Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

kızlar merhaba

şebnemcim harika gidiyorsuna.s.
sana birşey soracam özeldende yazabilirsin.senin kullandığın bantların adı nedir?nerden ve kaça temin ediliyor?
 
sebnemselayfurkan ( 65,5 / 64,9 / 0,6 /0,92 )
fguler ( 83,7 /
kuzuzuzubambino ( 73,00 / 74,1 / -1,1 / -%1,51 )
hasretim34 ( 68,2 /
deryaboran ( 58,9 /
uaydın ( 68,4 /
beci ( 78,4 /
banucan4 (78,5 /
pimpirikli(69,8 /
toplight ( 67,7 /
dilekruzgar ( 69,9/ 68,8 / 1,1 /% 1,57 )
destinam ( 73,5 /


günaydınnnn
 
sebnemselayfurkan ( 65,5 / 64,9 / 0,6 /0,92 )
fguler ( 83,7 /
kuzuzuzubambino ( 73,00 / 74,1 / -1,1 / -%1,51 )
hasretim34 ( 68,2 / 68 / 0,20 / % 0,29 )
deryaboran ( 58,9 /
uaydın ( 68,4 /
beci ( 78,4 /
banucan4 (78,5 /
pimpirikli(69,8 /
toplight ( 67,7 /
dilekruzgar ( 69,9/ 68,8 / 1,1 /% 1,57 )
destinam ( 73,5 /
 
sebnemselayfurkan ( 65,5 / 64,9 / 0,6 /0,92 )
fguler ( 83,7 /
kuzuzuzubambino ( 73,00 / 74,1 / -1,1 / -%1,51 )
hasretim34 ( 68,2 / 68 / 0,20 / % 0,29 )
deryaboran ( 58,9 /
uaydın ( 68,4 /
beci ( 78,4 / 79,2 / -0,80/-1,02)
banucan4 (78,5 /
pimpirikli(69,8 /
toplight ( 67,7 /
dilekruzgar ( 69,9/ 68,8 / 1,1 /% 1,57 )
destinam ( 73,5 /
 
slm kızlar tartım bozuldu tartılamıyorum adet de olucam üzgünüm yazamadım..
takım baya bi dağılmış sankihele cumaları katılım çok olurdu.
napalım toparlanıcaz inş.. hrs kolay gelsin ii hafta sonları..
 
ii pztsiler arkadaşlar
herkes iidir inş. yeni bir haftaya bomba gibi gireriz inş..
katılım çok düştü ve de bence hrs giriyor ama bakıp çıkıyor herkes yazdıkça konu konuyu açıyor
hadi toparlanınnnn
4. takıımmm...
 
günaydın arkadaşlar bugün holywood diyetine başladım ilk 2 gün sadece meyvesuyu diyoo inşallah dayanabilirim -tatlicadiarzu-
 
ben aldım bi kaç kg kendime öyle kızıyorumki diyetten nefret ediyorum bu sabah kalktığımda yeme banu diye kalktım ama öğlen gene yedim zeytinyağlıydı ama yağlıydı yinede neyse bu arada ben gruptan çıkarılmış olabilirim herkezi merak ediyorum öptümmm
 
bu ay başı tekrar bantlardan almayı düşünüyorum iyi oldu onlar yaa

şebocum naber nasıl gidiyo sonucu nasıl oldu haberi olan yazsın şekerler onuda merak ediyorum
 
gunaydın herkese bende step'e basladım....heryerım agrıyor...

dilek bence şok dıyetler deneme derım ama sen bılırsın...

banucum sende mı aldınnn??
 
herkese günaydın.iyi haftalar.dün yazamadım birtürlü.
bu hafta bende tekrar ssıkmaya başladım.verdiğim kiloları geri almaya başladım çünki.
dün sabah 1/2 ıspanaklı yağsız gözleme
öğlen:çorba+ıspanak+1 dilim ekmek
ara :5 yaprak marul
akşam:1/2 gözleme ile kahvaltı
1 saat sonra 1 küçük dilim pasta

bu sabah:1 poğaça+çay
yediklerimi yazmaz isem kaçırıyorum bu anladım.yani yazmaya devam.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…