• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

kendini strese sokma grup için bluecum.biz senin kilo vermede kararlılıgına şahidiz.senin vermen zor olur zaten.ama bir yerde kırılır direnc.
bende bayadır düzensizim.toparlayımda diyeteisyene gideyim derken cok erteledim sonra dedim yahu ben zaten diyetisyen bana yardımcı olsun diye gidiyorum yoksa nasıl kilo verdim bak demek için değil.hemen randevu aldım o toparlasın beni.:9::9::9:
amin amin angelina kıskanacak beni:12::12::12::8::8::8:

Guzel kelebeğim bak ne güzel dusunmussun :16:
Hepimizedeki olay su bi hafta acayip adiliyoruz diver hafta bi puruz çıkıyor tabi boyle olmayan azimli arkadaslara aayrıca teşekküru bir borc bilirim:42:
Cok iyi basladim bu haftaya ama grip oldum bu defada buna ragmen sporumu yaptim vicdanim rahat ama dun ki spordan sonra basim acayop sanki uci su dolu gibi agirlik var dr gitsem mi ki :17:
 
Slm kızlar
Bnde anlamadım artık neler oluyo
:9:
Aman erikcim ben eskıye dönmim
Biraz tontişimde:))
Sabah kızmla horon teptık kafasına pestamal bezinde yapılan ceyrek altın süslemeli baglamalr oluyo taktım onuda costuk sabah sanah
Caglayla konustuk ona foto gösterdim
:)) sahidimdir bn zayıfladım zayıflayacagımdaaaaa
Hobaaaaas teyyyy teyyyyy
 
Hic usenmedim hesapladim 15mayisa 58 kilo oluyorum herhafta 1,5 kilo wersem super yaa 15hazirana kadarda 57ye falan sabitlesem oooh ramazana fit giriorum:52:
 
Al bu dünya al senin olsun
Ne olur bnden artık uzak dırr

Bniiiiii bniiimmmle bırakkk


Ruhummmm senden cookkk uzakkk
Yabancıyım senin cennetineeee
Kılolarıma armagan ediyorummmm
:9::9:
 
52 mi :52: super valla canim tekrar yapabilirsin :38:

canım açıkcası geçen seneki diyeti yapsam çoktan vermiştim ama işte o kalıcı olmuyor, karatayın doğru bir beslenme yöntemi olduğuna inanıyorum yani bir daha ara öğünlü beslenme yapmam, onda da veremiyıorum var bi yerlerde bi yanlış, bi omega 3 e başlayayım o zaman görecem..
 
Hic usenmedim hesapladim 15mayisa 58 kilo oluyorum herhafta 1,5 kilo wersem super yaa 15hazirana kadarda 57ye falan sabitlesem oooh ramazana fit giriorum:52:

Kız caglaaa 58 kılo ne demek yhaaa azmetsen iatesen waryaa 55 bile olursun
Neydi siirli kelimee
İstiyorummmm arkadasss kılo vermekkk istiyoruuummm
Korkun benden kılolarrrr bitirecem sizi
Hahahhahahahha
 
Slm kızlar
Bnde anlamadım artık neler oluyo
:9:
Aman erikcim ben eskıye dönmim
Biraz tontişimde:))
Sabah kızmla horon teptık kafasına pestamal bezinde yapılan ceyrek altın süslemeli baglamalr oluyo taktım onuda costuk sabah sanah
Caglayla konustuk ona foto gösterdim
:)) sahidimdir bn zayıfladım zayıflayacagımdaaaaa
Hobaaaaas teyyyy teyyyyy

Aynen canimm:)) dur bakalim bende 15mayisa kadar hedefime ulasirsam hemen eklicem foto:21:
 
günaydınnnn boll yağmurlu istanbuldan :16::16:

kızlar dün kurstan bi geldim site bakımda yatana kadarda hala bakımdaydı çok uzun sürdü:53:

bu arada ben hala regli olmadım bugun gene ağrım var belkı olurum , dün sabah tartıldım sabittim ama cuma nolur bilmem:43:

günaydın cnm benımde regl hafta buhafta hayırlısı:)
 
