Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

kelebekolacam · 19 Mart 2014

cglaa16 .!.:
gunaydınlaarrr gununuzz gonlunuzce gecsıııınnn bız oglumla son ses actık muzıgı tepınıoz:)

ay o şimdi kıvıramıyordurda yerim ben o küçük delikanlının tepinişini.öp onu benim için annesi.

sekerkiz67 · 19 Mart 2014

cglaa16 .!.:
gunaydınlaarrr gununuzz gonlunuzce gecsıııınnn bız oglumla son ses actık muzıgı tepınıoz:)

günaydın cnm oh ne gusel tepinin:)

North River · 20 Mart 2014

kelebek.hill .!.:
Ayferrr ruyan da supermis haa yumurtalarla ilgili bi gelisme olmasnnn :))

bakalim hic sanmıyorum ama kismet

sekerkiz67 .!.:
valla cnm iş yerı cok yogun dun ızınlıydım evde ustalar vs.vardı öldüm yorgunluktan bugun devam edıyolar ev battı super bı spor kaynagı cıktı:))

Hadi bakalim kolay gelsin :16:

cglaa16 .!.:
gunaydınlaarrr gununuzz gonlunuzce gecsıııınnn bız oglumla son ses actık muzıgı tepınıoz:)

Günaydın ohh tepinin :8:

North River · 20 Mart 2014

Günaydın kızlar kk nin onarimi bitmis
Suana kadar fark ettigim kalplerim eksilmis vede avatar resmim ucmus yerine bilmisi koymuslar :9:

Oysa kalpler degil kiilolar eksilsin diye burdaydim ben ya :60:

sahgull · 20 Mart 2014

günaydınnnn boll yağmurlu istanbuldan :16:

kızlar dün kurstan bi geldim site bakımda yatana kadarda hala bakımdaydı çok uzun sürdü :53:

bu arada ben hala regli olmadım bugun gene ağrım var belkı olurum , dün sabah tartıldım sabittim ama cuma nolur bilmem :43:

kelebek.hill · 20 Mart 2014

erigim .!.:

bakalim hic sanmıyorum ama kismet

Hadi bakalim kolay gelsin

Günaydın ohh tepinin

Genişletmek için tıkla...

Ben sanıyorum haberlerini bekliyorummm

erigim .!.:

Günaydın kızlar kk nin onarimi bitmis
Suana kadar fark ettigim kalplerim eksilmis vede avatar resmim ucmus yerine bilmisi koymuslar
Oysa kalpler degil kiilolar eksilsin diye burdaydim ben ya

Genişletmek için tıkla...

Günaydınnn şükür bitmiş bu neydi yahuuu..
bu arada kaçamaksız devam ediyorummm, bence bu hafta eridim ben yaa

kelebek.hill · 20 Mart 2014

sahgull .!.:

günaydınnnn boll yağmurlu istanbuldan

kızlar dün kurstan bi geldim site bakımda yatana kadarda hala bakımdaydı çok uzun sürdü

bu arada ben hala regli olmadım bugun gene ağrım var belkı olurum , dün sabah tartıldım sabittim ama cuma nolur bilmem

Genişletmek için tıkla...

Evet ya ne uzun sürdü bakımı maşallah, naptıklarını yavaş yavaş keşfederz artık

Günaydınn bu arada Gülşahh.. basık hava yaa İstanbul çok pusluu

En kötü sabit çıkarsn inş da seninki gecikti mi nee :44:

mrv2855 · 20 Mart 2014

Kızlar selam ben merve nedense eski nicimle girebildim anlamadım
Mrv5534 le giriş yapamadıım
Bi kazene ugrasammı

)
Way arkadas kendini onardı kk ama bni eskiye cevirdi

sahgull · 20 Mart 2014

kelebek.hill .!.:
Evet ya ne uzun sürdü bakımı maşallah, naptıklarını yavaş yavaş keşfederz artık

Günaydınn bu arada Gülşahh.. basık hava yaa İstanbul çok pusluu

En kötü sabit çıkarsn inş da seninki gecikti mi nee :44:

günaydın tatlım evet geçikti 12,13 mart gibi olmam lazımdı ama bugun olacak gıbıyım bi yırtsam su ödemden de kurtulurum canımm

