Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Burdayım...napıcam? Ne yediğimizi mi yazıcaz hergun
Ilk sayfada kurallar var. Cok kati gorunsede degil aslinda. Katilmak istersen katilim formuda var Ilk post da.

Kisaca obur konuda, orayada yazmissiniz. Menu, su ve sporumuzu yaziyoruz sadece.
Sonra yorumlayacaginizi alintilayip buraya ekliyorsunuz.
Menü yorumlari buraya
Onun disinda sohbet, fikir alisverisi. Akliniza ne gelirse sohbet burada.
Tarti bildirimleri de cuma gunleri en gec 15 de buraya yapilacak. O saat e imkaniniz yoksa haber vermeniz yeterli.
 
Ilk sayfada kurallar var. Cok kati gorunsede degil aslinda. Katilmak istersen katilim formuda var Ilk post da.

Kisaca obur konuda, orayada yazmissiniz. Menu, su ve sporumuzu yaziyoruz sadece.
Sonra yorumlayacaginizi alintilayip buraya ekliyorsunuz.
Menü yorumlari buraya
Onun disinda sohbet, fikir alisverisi. Akliniza ne gelirse sohbet burada.
Tarti bildirimleri de cuma gunleri en gec 15 de buraya yapilacak. O saat e imkaniniz yoksa haber vermeniz yeterli.

Tesekkurler yorumunuzun altında cıkan gostergeleri nasıl koydunuz ben de istiyorum
 
Mrb tombişdaşlarım :))
Ben 1 haftadır diyetteyim.
82 den 80.8 e düştüm
Bırakmayayım diye buraya geldim
Boy 166
Hedefim şimdilik 70
Bugün yediklerim: sabah yarım paket altınbaşak, 4 adet badem, öğlen 2 biber dolması
Yorumlarınızı bekliyorum

Yarışmacı arkadaşlara başarılar
 
Mrb tombişdaşlarım :))
Ben 1 haftadır diyetteyim.
82 den 80.8 e düştüm
Bırakmayayım diye buraya geldim
Boy 166
Hedefim şimdilik 70
Bugün yediklerim: sabah yarım paket altınbaşak, 4 adet badem, öğlen 2 biber dolması
Yorumlarınızı bekliyorum

Yarışmacı arkadaşlara başarılar
Hosgeldin aramıza
 
X