Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Mavikus_ · 15 Ocak 2021

_Vera_ .!.:
Abla şahane eksikler maşallah

Eksinin azı çoğu yok 100 gramda olsa şahane

Kilo almadan izinden dönmen şahane bişey bence sabit kalmak çok da önemli değil

Şahane bir eksi maşallah

Eksilerin süper hedefe kaç kg kaldı çok az kaldı sanki

Ahh şahane 6lara hoş geldin

Ooo maşallah çok güzel eksi

Çok güzel eksi canım

Ya bir kgden fazla nasıl veriyorsunuz maşallah size tebrik ederim

Ayy tartı çok güzelll eksilerin de öyle maşallah

Bence 150 gr keto sonrası için fazla değil gayet güzel gidiyorsun

Wow harika bir eksi maşallah

Teşekkür ederim canım

Arrietty_ · 15 Ocak 2021

	Cuma	Cumartesi	Pazar	Pazartesi	Sali	Carsamba	Persembe	Toplam
Zeytur @Serina08	1.586	2.890	2.716	1.500	960	620		10.272
A Arrietty_ @Ozlemlerhayallar	1.206	1.285		165	210		846	3.712
Mavikus_ D Dildev	420	185	445					1.050
bnnu Ceyhans	1.020	830	640	535	375	250	255	3.905
lilasdaily caroline84	367	500	55	700				1.622
O_sevincli_ki sedulu	1.590	2.156	2.765	1.200	450	1.105		9.266
S sadece_ben pamukskr	585	406	445	437	464		407	2.744
M MiracHamza @neutral	886	1.875	1.676	790	68	105		5.400
E Emeeelll Ozzybal	865	1.541	1.796	520	410	479	140	5.751
istanbulin A Aylakkadin	654	650	2.005	822			300	4.431
Night owl Varyemez	221	345						566

Spor da ilk 3
1.

Zeytur ve @Serina08

2.

O_sevincli_ki ve

sedulu

3. E Emeeelll ve

Ozzybal

Adim Tablosu

Takim ici esler	Pazartesi	Sali	Carsamba	Persembe	Toplam
Zeytur @Serina08	19.530	20.468	10.259	8.679	58.936
A Arrietty_ @Ozlemlerhayallar	5.700	9.000	11.800	11000	37.500
Mavikus_ D Dildev	9.681	10.053			19.734
bnnu Ceyhans	8.500	14.063	10.142	9.568	42.273
lilasdaily caroline84	2.800				2.800
O_sevincli_ki sedulu	26.158	26.280	23.925	18.951	95.314
S sadece_ben pamukskr					0
Ozzybal E Emeeelll	16.243	15.501	15.313	16.015	63.072
M MiracHamza @neutral	21.314	6354	5652		33.320
istanbulin A Aylakkadin	20.067	13.129		4000	37.197
Varyemez Night owl	8.000	8.135	7.115	4.500	27.750

Adim yarisi sonucu

1.

2.

3.

Bu hafta her iki challengede, ilk 3 de ki isimler degismedi :))
Tebrik ederim kizlar hepinizi

Aylakkadin · 15 Ocak 2021

Arrietty_ .!.:
Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Sali Carsamba Persembe Toplam
Zeytur @Serina08
1.586
2.890 2.716 1.500 960 620 10.272
A Arrietty_ @Ozlemlerhayallar
1.206
1.285 165 210 846 3.712
Mavikus_ D Dildev
420
185 445 1.050
bnnu Ceyhans
1.020
830 640 535 375 250 255 3.905
lilasdaily caroline84
367
500 55 700 1.622
O_sevincli_ki sedulu
1.590
2.156 2.765 1.200 450 1.105 9.266
S sadece_ben pamukskr
585
406 445 437 464 407 2.744
M MiracHamza @neutral
886
1.875 1.676 790 68 105 5.400
E Emeeelll Ozzybal
865
1.541 1.796 520 410 479 140 5.751
istanbulin A Aylakkadin
654
650 2.005 822 300 4.431
Night owl Varyemez
221
345 566