Humeyrasaglam .!.:
Kızlar selam ben merve nedense eski nicimle girebildim anlamadım
Mrv5534 le giriş yapamadıım
Bi kazene ugrasammı )
Way arkadas kendini onardı kk ama bni eskiye cevirdi

aaa tabiki uğra canım ya olurmu öyle şey daha neler değişti Allah bilir benim bildiğim güncelleme yenilik demek sen eskiye dönmüşsün :9:

sahgull · 20 Mart 2014

neyse kızlar ben kursa kaçar öpüyorum sizi mis mis :54:

dün çok güzel cam boyama reçellikler yaptım kendime akşam foto atarım :21:

bu arada sütü bölüp yaptıgım kefirler tuttu pazardan beri aralıksız içebildim kefirimi :34:

North River · 20 Mart 2014

Merve sen baya eskiye gitmisdin benimde msj sayimi 700 lere indirmis eskiye cekmis valla bi umut begen butonu beklerken daha kotusu pldu hepten gecmise gittik biraz daha gecmise gitseydide vben eski kiloma donseydim ne vardi :1:

kelebekolacam · 20 Mart 2014

erigim .!.:
Günaydın kızlar kk nin onarimi bitmis
Suana kadar fark ettigim kalplerim eksilmis vede avatar resmim ucmus yerine bilmisi koymuslar
Oysa kalpler degil kiilolar eksilsin diye burdaydim ben ya

günaydın

sahgull .!.:
günaydınnnn boll yağmurlu istanbuldan

kızlar dün kurstan bi geldim site bakımda yatana kadarda hala bakımdaydı çok uzun sürdü

bu arada ben hala regli olmadım bugun gene ağrım var belkı olurum , dün sabah tartıldım sabittim ama cuma nolur bilmem

günaydınnn.

kelebek.hill .!.:
Günaydınnn şükür bitmiş bu neydi yahuuu..
bu arada kaçamaksız devam ediyorummm, bence bu hafta eridim ben yaa

hadi inşallah.

Humeyrasaglam .!.:
Kızlar selam ben merve nedense eski nicimle girebildim anlamadım
Mrv5534 le giriş yapamadıım
Bi kazene ugrasammı )
Way arkadas kendini onardı kk ama bni eskiye cevirdi

erigim .!.:
Merve sen baya eskiye gitmisdin benimde msj sayimi 700 lere indirmis eskiye cekmis valla bi umut begen butonu beklerken daha kotusu pldu hepten gecmise gittik biraz daha gecmise gitseydide vben eski kiloma donseydim ne vardi

desenize site yeniden bakıma girecek.

kelebek.hill · 20 Mart 2014

sahgull .!.:
günaydın tatlım evet geçikti 12,13 mart gibi olmam lazımdı ama bugun olacak gıbıyım bi yırtsam su ödemden de kurtulurum canımm

aaa tabiki uğra canım ya olurmu öyle şey daha neler değişti Allah bilir benim bildiğim güncelleme yenilik demek sen eskiye dönmüşsün

sahgull .!.:
neyse kızlar ben kursa kaçar öpüyorum sizi mis mis

dün çok güzel cam boyama reçellikler yaptım kendime akşam foto atarım

bu arada sütü bölüp yaptıgım kefirler tuttu pazardan beri aralıksız içebildim kefirimi

kurtulursun kurtulursn dert etme kendine daha kotu oluyorr..

Aaa fotolari bekliyoz merak ettm bakk..

erigim .!.:
Merve sen baya eskiye gitmisdin benimde msj sayimi 700 lere indirmis eskiye cekmis valla bi umut begen butonu beklerken daha kotusu pldu hepten gecmise gittik biraz daha gecmise gitseydide vben eski kiloma donseydim ne vardi

Hakkaten benm fotolar da gitmis ne sacma yenilenme bu yahuu..
Eski kilolar derken verdiklerimizi de almayalm da es kaza :)))

North River · 20 Mart 2014

Hilal allah korusun :1:

North River · 20 Mart 2014

Şule yok

hani bu cuma listeye girecekti bi sorun mu oldu acaba

Yarin ki tartidan beklenti ne kizlar ben bugun tartilmadim korkudan ::18:

bluebottle · 20 Mart 2014

gzde93 .!.:
aslında gayet iyi menülerin sanırım bünyen korumaya geçti. bikaç gün detoks flan mı yapsan acaba :26:

canım sanırım karatayda bişileri eksik yapıyorum omega 3 mutlaka almalıymışım bir de domates salatalık yani yaz sebzesi tüketmemeliymişim.. bir de bunları deneyeyim bakalım..

