Saat var bende sen de alabülün xiaomi band 2 benimkü eski ama 4 ü çıkmış onu al fiyatı da uygunBende evde hareketliyim aslında zaten benim kolidoru iki kere git gel yeter
Ama tel elimde olmaz hiç
O yüzden anca bende dışarı çıkıcamda yada özellikle yürüyüş yapıcamda öyle görüyorum 6 binleri
Aslında saatlerden almak lazım
Hahaha yimişin dondurmaları sonra katil he migünaydın
haftasonu tatil mi katil mi bilemedim.
bütün yaz yemedim ama kilo aldımHahaha yimişin dondurmaları sonra katil he mi
Günaydın canım 500 ü halledersin Yeşilçay vs iç moral bozmak yokherkese günaydınnn..
Sabah peynir zeytin yeşillik yumurta
ama ödem var bende öyle hissediyorum sabah tartıda 500 gr fazla çıktım nasıl olur anlamıyorum moralim çok bozuk ..
1 saat spor cezan varbütün yaz yemedim ama kilo aldım
yılın son dondurması cezamı kes bugün yapayım.
noluyooooo gittikçe artıyo ben masa başı bi memurum anacım1 saat spor + 53 adet egzersiz
günaydınnnnnnherkese günaydınnn
afiyet olsun kaptanım.ben neyazıkki bugün tartılamadım araba yok 1 haftadır .yenisi çarşambaya gelir ozaman daha rahat olucam sabahları ve öğle araları.
Oo ödem çoğu hemen hallet cnmŞincik gaptancım dünün hasılatı +0.6 kes cezamı benüm
Cuma: 62.9
Pazartesi: 63.5
Fark: +0.6
Eki Görüntüle 2540668
Aslında dondurma akşam olmadaydı sorun olmazdıpazar günü menüsü
sabah
haşlanmış yumurta 2 dilim sucuk yeşillik
cok az şekerli marmelat
3 zeytin
peynir
ara taze incir
akşam
1 porsiyon yeşil fasulye 1serv,is kaşığı siyez bulguru salata 3 yk yogurt
2 top dondurma
cumartesi menüsü
sabah menemen peynir keto krep unsuz (1 yumurta 1 yk tahin 1 yk yogurt)
akşam
fırın köfte patates biber közlenmiş patlıcan
2 kare bitter yüzde 80
Cnm nerdesinnnnherkese günaydınnn..
Sabah peynir zeytin yeşillik yumurta
ama ödem var bende öyle hissediyorum sabah tartıda 500 gr fazla çıktım nasıl olur anlamıyorum moralim çok bozuk ..
Günaydınn tartııı nirde tartıherkese günaydınnn
Tamam kuzumGünaydın kızlar
sahgull kaptanım ben annemlerdeyim tartım burada değil malesef yarın döneceğim için getirmedim bu haftalık affet olur mu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?