Spor da ilk 3
1. Zeytur ve @Serina08
2. O_sevincli_ki ve sedulu
3. E Emeeelll ve Ozzybal

Adim Tablosu

Takim ici esler Pazartesi Sali Carsamba Persembe Toplam
Zeytur @Serina08 19.530 20.468 10.259 8.679 58.936
A Arrietty_ @Ozlemlerhayallar 5.700 9.000 11.800 11000 37.500
Mavikus_ D Dildev 9.681 10.053 19.734
bnnu Ceyhans 8.500 14.063 10.142 9.568 42.273
lilasdaily caroline84 2.800 2.800
O_sevincli_ki sedulu 26.158 26.280 23.925 18.951 95.314
S sadece_ben pamukskr 0
Ozzybal E Emeeelll 16.243 15.501 15.313 16.015 63.072
M MiracHamza @neutral 21.314 6354 5652 33.320
istanbulin A Aylakkadin 20.067 13.129 4000 37.197
Varyemez Night owl 8.000 8.135 7.115 4.500 27.750

Adim yarisi sonucu

1. sedulu O_sevincli_ki
2. Ozzybal E Emeeelll
3. Zeytur @Serina08

Bu hafta her iki challengede, ilk 3 de ki isimler degismedi :))
Tebrik ederim kizlar hepinizi

Tebrikler arkadaşlar ❤❤

Arrietty_ · 15 Ocak 2021

pamukskr .!.:
Günaydın larrr @arrietty @_Vera sedulu S sadece_ben
Bu hafta çok aktif olamadım kusura bakmayın lütfen

ozrengin .!.:
Günaydın hayırlı huzurlu sabahlar
Cumamız mübarek olsun canlar
Allah bugünü hakkımızda hayırlara vesile kılsın amin

Çok güzel karlı bir sabaha uyandık sonsuz kere hamd olsun Allah'ıma

Geçen cuma 72.7 kg

Bugün 71.9 kg
Fark 800 gr
Yüzde olarak fark % 1.100

Zeytur .!.:
Geçen cuma: 87.5
Cuma: 86.6
Hedef: 85.5

Ceyhans .!.:
Geçen hafta =63.9
Bu hafta=63.4
Fark =0.5
Yüzde =0.782
A Arrietty_ @_Vera_ sedulu bnnu

sedulu .!.:
70.2/69.4/0.8/%1.139
A Arrietty_ @_Vera_
Bi gün bende sabitlenicem bakalım ne zaman
Eki Görüntüle 2761478

Serina08 .!.:
Gecen cuma 81.7
Bu cuma 80.5
Fark 1.2 kg
Yüzde 1.46
Hedef 79.5

Aylakkadin .!.:
istanbulin sedulu @_Vera_ A Arrietty_
Gecen hafta 61.30
Simdi 61.45
Yuzde 2.44
Fark +150 gr. Fakat boyle giderse cok acayip mutluyum. Insallah ketodan cikmama rağmen cok odem olmayacak gibi

Ozzybal .!.:
Gecen hafta: 82.4 kg
Bu hafta: 81.7 kg
Fark: 700 gram
Yuzde: 0.8495Eki Görüntüle 2761546 Eki Görüntüle 2761546

