya hedef:74,9

E Emnis hzlsel hzlsel MuMu85 MuMu85 @avutsunbahaneler
Süperrr👏👏👏👏
:KK68: :KK68: :KK68: :KK68: :KK68: Günaydın kızlar

Köydeyiz benim internetim çekmiyor eşimden bağlandım ondan giriyor yine ama o tarlada olduğu için devamlı yanımda değil :)
Bugün listeyi yapacağım bir şekilde 🤭 pazartesi günü dönüş o zamana kadar beni özleyin 🤩

Nikinik Nikinik gördüm canım seni yüzde 5 üstü kg aldıysan 🙈 alırız listeye canım
Diyet Salata Diyet Salata hoşgeldin canım ♥️
Özledik seni kuzuuum❤
 
Ben yaparım canim girecek çıkacak mezun var mi
Canımsın ya cuma diye Allah'tan fındığa geç giderler ama yinede çekmiyor donuyor sıkıntı olacak gibi toparlayabilirsenn sevinirim yiine ara aara bakarrrm

Nikinik girecek canım .. çıkacak yok benim bildiğim ama son günlerde değişen bir şey yoksa
 
Canımsın ya cuma diye Allah'tan fındığa geç giderler ama yinede çekmiyor donuyor sıkıntı olacak gibi toparlayabilirsenn sevinirim yiine ara aara bakarrrm

Nikinik girecek canım .. çıkacak yok benim bildiğim ama son günlerde değişen bir şey yoksa
Çıkacak olan yok kaptanım herkes aynen devam😘
 
X