- 1 Kasım 2019
- 6.156
- 22.478
Bu karışımı bir ara maydanoz yemekten bikinca ara öğün niyetine yapmıştım. Benimkinde salatalik ve bir dilim ananas, bir soyulmuş tam limon vardı. Tadı da gayet güzeldi.Dönem dönem olabiliyor benim bu ara iştahım durdu mesela
Ama ardı aşırı yeme isteği ile gelir kesin
O aralarda salatalık, çiğ havuç vs gibi geçiştirirsen bence bastırırsın
Ha birde tarçın en çok tokluk hissettiren besin bence
Hatta ablam bir dönem diyete girmişti
Eczacı arkadaşı tarçın yağı vermişti ona açlık hissedince kokla beyne sinyal gidecek diye
ben zorlanmadıysam kolay kolay kimse zorlanmaz emin ol buna
ben yeni tatları bile denemeye korkan biriyim çünkü hemen midem kalkar
Hayatım boyunca daha mayonezin, çiğ tereyağın ve margarinin tadına bile bakamadım düşün artık
Biraz taneli kalıyor zaten tam sıvı olmuyor
Sabah kalkınca 15 gün boyunca
15-20 sap maydonoz
2 bardak su
1 dilim limon
1 yada 2 yk zeytinyağını karıştırıp iç
En az 30 dk kahvaltı yapma