Eki Görüntüle 2761546 Eki Görüntüle 2761546

Emeeelll .!.:
Geçen hafta: 81.7
Bu hafta: 79.4
Fark: -2.3 kg
Yüzde: -%2.81

Çok mutluyum kızlar.
Herkesi tebrik ediyorum
Çok güzel gitmis kilolar
A Arrietty_ @_Vera_ sedulu
Ozzybal

istanbulin .!.:
A Arrietty_
A Aylakkadin

sedulu
Geçen hafta 60.05
Bu hafta 59.25
Fark 800 gram
Yüzde: % 1.33

Eki Görüntüle 2761629

El_Em

Zipzip- kaptanlarim

Sekerpareeee · 15 Ocak 2021

Arrietty_ .!.:
Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Sali Carsamba Persembe Toplam
Zeytur @Serina08
1.586
2.890 2.716 1.500 960 620 10.272
A Arrietty_ @Ozlemlerhayallar
1.206
1.285 165 210 846 3.712
Mavikus_ D Dildev
420
185 445 1.050
bnnu Ceyhans
1.020
830 640 535 375 250 255 3.905
lilasdaily caroline84
367
500 55 700 1.622
O_sevincli_ki sedulu
1.590
2.156 2.765 1.200 450 1.105 9.266
S sadece_ben pamukskr
585
406 445 437 464 407 2.744
M MiracHamza @neutral
886
1.875 1.676 790 68 105 5.400
E Emeeelll Ozzybal
865
1.541 1.796 520 410 479 140 5.751
istanbulin A Aylakkadin
654
650 2.005 822 300 4.431
Night owl Varyemez
221
345 566

Spor da ilk 3
1. Zeytur ve @Serina08
2. O_sevincli_ki ve sedulu
3. E Emeeelll ve Ozzybal
Adim Tablosu

Takim ici esler Pazartesi Sali Carsamba Persembe Toplam
Zeytur @Serina08 19.530 20.468 10.259 8.679 58.936
A Arrietty_ @Ozlemlerhayallar 5.700 9.000 11.800 11000 37.500
Mavikus_ D Dildev 9.681 10.053 19.734
bnnu Ceyhans 8.500 14.063 10.142 9.568 42.273
lilasdaily caroline84 2.800 2.800
O_sevincli_ki sedulu 26.158 26.280 23.925 18.951 95.314
S sadece_ben pamukskr 0
Ozzybal E Emeeelll 16.243 15.501 15.313 16.015 63.072
M MiracHamza @neutral 21.314 6354 5652 33.320
istanbulin A Aylakkadin 20.067 13.129 4000 37.197
Varyemez Night owl 8.000 8.135 7.115 4.500 27.750

Adim yarisi sonucu

1. sedulu O_sevincli_ki
2. Ozzybal E Emeeelll
3. Zeytur @Serina08

Bu hafta her iki challengede, ilk 3 de ki isimler degismedi :))
Tebrik ederim kizlar hepinizi

Zeytur tebrik ederim ortak guzel haftaydi destegin icin tesekkurler

English_teacherrr · 15 Ocak 2021

İyi akşamlar kaptanım ben dönebiliyorum demi bi sıkıntı yok inşallah . termal taytımı da aldım full motive başlayacağım yarından itibaren spora da diyete de A Arrietty_

sedulu · 15 Ocak 2021

Ayse_M .!.:
İyi akşamlar kaptanım ben dönebiliyorum demi bi sıkıntı yok inşallah . termal taytımı da aldım full motive başlayacağım yarından itibaren spora da diyete de A Arrietty_

Buradan ayrılan motivasyonu kaybediyor ben hedef olsam bile burada kalacağım

English_teacherrr · 15 Ocak 2021

sedulu .!.:
Buradan ayrılan motivasyonu kaybediyor ben hedef olsam bile burada kalacağım

Öyle valla 2 hafta dır sanki bi bunalımdaydım buraya da girmek yazmak bile istemiyodum diyetimi de bırakmadım gerçi ama spor yapmadım belki yediklerim de fazla geldi özledimde burayı daha çok motive oluyo insan burda sizlerle

sedulu · 15 Ocak 2021

Ayse_M .!.:
Öyle valla 2 hafta dır sanki bi bunalımdaydım buraya da girmek yazmak bile istemiyodum diyetimi de bırakmadım gerçi ama spor yapmadım belki yediklerim de fazla geldi özledimde burayı daha çok motive oluyo insan burda sizlerle

