- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.202
Mini minnacik bir arti
Gider sorunsuzca
Gunaydin
100gr da olsa eksi
Odemler gitmis
Harika bir sonuc
- 16 Aralık 2011
- 2.893
- 12.572
Ahahaj askında dogru dedın bak. Neyse vardr tartının bır bıldıgıYok orucdan cikmadim. 12 de Ilk ögün yapayim diyorum
Dünde pek bisey yemedim Yogunlukdan. O yuzden herhal
Cozuttugum dedigine baktim da, normal insan gibi yemissin
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Gayet güzel bir menü canım neden üzgün ifade koydun. Su ve sporda güzel, tebrikler
Sadece adımlarını fotolu paylaşman gerekiyor
Yine tebrikli bir menü. Protein, sebze hepsi dengeli. Sadece suyu 2.5/3 lt olsa daha güzel olur.
Bende 2 lt de takılıyorum hep. Yeni hafta hedefim suyu artırmak olacak
Hemen kontrol edicem ekliyorum ama yine mi sorun oldu acaba
- 7 Mart 2018
- 472
- 2.013
- 29
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.202
- 1 Ekim 2010
- 4.615
- 14.572
Kesinlikle denemelisin kaptanım hepiniz denemelisiniz tadı süperTesekkur ederim
Harika tarif
Deneyecegim mutlaka
kaçamak yaptığınız gün akşam tuketebilirsiniz ben iki gün içtim çok güzel eksi gördüm
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
fotoğraf yok ...
günaydın güzel eksi yavrumda cuma bizim boşuna uğraşmayın.Günaydın güzel hatunlar
Eki Görüntüle 2865580
Cuma 58.60
Bugün 58.50
Hedef 58
Spor dersine gideceğim o yüzden uyandığım gibi tartıldım. Ama yine eksi
A Arrietty_sedulu
CEYDOS
perilerim cuma bizim günümüz olacak
@Ozzybal @Mahi57magickk
tavsannesi
- 20 Kasım 2010
- 4.810
- 8.595
aaa eskiden fotoğrafsızdı, tam buraya bildirim yapmaya geldim ki elimde çayımla şu an bunu okuyorum peh 60,9 çıkmıştı, gideyim bakayım kaç arttımHanımlar, yarın saat 15:00 'a kadar kontrol tartısı için fotoğraflı bildirim yapmayı unutmayınız. cuma günü belirttiğiniz hedefleri yakaladıysanız yeni hedef belirtmeyi de unutmayın lütfen.
@aedenli @AKovserAlys @AppLesma @asena87
Asi Matmazel @Ayse_M
aysunayy
bnnu @caroline84
esmeriiim
istanbulin
Karpuzuncekirdegi @klbk33 @KumraL_KrakeR @Lusi
H3RA_ @Onlymemeself
Varyemez @Ozzybal
Huhuki
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Selam kızlar
Uyanınca 1 bardak ballı sirkeli su
Kahvaltı 1 muz ve çilekli 3 kaşık granola üzerine 1 kaşık tahin ile erken yemiştim sonra 1 yumurta 3 zeytin yedim
Ara 3 ceviz sade Türk kahvesi
Akşam 1 tabak taze fasulye domates salatalık 3 köfte
Maydanoz kürü
2 lt su
45 dk leslie:180 p
100 jj:100 p
Toplam 280 p
Gayet guzel gitmissin
Kacamaksiz misafir cok guzel canim
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Günaydın kızlar bildirimlere bakıyorum ama bugün yoğunum biraz. Ya akşam ya da yarına 2 günlük tablo şeklinde eklerim. Kilo bildirimlerinizle ilgili akşam toplu bir cevap yazacağım. Alys O okuyan_e istanbulin Karpuzuncekirdegi Asi Matmazel
Alys O okuyan_e istanbulin Karpuzuncekirdegi Asi Matmazel - 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Günaydın güzel hatunlar
Eki Görüntüle 2865580
Cuma 58.60
Bugün 58.50
Hedef 58
Spor dersine gideceğim o yüzden uyandığım gibi tartıldım. Ama yine eksi
A Arrietty_
perilerim cuma bizim günümüz olacak
@Ozzybal @Mahi57
Supersin ,kaptsnim.tabiki bizim olucak az sonra bende tartilicam
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Duysa beni öldürür 
- 1 Ekim 2010
- 4.615
- 14.572
TeşekkürlerGayet guzel gitmissin
Kacamaksiz misafir cok guzel canim
- 11 Şubat 2021
- 1.027
- 1.444
- 26
Te
sizinle diyet yapmak çok güzel
Teşekkür ederimMini minnacik bir arti
Gider sorunsuzca
Gunaydin
100gr da olsa eksi
Odemler gitmis
Harika bir sonuc
sizinle diyet yapmak çok güzel
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
Attığım gülüş emojisi sana cevabım olsun tatlı kadınfotoğraf yok ...
günaydın güzel eksi yavrumda cuma bizim boşuna uğraşmayın.
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
var var temmuz başı plajlarda afrodit gibi yürümem lazımBnde oncelıyorum sayfasını bakalım. Dusunucem sahol canım ne guzel memnun olman
Ideal aralıktasın sende hızlı zayıflamaya ıhtyacın varmıki kuzum
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
var var temmuz başı plajlarda afrodit gibi yürümem lazım
Bence o formu coktan yakaladiniz
