- 31 Ekim 2016
- 4.532
- 18.969
- 34
Evet abla hatta cevizi az yiyorum, yiyemiyorum çünkü. Akşama da bir dilim ekmek koymuş onu da yiyemedim.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 35
Yapıştır bi Leslie, milleti uyutupCok sağolun arkadaşlar, yorucu bir gün oldu. Bir de adimlari arttirabilsem çok iyi olacak
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 35
Afyonun gaymağı, gonyanın manyağı derlerSendemi Gonyalisin kizzz
ordan bilmeliydik 
- 16 Aralık 2011
- 2.894
- 12.573
Doktorun verdıgı lıste zayıflatacak cinsten mi
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.166
Ne zaman asıl listeye dönüyorsun dışarda fazla serbest dolaştın
53 le tatile ucuyorum.
Asil listeye girmeden hallederim o isi.
Kiz niye oyle diyon, bak baya planliydim bugun, hatta sabah agir spor yapmasaydım kahvaltiyi da atlardim da cesaret edemedim agirliklacalistigim icin.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.807
- 40
Canım içine biraz haşlanmış nohut koyabilirsin.Benim akşam yemeğime koca bir kase salata hoş sonuna doğru resim çekmek geldi aklıma
Yada beyaz peynir daha saglıklı okmazmıydı?
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.166
Ceviz ben de sevmiyom ya, bir seylere katistirip yerim ancak.
Benim diyetisyen de bana 4 dilim ekmek yazmisti ben 2 dilim yiyordum baslarda, simdi her gun yemiyorum onu da.
- 31 Ekim 2016
- 4.532
- 18.969
- 34
Yok canım koruma dönemi için daha çok uygun bence. Sağlıklı şeyler var ama sürekli yiyorsun. Diyet listesi gibi değil. Mesela ceviz ve ekmeği aynı anda yazmış. Diyet listelerinde böyle olmuyor genelde. Arada yazdığı kuruyemişim yarısını yiyebildik mesela. Kalori toplasan 1700-1800 kalori olur bence.
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Ooohh harika. Bizim evde diyet yapan bir bensmoothie diyetini ve isveç diyetini ev halkına gösterdim pek beğendiler. yan cizmezlerse yarından sonra önce smoothie sonra isveç diyetine başlama kararı aldıken güzel diyet ailece yapılan diyet. farklı yemek pişirme derdine son .
kocam kişisi akşam yemeğinde bir bütün ekmek bitirip zayıf kalabiliyor - 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
bu yıla kadar benimki de iyiydi. arada benle diyet yapar formunu korurdu. ama Ankara bozdu onu araba ile işe gidip geldiği için göbek yaptı. bende pek ezdim son zamanlarda dayanamadı galibaOoohh harika. Bizim evde diyet yapan bir ben
sonuç beraber diyet
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.166
bu yıla kadar benimki de iyiydi. arada benle diyet yapar formunu korurdu. ama Ankara bozdu onu araba ile işe gidip geldiği için göbek yaptı. bende pek ezdim son zamanlarda dayanamadı galiba
Benimkini de korona bozdu,
Hala zayif ama hafiften gobek cikti, hic gobegi olmadigi icin bugune kadar cani sikildi
- 7 Mart 2018
- 472
- 2.013
- 29
Tmmdir
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
sende ez anacım vallahi işe yarıyor. ay birde keyifle dalga geçiyorum ki sorma. ben yllar önce gün olur devran döner benimde sana güleceğim günler gelir demiştimBenimkini de korona bozdu,
Hala zayif ama hafiften gobek cikti, hic gobegi olmadigi icin bugune kadar cani sikildi
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Ailece diyetmi olurmus yaw. Diyet yemekleri ne? Yap bi karniyarik, manti yiyin. Turk mutfagindan guzel mutfak varmi acep bu dunyadasmoothie diyetini ve isveç diyetini ev halkına gösterdim pek beğendiler. yan cizmezlerse yarından sonra önce smoothie sonra isveç diyetine başlama kararı aldık
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
bolca yediler zaten artık durma vaktidir. sadece sen mi organize olacaksın. dur daha senle savaşımız yeni başladı. eskilerden kim var anlatın şu hatuna ne kadar dişli olduğumuAilece diyetmi olurmus yaw. Diyet yemekleri ne? Yap bi karniyarik, manti yiyin. Turk mutfagindan guzel mutfak varmi acep bu dunyada
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.807
- 40
Canım yumurta sevmitormusun?
Sabah kahvaltıda 2 yumurta yesen croissant yerine seni daha tok tutmazmı?
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
- 16 Aralık 2011
- 2.894
- 12.573
Benım koca da ıtınayla herseyı yıyıp ıstıkrarlı bı sekılde şişman gezıyorOoohh harika. Bizim evde diyet yapan bir ben