Ben burayı bir zayiflama evi gibi görüyorum eskiden yabancı kanallarda öyle yarışmalar oluyordu kiloluları bir eve toplayıp zayıflatıyorlardı onlar birbirini motive edip hem de arkadaşlık ediyorlardı

English_teacherrr · 15 Ocak 2021

sedulu .!.:
Ben burayı bir zayiflama evi gibi görüyorum eskiden yabancı kanallarda öyle yarışmalar oluyordu kiloluları bir eve toplayıp zayıflatıyorlardı onlar birbirini motive edip hem de arkadaşlık ediyorlardı

Haha çok güzel bi benzetme olmuş hakkaten doğru birbirini tanımayan ama destek olan zayıflamak isteyen insanlar

Zeytur · 15 Ocak 2021

Serina08 .!.:
Zeytur tebrik ederim ortak guzel haftaydi destegin icin tesekkurler

Canımmmm bende çok teşükkür ederimm cok güzel haftaydı listede olmak çok güzel

Varyemez · 15 Ocak 2021

Su 2 lt yi geçik

350 ml maydanoz suyu da var

Adımları sonra bildiririm

Zeytur · 15 Ocak 2021

Arrietty_ .!.:
Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Sali Carsamba Persembe Toplam
Zeytur @Serina08
1.586
2.890 2.716 1.500 960 620 10.272
A Arrietty_ @Ozlemlerhayallar
1.206
1.285 165 210 846 3.712
Mavikus_ D Dildev
420
185 445 1.050
bnnu Ceyhans
1.020
830 640 535 375 250 255 3.905
lilasdaily caroline84
367
500 55 700 1.622
O_sevincli_ki sedulu
1.590
2.156 2.765 1.200 450 1.105 9.266
S sadece_ben pamukskr
585
406 445 437 464 407 2.744
M MiracHamza @neutral
886
1.875 1.676 790 68 105 5.400
E Emeeelll Ozzybal
865
1.541 1.796 520 410 479 140 5.751
istanbulin A Aylakkadin
654
650 2.005 822 300 4.431
Night owl Varyemez
221
345 566

Spor da ilk 3
1. Zeytur ve @Serina08
2. O_sevincli_ki ve sedulu
3. E Emeeelll ve Ozzybal

Adim Tablosu

Takim ici esler Pazartesi Sali Carsamba Persembe Toplam
Zeytur @Serina08 19.530 20.468 10.259 8.679 58.936
A Arrietty_ @Ozlemlerhayallar 5.700 9.000 11.800 11000 37.500
Mavikus_ D Dildev 9.681 10.053 19.734
bnnu Ceyhans 8.500 14.063 10.142 9.568 42.273
lilasdaily caroline84 2.800 2.800
O_sevincli_ki sedulu 26.158 26.280 23.925 18.951 95.314
S sadece_ben pamukskr 0
Ozzybal E Emeeelll 16.243 15.501 15.313 16.015 63.072
M MiracHamza @neutral 21.314 6354 5652 33.320
istanbulin A Aylakkadin 20.067 13.129 4000 37.197
Varyemez Night owl 8.000 8.135 7.115 4.500 27.750

Adim yarisi sonucu

1. sedulu O_sevincli_ki
2. Ozzybal E Emeeelll
3. Zeytur @Serina08

Bu hafta her iki challengede, ilk 3 de ki isimler degismedi :))
Tebrik ederim kizlar hepinizi

Ellerine sağlık adaşım

hepimize kocaman alkışş

tebrikler kızlar. Her hafta diğer haftalarımızdan daha güzel olsun inşallah

Zeytur · 15 Ocak 2021

sedulu .!.:
Buradan ayrılan motivasyonu kaybediyor ben hedef olsam bile burada kalacağım

Yaaaaaaaa canımmmm kıyamammm

hedef olmak güzeldir güzelll

Varyemez · 15 Ocak 2021

Bugün öğleden sonra dışarı çıktım gören 3 kişi çok güzel olduğumu söyledi
Nasıl kilo verdiğimi sordular