kelebekolacam .!.:
bluecum 2-3 günde verilmiyor helede senin gibi kilo zaten azsa bence sen 1 haftadan evvel tartılma.birde karatay öyle senin gibi az kilolularda 2-3 günde yarım kilo verdirecek bir diyet değil diye düşünüyorum.sıkma canını.motivasyonun düşmesin.
birde bünye farkı ben mesela kilo vermeden illa bi artı yaparım.mesela cuma 70diyelim cumartesi 69.900 olmuyor öyle 100gr 100 gr gitmiyor.oyüzden hergün tartılmak yanlıs.

canım haklısın kesinlikle, geçen sene bu konuda çok iradeliydim.. adetim olduğu zaman 2 hfta tartılmıyordum düşün yani.. şimdi beceremiyorum.. o da moral bozukluğu yapıyor...
cuma yarışmaları olduğu için de aslında strese giriyorum serbest bırakamıyorum kendimi aman nezaman giderse gitsin diyemiyorum, gruba da zararım olacak diye..
neyse şu omega 3e bir başlayayım ufak tefek değişikliklerle bakalım ne olacak..

kelebekolacam .!.:
bugün bi hastam sizi izinli sanıyordum yasemin hanım burdamı diye sordum burda dediler kapıyı bi actım başka biri.şaşırdım dedi.sizi tanıyamadım ne kadar değişmişsiniz dedi.ayyy bi moral oldu.

ne güzel canım ya, 12 kilo verdin dile kolay.. maşallah doktoruma.. 3 çocuklu angelina jolie gibi fıstık olacak doktorcum :21:

erigim .!.:
Merve sen baya eskiye gitmisdin benimde msj sayimi 700 lere indirmis eskiye cekmis valla bi umut begen butonu beklerken daha kotusu pldu hepten gecmise gittik biraz daha gecmise gitseydide vben eski kiloma donseydim ne vardi

kaptanım çok güldüm ya, alemsin.. ben de geçen sene bu zamanlar 52,5 kilocuktum :14:

North River · 20 Mart 2014

bluebottle .!.:
canım sanırım karatayda bişileri eksik yapıyorum omega 3 mutlaka almalıymışım bir de domates salatalık yani yaz sebzesi tüketmemeliymişim.. bir de bunları deneyeyim bakalım..

canım haklısın kesinlikle, geçen sene bu konuda çok iradeliydim.. adetim olduğu zaman 2 hfta tartılmıyordum düşün yani.. şimdi beceremiyorum.. o da moral bozukluğu yapıyor...
cuma yarışmaları olduğu için de aslında strese giriyorum serbest bırakamıyorum kendimi aman nezaman giderse gitsin diyemiyorum, gruba da zararım olacak diye..
neyse şu omega 3e bir başlayayım ufak tefek değişikliklerle bakalım ne olacak..

ne güzel canım ya, 12 kilo verdin dile kolay.. maşallah doktoruma.. 3 çocuklu angelina jolie gibi fıstık olacak doktorcum

kaptanım çok güldüm ya, alemsin.. ben de geçen sene bu zamanlar 52,5 kilocuktum

52 mi

super valla canim tekrar yapabilirsin :38:

kelebekolacam · 20 Mart 2014

bluebottle .!.:
canım haklısın kesinlikle, geçen sene bu konuda çok iradeliydim.. adetim olduğu zaman 2 hfta tartılmıyordum düşün yani.. şimdi beceremiyorum.. o da moral bozukluğu yapıyor...
cuma yarışmaları olduğu için de aslında strese giriyorum serbest bırakamıyorum kendimi aman nezaman giderse gitsin diyemiyorum, gruba da zararım olacak diye..
neyse şu omega 3e bir başlayayım ufak tefek değişikliklerle bakalım ne olacak..
ne güzel canım ya, 12 kilo verdin dile kolay.. maşallah doktoruma.. 3 çocuklu angelina jolie gibi fıstık olacak doktorcum
:

kendini strese sokma grup için bluecum.biz senin kilo vermede kararlılıgına şahidiz.senin vermen zor olur zaten.ama bir yerde kırılır direnc.
bende bayadır düzensizim.toparlayımda diyeteisyene gideyim derken cok erteledim sonra dedim yahu ben zaten diyetisyen bana yardımcı olsun diye gidiyorum yoksa nasıl kilo verdim bak demek için değil.hemen randevu aldım o toparlasın beni. :9: