- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #340.821
Canım düzenli katılmayan kimler var bilmiyorum da onlarla konuşup ya aktif olmalarını ya da izne çıkmalarını söylesen ve yeni kişiler alsan gruba, aktif olur en azından grup?
Canım düzenli katılmayan kimler var bilmiyorum da onlarla konuşup ya aktif olmalarını ya da izne çıkmalarını söylesen ve yeni kişiler alsan gruba, aktif olur en azından grup?Ay valla sırtımizda kambur oldu çok geriyor beni bu durum tabi herkesin.bildirim yapması lazım ama söz verenler yine ortada yok
Evet canım maalesef. Yapanlar da yok oldu birden.Ay valla sırtımizda kambur oldu çok geriyor beni bu durum tabi herkesin.bildirim yapması lazım ama söz verenler yine ortada yok
Ben yardimciyim ya canım o yetki kaptanimizdaCanım düzenli katılmayan kimler var bilmiyorum da onlarla konuşup ya aktif olmalarını ya da izne çıkmalarını söylesen ve yeni kişiler alsan gruba, aktif olur en azından grup?
Kim yok oldu kuzum başka ? Kuralları geçen hafta hatirlattik valla herkes sorumluluğunu bilmeliEvet canım maalesef. Yapanlar da yok oldu birden.
kesinlikle denizcim çok gerginimRegl olamamak da gerginliğini arttırıyordur. Ama biliyorsun stresin çok etkisi var. Yumurtlamamış bile olabilirsin bu gerginlikle o da geciktiriyor olabilir. Umarım bir an önce en azından bu düzene girer de gerginliğin geçer .
Evet kuzum aynen öyle uğraştiriyorum seniZumba ve cardio saymıyoruz kuzum. 35 dk için 3500 adım düşelim öyle hesaplayalım.Cherry Mom kuzum doğru değil mi
O zaman kaptancigimizla konusalim halletsin bu durumuBen yardimciyim ya canım o yetki kaptanimizda
Bencede çok haklısın herkes kurallara uymali çocuk gibi söz ver söz ver git olmuyor
yeni arkadaşlar çağırıyorum denk geldikçe ☺
Sporları diğer sayfada paylaştım. Tüm gün telefona yapışık yaşadım. Adım sayım da aşağıda.. ama bir akıllı saat almak lazım sanki böyle telefonla yaşamak kolay değil :)
Sporlarda bi sorun yok kuzum yaparım Da adım meselesi karışıyor karıştırıyor kafamı. Ben adımı ayrı yapanların adımlarını spor listesine de ekliyorum bu arada.Evet kuzum aynen öyle uğraştiriyorum senicumadan sonra geri alayım olur mu
Heey masallahh sporlara adımlara baaak ben bugün anca yattım kızlar enerjimi toplamak için detoks gibi bişey yapcam 2-3 gün. Bugün Spor yapmadım ve ata ata bu kadar adım attım
Ne güzel başlamıştım oysa. Bugün tam 14. Günüm. 2-3 gündür bi bıkkınlık geldi kendime gelmem lazım
Evet canim olmadı arkadaşlardan rica ederiz müsait olan 22 de hem.menu hem.adimlarini yazar o biraz dediğin gibi zorluyorSporlarda bi sorun yok kuzum yaparım Da adım meselesi karışıyor karıştırıyor kafamı. Ben adımı ayrı yapanların adımlarını spor listesine de ekliyorum bu arada.
Sen biraz dinlen sporları ben tutmaya devam ederim. Adım yarışmasını sen tut
Aynen öyle canım. Ne kadar çok katılım o kadar yüksek motivasyon sağlıyor. Olağan üstü bi durum, sağlık sorunu yoksa katılım bekliyoruz herkestenYani canım cumadan cumaya kilo bildirmeyle ne motive olunur ne motive edilir
YaTopla kendinibirsevgi diyette zaman zaman oluyor böyle şeyler. Kendine 1 gün serbest ver moral olsun. Öyle olunca çabuk sıkılıp kopmuyor da insan. Ertesi gün kaldığın yerden devam et. Bu durum bende de çok olan bir şey. Ben de uzun süre kendime serbest gün vermezsem diyeti bırakma moduna girebiliyorum ama artık o kadar sıkıp bunaltmayacağım kendimi. Yoksa olan yine bana oluyor.
inşallah menapoz değildir diye ümit ediyorumtamam kaotanim..insallah ciddi bi sorun degildir neden o kadar uzadi acaba duzenlerimiz bozuldu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?