Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

yazdim kedi yazdim. haftaya ben yenince benim mesajim cok daha aci olucuk

tamam canim deneyecegim.
ben de sinavi dizler yerde cekiyorum. sadece 2 tane duz cekebiliyorum.
zaten beni öldüren seyler ziplamalar.
Özgüvenli tavrına saygı duyuyorum tabi ama beni geçebileceğin düşüncesi nasıl filizlendi ilginç
bi dee acımasız bişiler düşünüyorsun allahım herkese pisikopat özgüveni ver yerabbüleeaminnn
 
Saol canım. Olur valla, yazmalı çizmeli herşeye varım
 

çok güzel ifade etmişsin canım. Güçlü kadınlara hayranımm
 
Saat 6 ya kadar dayanamayacak kadar midem kazındı,
Öğlen (14.30)
1 küçük salatalık
25 gr kadar peynir attım ağzıma kızlar.

Şube müdürü öğlen gelirken herkese simit almış, ne kadar yok desem de zorla aldırdı. Birde odamızda oturdu yarım saat. O simidin kokusu var ya.. Canım acıdı resmen Müdür odadan çıkar çıkmaz, "11 gün sonra sabah kahvaltıda görüşmek üzere" diyerek çantama kaldırdım bol susamlı, mis kokulu, gevrek simidi
 
cok iyi yapmissin canim.
bilmiyorum esim duzelir mi pek umudum yok.
narsit
senin iki hafta ust uste guzel kilo verdigin nerde gorulmus.
hadi bakalim odemlerin gitti simdi gercek savas baslasin
Catkapi misafir geldi kızlar çok özür dilerim.
Önceki hafta 76.6
Bu hafta 76.2
Fark 0.4
Yüzde 0.52
olsun canim. az da olsa eksiyle geldin hosgeldin :)
 
cok iyi yapmissin canim.
bilmiyorum esim duzelir mi pek umudum yok.
narsit

senin iki hafta ust uste guzel kilo verdigin nerde gorulmus.
hadi bakalim odemlerin gitti simdi gercek savas baslasin

olsun canim. az da olsa eksiyle geldin hosgeldin :)
Elimdeki tramisunun krema kaşığını yere bırakıyorum şuan öğlenki peynirli makarnayı da erittim mi tamamdır bu iş
Sen haftaya sabitsin naaa buraya yazıyorum ben de Allah ne verdiyse
 
turk marketine gittim oglani doktora goturmusken baktim dana kiymadan donmus lahmacun var aldim hemen bugun 1 tane yiyecegim
sabah hic abartmadim kahvaltiyi. arada da ceyrek ayva yedim.
haftasonu cozutmazsam haftaya 62ler insalllahh
 
cok iyi yapmissin canim.
bilmiyorum esim duzelir mi pek umudum yok.
narsit
Allah yardımcın olsun canım. Zor süreçler.. Sende psikolojik baskı yaşıyor musun bilmiyorum. En çok zarar veren o oluyor çünkü. Yavaş yavaş kapana kısılmıştım. Sen yapamazsın, beceremezsin, halledemezsin.. gibi cümleler, senin ailen şöyle, arkadaşların böyle.. gibi bana ait şeyleri hiçe saymalar. Ben kendi başıma olsaydım belki alttan alırdım, ama bir bebeğim var benim. Çocuğum için verilecek her kararda kaybetmeye mahkum olduğum bir savaşa girecektim ben. Kazanma ihtimalim yok ona karşı çünkü. E ben bu hayata bir daha gelmeyeceğim ki, neden göz göre göre mutsuz bir ömre hapsedeyim kendimi? Çocuğumu neden sürekli savaş halinde bir babayla büyütmeye debeleneyim? Ama dediğim gibi, iletişim kurabiliyorsanız ve sevgi saygı bitmediyse bir şans var. Çoğu evlilikler 10 yılda anca oturuyor.
 
9 yili astik. psikolojik baski var bence.
yani ben bi konu hakkinda yorum yapmaya korkarim genelde. ters anlayacak ya da onunla ayni fikirde olmadigimdan yuzunu asacak falan diye. elestirir surekli. suclama hali. amaaaan neyse benim kocamdan eski uyeler bikti yeniler de bikmasin.
neyse ki artik ona kizip mutfaga saldirmayi bıraktım:)
 
Bel dedin de bi ölçülerimi kontrol edeyim 60 lık paltolona girdim hüpp diye
Göbek farkıyla tabi o yerçekimine yenik baş aşağı
ben de baktim pek erimemis. ne varsa memeden gitmis bu ay ya
bel 75->74
gobek deligi 84 ayni
alt gobek 87 ayni
gogus 95->90
basen 99->100 acaba squat popoyu mu buyuttu
ust bacak 58->56
 
ben de baktim pek erimemis. ne varsa memeden gitmis bu ay ya
bel 75->74
gobek deligi 84 ayni
alt gobek 87 ayni
gogus 95->90
basen 99->100 acaba squat popoyu mu buyuttu
ust bacak 58->56
Bi ay oldu muydu yav bi paltolon var onu da deneyim
Anacuuum bi haftada bi beden gitmişin bize geldiğinde böyle değildin dedi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…