Zeytur · 15 Ocak 2021

ozrengin .!.:
Bugün öğleden sonra dışarı çıktım gören 3 kişi çok güzel olduğumu söyledi
Nasıl kilo verdiğimi sordular

Yaaa insanın şu süreçte en duymak istediğii şeylerrr

insanın ruhu yenilenmiş gibi oluyor

sedulu · 15 Ocak 2021

Zeytur .!.:
Yaaaaaaaa canımmmm kıyamammm hedef olmak güzeldir güzelll

Hedefe daha var canım olsam tabi ki güzel olacak ama yeni hedef koyarım hemen

Arrietty_ · 15 Ocak 2021

Valla izne cikan aliyor kilo nerdeyse

Buda benim Güncel
61 olayim anca dønerim

English_teacherrr · 15 Ocak 2021

ozrengin .!.:
Bugün öğleden sonra dışarı çıktım gören 3 kişi çok güzel olduğumu söyledi
Nasıl kilo verdiğimi sordular

Maşallah abla sırrını demeseydin kızlarla kilo veriyom diye

Ozzybal · 15 Ocak 2021

Arrietty_ .!.:
Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Sali Carsamba Persembe Toplam
Zeytur @Serina08
1.586
2.890 2.716 1.500 960 620 10.272
A Arrietty_ @Ozlemlerhayallar
1.206
1.285 165 210 846 3.712
Mavikus_ D Dildev
420
185 445 1.050
bnnu Ceyhans
1.020
830 640 535 375 250 255 3.905
lilasdaily caroline84
367
500 55 700 1.622
O_sevincli_ki sedulu
1.590
2.156 2.765 1.200 450 1.105 9.266
S sadece_ben pamukskr
585
406 445 437 464 407 2.744
M MiracHamza @neutral
886
1.875 1.676 790 68 105 5.400
E Emeeelll Ozzybal
865
1.541 1.796 520 410 479 140 5.751
istanbulin A Aylakkadin
654
650 2.005 822 300 4.431
Night owl Varyemez
221
345 566

Spor da ilk 3
1. Zeytur ve @Serina08
2. O_sevincli_ki ve sedulu
3. E Emeeelll ve Ozzybal

Adim Tablosu

Takim ici esler Pazartesi Sali Carsamba Persembe Toplam
Zeytur @Serina08 19.530 20.468 10.259 8.679 58.936
A Arrietty_ @Ozlemlerhayallar 5.700 9.000 11.800 11000 37.500
Mavikus_ D Dildev 9.681 10.053 19.734
bnnu Ceyhans 8.500 14.063 10.142 9.568 42.273
lilasdaily caroline84 2.800 2.800
O_sevincli_ki sedulu 26.158 26.280 23.925 18.951 95.314
S sadece_ben pamukskr 0
Ozzybal E Emeeelll 16.243 15.501 15.313 16.015 63.072
M MiracHamza @neutral 21.314 6354 5652 33.320
istanbulin A Aylakkadin 20.067 13.129 4000 37.197
Varyemez Night owl 8.000 8.135 7.115 4.500 27.750

Adim yarisi sonucu

1. sedulu O_sevincli_ki
2. Ozzybal E Emeeelll
3. Zeytur @Serina08

Bu hafta her iki challengede, ilk 3 de ki isimler degismedi :))
Tebrik ederim kizlar hepinizi

Cok teşekkürler , sürpriz oldu valla. E Emeeelll ilk 3 e girmişiz, sağol desteklerin için.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Başlangıç 78.2 güncel 67.4 Hedef 59

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Bahar, bir insanla gelebilir insana 🕊

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Hey seksi lady

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Hey seksi lady

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Eklentiler

Popüler Üye

Popüler Üye

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Popüler Üye

Hey seksi lady

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Eklentiler

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Benzer Konular