- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 35
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 35
Yok eneeeem herhalde yerden toplarsiniz beniBu arkadaşlar için 10 15 binin ne önemi var okkalı bir 30 40 bin deyin namınız yürüsün
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 35
Rakip olunca işler değişir bebiş
Savaş mı istiyorsun, come ooooonnnBirisi rakip mi dediBen hep hazirim biliyorsun
Heee şartlar eşit değilYalnız beb yuruyus yapıp geldim sabah hatırlatırım akşama görüşürüz haha
olsun iyi olan kazansın 
Ahahahha yarın tartı günü abaaaaBu arkadaşlar için 10 15 binin ne önemi var okkalı bir 30 40 bin deyin namınız yürüsün
- 16 Aralık 2011
- 2.894
- 12.573
Evet hareketlere yoneleyım ben. Hangı vıdyo o goremedım ben
Bundan ne zamandr ıstıyorum faydası oluyorsa alayım hemen
Ben lısede kılo verdıgımde sadece karpuzla beslenıyordum kahvaltı ve butun gun acıktıkca karpuz yerdımKendi adıma bu düşünceye katılmıyorum
Ender Saracı dinledim geçen
Karpuz hakkında çok şey söylenir ama bu etkiler kişiye özeldir gibisinden
Ayrıca lise üniversite yıllarımda karpuz/ kavun mevsimi olduğunda canım çoğunlukla bunlarla yanına peynir ve de yumuşak ekmek yiyerek geçirirdim yazları .
Kilo verirdim yazlari ve ben 50 li kilolarda olurdum hatta 49 48
Geçen bu durumum aklıma geldiği için karpuzu hususi alıp bu hafta menülerimde yer verdim canım
Dıyete ılk basladıgında once gtmıyor benden sonrakı haftalar gıdıyor mesela ılk hafta 200 gr sonraki hafta 1 kg gıbı senınde oyle olabılır haftaya gorursun guzel bı eksı bence
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 35
Yok çok da abartma evet yarın tartı günü ona gore yoksa benim.icin hava hoş ahahaRakip olunca işler değişir bebiş
Savaş mı istiyorsun, come ooooonnn
Heee şartlar eşit değil
Ahahahha yarın tartı günü abaaaa
- 16 Aralık 2011
- 2.894
- 12.573
Hıckımse yuruyuste benı gecemezRakip olunca işler değişir bebiş
Savaş mı istiyorsun, come ooooonnn
Heee şartlar eşit değil
Ahahahha yarın tartı günü abaaaa
10 bın yaptıgım gun sayılı
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 42
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.166
Bu arkadaşlar için 10 15 binin ne önemi var okkalı bir 30 40 bin deyin namınız yürüsün
tarti oncesi kendi ayagimiza sikmayalim
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 35
Bu hafta ş.ka gelmiş bak istersen 15 TL
Bulursam atayım canım ama yukardaki aleti alacaksan zaten ikisi aynı işi görüyo
Hahahha aynen max 20 binYok çok da abartma evet yarın tartı günü ona gore yoksa benim.icin hava hoş ahaha
Bak yaaaa pzartesi tekrar kapışalım o zamanHıckımse yuruyuste benı gecemez
Ooooew sertEvet göze göz dise diş
- 6 Ağustos 2010
- 38.823
- 68.242
Ben gençken yumuşak ekmek peynir karpuz 3 lüsü ile kilo veriyordum
Şimdi ekmek yok artık
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
InsallahhhAy ne güzel, cumaya kadar korumaya çalış bu rakamı.
Bende 200-300 gr cık farketti
Kuzum sende kilo az ondan az gidiyor. Benim heryerimden yag fiskiriyor
Yeni isten geldim adim@Onlymemeself napıyon, adım yarışı yapalım mı böğün
Sayarimi taktim. Hazirim uleynnn
Gece 2 saat uyudum 4:30 ta alarm caldi ana avrat saydimOnun kalkacak.hali.kalmadi.bence
ama olsun yurucem. Bugun sadece yuruyus
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 35
Hoş geldin bebiş hadi vakvakvakYeni isten geldim adim
Sayarimi taktim. Hazirim uleynnn
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
o gençken oluyor canım bende onunla çok kilo verdim sonra yaşım ilerledi ya bununla veriyordum ben dedim denedim gram oynamadı. 1 hafta süt grissini ile 10 kg yakın kaybettiğimi hatırlıyorum. onu yeniden denedim yaş aldıkça metabolizma aynı tepkileri vermiyor ne yazık ki!!!
Ben gençken yumuşak ekmek peynir karpuz 3 lüsü ile kilo veriyordum
Şimdi ekmek yok artık
- 6 Ağustos 2010
- 38.823
- 68.242
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
bu hafta -100 den fazla olsun eksin canım basküle 1 günden az kaldı. takım bu hafta güzel kilolar verecek hayırlısıyla yüzdemiz düşmesin.Ekmek yemememin sebebi zaten bu
Işin Karpuz peynir kısmı bende hala işe yarıyor
