Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

vaaay şahane bir gün maşallah

tabii free takılabilirsin burası senin takımın ama eminim sana iyi geleceğiz.Sevgililer gününde kaçamak olmamasına çok sevindim ahaha kuru fasulye şahane bir menü.Bende kabak çorbası yaptım detoks ama sıcak içemiyorum mecbur yarına kaldı o soğusun da içeyim.

su konusunda vücudumuz o kadar hassas ki.Canan Karatay hep şey diyor su olmazsa kilo vermeyi unutun.Hatırlatıcı uygulamalar var acaba indirsen mi ben indirdim bi ara bi tane saat başı diyo su iç sildim sonra ahaha

afiyet olsun çiğköfte çok diyet yemeği değil.Diyetisyene sordum ben yiyebilir miyim diye 6 sıkım çiğköfte 4 dilim ekmekmiş bari 2 sıkım ye yanında bol salata ye
Uzun suredir cig köfte yemiyorum, Cuma günü ödül olarak yerim artik🙂
 
Tadelle seviyor😄, aslında ben pek sevmiyorum tadelleyi, ama hangi özel gun olursa olsun muhakkak ortamda tadelle oluyor, geleneksellesti 11 yıldır😂😂
Biliyor musun bende çok seviyorum çocukluktan kalma bişey galiba. Bir gün erkek arkadaşımla böyle çikolata konusu olunca birbirimizden habersiz çikolata almıştık ilk senemizde. Garibim para biriktirip vakkodan portakallı çikolata almıştı. Hani tadellenin çocuklara verdiğimiz mini mini paketleri ondan almıştım daha yeniyiz ama çocuk beni cimri sanmıştı. 25 kuruştan 2 tane ona 2 tane bana 1 TL vermiştim. 🤣🤣🤣
 
Benim eşim be yapsam yer karnabahar hariç pırasayı kabagı sevdirdim bi karnabahara alıştıramadım 😂 çok zor olmuyor diyet listesi 🤭

Bugün kocişimin en sevdiklerini yaptım simdi sordum kaç adet yersin ona göre kızartcam diyorum fazla olmasın irademe yenik düşerim falan 😂 😂 gerisini atcam buzluğa ben karnabahar yerken kociş onu yesin 😂
Sofranın fotosunu bize de at 🤭🤭😍😍
 
Biliyor musun bende çok seviyorum çocukluktan kalma bişey galiba. Bir gün erkek arkadaşımla böyle çikolata konusu olunca birbirimizden habersiz çikolata almıştık ilk senemizde. Garibim para biriktirip vakkodan portakallı çikolata almıştı. Hani tadellenin çocuklara verdiğimiz mini mini paketleri ondan almıştım daha yeniyiz ama çocuk beni cimri sanmıştı. 25 kuruştan 2 tane ona 2 tane bana 1 TL vermiştim. 🤣🤣🤣
Benim herif tatlı sevmiyor ya 😀 pasta falan ucundan tadar bırakır
 

Eklentiler

  • 20210214_183810.jpg
    20210214_183810.jpg
    146,3 KB · Görüntüleme: 26
afiyet olsun çiğköfte çok diyet yemeği değil.Diyetisyene sordum ben yiyebilir miyim diye 6 sıkım çiğköfte 4 dilim ekmekmiş bari 2 sıkım ye yanında bol salata ye

Sagol canim bilgi icin.

Evde yapiyoruz, iceriginde de azicik oynama yapicam 4 kasik bulgur yiyebilirsin dedi diyetisyen bana. Ona gore kalanina basicam sogani yesilligi 😂 yalanci cig koftenin daha da yalancisi olacak 😉

Ama saat neredeyse 5 ve daha hazir degil, o kotu oldu 🙄
 
:KK200::KK200:4.TAKIM SPOR TABLOSU:KK200::KK200:

:nazar::nazar:ADIM TABLOSU:nazar::nazar:
EşlerCUMACUMARTESİPAZARPAZARTESİSALIÇARŞAMBAPERŞEMBETOPLAM
A Arrietty_
Alys Alys
20.021+20.00025.000+10.000
Zeytur Zeytur
sedulu sedulu
18.000+21.35010.300+15.000
@_Vera_
E English_teacherrr
12.000+17.83112.000+17.800
@Serina08
E Emeeelll
15.000+11.10410.000+10.032
Ceyhans Ceyhans
Ozzybal Ozzybal
14.500+10.50012.200+8.000
rockandroll rockandroll
graphicdesigner graphicdesigner
13.337+3.6002300+8150
O_sevincli_ki O_sevincli_ki
H3RA_ H3RA_
8.302+7.31210.919
S sadece_ben
istanbulin istanbulin
10.240+9.65810.050+10.000
Varyemez Varyemez
Cikocev Cikocev
2.5203000+6.203
bnnu bnnu
esmeriiim esmeriiim
-
Legendwomen Legendwomen
K klbk33
11.0001500

En Büyük TÜRKİYEEn Büyük TÜRKİYEPUAN TABLOSUEn Büyük TÜRKİYEEn Büyük TÜRKİYE
EşlerCUMACUMARTESİPAZARPAZARTESİSALIÇARŞAMBAPERŞEMBETOPLAM
A Arrietty_
Alys Alys
1000+12102960+500
Zeytur Zeytur
sedulu sedulu
1870+1067515+2800
@_Vera_
E English_teacherrr
600+8901.200+1.220(-100)
@Serina08
E Emeeelll
1050+6551250+1050
Ceyhans Ceyhans
Ozzybal Ozzybal
875+6251.410+900
S sadece_ben
istanbulin istanbulin
660+4823712+1000
Varyemez Varyemez
Cikocev Cikocev
125250(-200)
bnnu bnnu
esmeriiim esmeriiim
Legendwomen Legendwomen
K klbk33
600275
rockandroll rockandroll
graphicdesigner graphicdesigner
666+180115+697(-300)
O_sevincli_ki O_sevincli_ki
H3RA_ H3RA_
415+855546
 
X