- 13 Ekim 2007
- 7.037
- 13
Eline sağlık canım, bende az önce düşündüm dün kimler girmedi diye. Sen hollywoodda vermiştin daha önce yine başarılı olacağına eminim canım.
Bende bantlar 3 kg. yakın hedef koydum gelecek cumaya kadar bakalım.
valla dene bakalım şebnem içersen haber ver gelısmelerı ögrenelim :))))
öglen 200 gr haşlanmıs tavuk = 300 kalori
200 gr yogurt yedım
aksama kadar bakalım ne yapıcaz bugun ılk gun bılemıyoruz tabı ....
Yeşil çayın bende faydasını görüyorum. Çok wc ye çıkarıyor ve şişlik hissi gidiyor.
Kızlar protein diyeti hayırlı olsun.
hasretim seninde yeni diyetin hayırlı olsun canımcım.
yeşil çay deme bana yaaa.....ıcemıyorummmm ....hayırlı olsun funda ınanıyorum bu seferkı son...
şebnem hınt yagını sakın ıcme....baska bır topıkte acmıslar orayı oku önce....
bende şekersız nescafe ıctım öglen yurusemmı acaba yaa....
Kızlar merhaba,
Sessiz sedasız takımdan ayrıldım kusura bakmayın hiçbirinize veda etmiyorum çünkü müsait oldukça aranızdayım yine....
dönünce hangi diyeti yapsam karar veremiyorum,holywood veya muzaffer kuşhan diyeti hangisini yapsamkii