Slm kızlar
Bnde anlamadım artık neler oluyo
:9:
Aman erikcim ben eskıye dönmim
Biraz tontişimde:))
Sabah kızmla horon teptık kafasına pestamal bezinde yapılan ceyrek altın süslemeli baglamalr oluyo taktım onuda costuk sabah sanah
Caglayla konustuk ona foto gösterdim
:)) sahidimdir bn zayıfladım zayıflayacagımdaaaaa
Hobaaaaas teyyyy teyyyyy
Ayy cok tatli olmustur kiz o bandanadan bendedw var gecen sene ayderden almistim bende temizlik yaparken takiyorum aciyorum horonuda hep temizleyip hem tepiniyirum :1:

Hic usenmedim hesapladim 15mayisa 58 kilo oluyorum herhafta 1,5 kilo wersem super yaa 15hazirana kadarda 57ye falan sabitlesem oooh ramazana fit giriorum:52:

Ayy hesap demeyin 30mayista 56 olmaliyim ama bu hafta cok da iyi gitmedi sabit ciksam super olcak :(
Bu durumda ben hesaba vurursam haftada 0, 900 vermem lazim :39: su saatten sonra tum kacamaklara elveda cagla gozumu actin
 
Merve sen baya eskiye gitmisdin benimde msj sayimi 700 lere indirmis eskiye cekmis valla bi umut begen butonu beklerken daha kotusu pldu hepten gecmise gittik biraz daha gecmise gitseydide vben eski kiloma donseydim ne vardi :1:

ne ıyı olurdu dımı :)
 
Haydeeeeekızlarrr girin horonaaa
Ha ha hah haaaaaa
Sarı cicekler gibi sararipde soldin mi
Horonun ortasında acep bni gördün mi
Uzun uzun sacların vuruyo kollarına
Gel bir daha dönelim sewdalık yolarinaaa
 
Slm kızlar
Bnde anlamadım artık neler oluyo
:9:
Aman erikcim ben eskıye dönmim
Biraz tontişimde:))
Sabah kızmla horon teptık kafasına pestamal bezinde yapılan ceyrek altın süslemeli baglamalr oluyo taktım onuda costuk sabah sanah
Caglayla konustuk ona foto gösterdim
:)) sahidimdir bn zayıfladım zayıflayacagımdaaaaa
Hobaaaaas teyyyy teyyyyy

devam ozaman sekercim :64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::65::65::65::65::65:
 
Slm kızlar
Bnde anlamadım artık neler oluyo
:9:
Aman erikcim ben eskıye dönmim
Biraz tontişimde:))
Sabah kızmla horon teptık kafasına pestamal bezinde yapılan ceyrek altın süslemeli baglamalr oluyo taktım onuda costuk sabah sanah
Caglayla konustuk ona foto gösterdim
:)) sahidimdir bn zayıfladım zayıflayacagımdaaaaa
Hobaaaaas teyyyy teyyyyy

Al bu dünya al senin olsun
Ne olur bnden artık uzak dırr

Bniiiiii bniiimmmle bırakkk


Ruhummmm senden cookkk uzakkk
Yabancıyım senin cennetineeee
Kılolarıma armagan ediyorummmm
:9::9:

Merveee noldu kiz sanaa :)))
Ay sevsinler senin kizini ne sirindir o yAaa kocamn operm onu benn :***
 
Kızlar bi regl olmadım hoplatıp duruyom ama gecen ayın 17 sinde olmısum işaretliyomda hastalıgım warya
Bu au 20 si oldu hadi bakimm
 
Al bu dünya al senin olsun
Ne olur bnden artık uzak dırr

Bniiiiii bniiimmmle bırakkk


Ruhummmm senden cookkk uzakkk
Yabancıyım senin cennetineeee
Kılolarıma armagan ediyorummmm
:9::9:
Keske kilolarda bize : iste gidiyorum birsey demeden
Ardima bakmadan sikayet etmeden dese ya ne var :1:
canım açıkcası geçen seneki diyeti yapsam çoktan vermiştim ama işte o kalıcı olmuyor, karatayın doğru bir beslenme yöntemi olduğuna inanıyorum yani bir daha ara öğünlü beslenme yapmam, onda da veremiyıorum var bi yerlerde bi yanlış, bi omega 3 e başlayayım o zaman görecem..

Himm kilo hedefin azaldikca vermek zor birde omega dene bak banucuhum surekli kullaniyor banada demisti de bebde almamistim su aralar cakma karatay yapiyorum bende galiba yavastan karataya geciyotum yine bilmiyirum gariplerdeyim :9:
 
Back
X