• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

21 Gunluk Zayiflama Yarismasi

Lucky7 .!.:
karikatur-sagildiktan-sonra-tartil-2714-I3.jpg


:))) copy +paste
Genişletmek için tıkla...
cok iyiymiş bu begendim cok:-) bu arada tam 1kg vermişim geçen haftaya göre :-)
 
Lucky7 .!.:
Good morning. Bugun yeni yarismamiz basliyor. Disaridan katilim yok ama tanidiklar katilabiliyor. Burda da torpil var. :KK70:Istersen katilabilirsin. :KK66:


Sende sagildin dimi itiraf et. :KK70:
Genişletmek için tıkla...
bilemedim ne desem:-) bu hafta da farklı bir yol izledim kaçamak yapmadim ayrıca geçen hafta perşembeden beri dikkat ediyorum bu kez son haftayi güzel kapattım:-)
 
deadline .!.:
bilemedim ne desem:-) bu hafta da farklı bir yol izledim kaçamak yapmadim ayrıca geçen hafta perşembeden beri dikkat ediyorum bu kez son haftayi güzel kapattım:-)
Genişletmek için tıkla...

Demek ki kacamak sana yaramiyor, iyi yaptin. Benim istahim yoktu bu hafta ama bu hafta degisik olabilir. :KK70:58 e dusucem ben yilbasindan once. Hattta yeni hedefim 55 yalniz o yilbasindan sonra acelesi yok. :KK19:
 
Lucky7 .!.:
Baska topiklerden yardim mi aliyorsun. :KK70:

Ben bu hafta hazir yemekleri kestim etkisi guzel oldu bence. :DGerci bugun yine hazir soyliycem. :KK70:
Genişletmek için tıkla...
yardım sayılır simsimsin fikri hoşuma gitti dünu hafif kapatmış oldum:-) hazır yemekler
benimde sorunumdu disarda yiyince özellikle simdi evde olduğum icin daha rahat takılıyorum:-)
 
deadline .!.:
yardım sayılır simsimsin fikri hoşuma gitti dünu hafif kapatmış oldum:-) hazır yemekler
benimde sorunumdu disarda yiyince özellikle simdi evde olduğum icin daha rahat takılıyorum:-)
Genişletmek için tıkla...

Bu aralar yemek hazirlayamam deadline cim uzun oluyor. Dead cim desem cik olmaz, line cim diyicem sana.:KK70: Hazir yemekte fazla yemedigin surece sorun yok aslinda ama zaten ben kendimi tutabiliyorum. :KK66:
 
Lucky7 .!.:
Demek ki kacamak sana yaramiyor, iyi yaptin. Benim istahim yoktu bu hafta ama bu hafta degisik olabilir. :KK70:58 e dusucem ben yilbasindan once. Hattta yeni hedefim 55 yalniz o yilbasindan sonra acelesi yok. :KK19:
Genişletmek için tıkla...
olur inşallah:-) bende önce 59 u goreyim duruma göre hedefimi çekerim aşağıya :KK19: yılbaşına hedefim belli değil ama 64 63 u görmek isterim:-)
 
Lucky7 .!.:
Gidisi olsun da donusu olmasin. Ne cektik beee. :KK70:168 canim senin.
Genişletmek için tıkla...
hayallerimin boyu sen simdi bile fistik gibisindir soyleyim:-) benim 161 ama diyetisyene gittiğimde yillar önce 162 olcmustu bende 162 yi kabul ettim 1 cm daha uzun:-) azicik daha uzun olsaydim iyiydi ama boylede mutlu olabilirim özellikle kilo verirsem daha mutlu olucam:-)
 
deadline .!.:
hayallerimin boyu sen simdi bile fistik gibisindir soyleyim:-) benim 161 ama diyetisyene gittiğimde yillar önce 162 olcmustu bende 162 yi kabul ettim 1 cm daha uzun:-) azicik daha uzun olsaydim iyiydi ama boylede mutlu olabilirim özellikle kilo verirsem daha mutlu olucam:-)
Genişletmek için tıkla...

Yer fistigiyim ben. :KK70: Ooo aramizda ne fark vardir simdi. 175 boyunda degilim canim abarttin. :KK70:Fena degil boyun canim ama bence kilo ve boy arasinda en az bir bes kilo fark olmali. O zaman daha uzun gorunuyor insan. :KK64:

Bugun tarti resmini koyan herkes katilabilir. Ilk bildirim bugun, son bildirim 24 Aralik. Bir iki kisiye haber verdim. Gelirlerse, kapidan dondurmeyin. :KK53: Siz de istediginiz kisilere haber verin. Yilbasina bir kac kilo daha vermis olarak girelim. :KK19:

Ben simdi cikiyorum tarti resmimle gelicem....
 
deadline .!.:
benimde baya oldu başlayalı ama asıl bu yarışma başladığı zaman daha ciddi oldu haftada 100 gr falan veriyodum önceden simdi 500 600 oluyor en azından daha ciddi bir yol aldırdı bana yarışma arada kaçamak yapsamda diğer günler toparliyorum:-)
Genişletmek için tıkla...
olsun canım ya bu da bir şey yani aman kaçamaklara dikkat et :KK48:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Denp
  • Kilitli
If ve günlük tartı takibi
15 16 17
Yorumlar
321
Görüntüleme
6K
Denp
Denp
kulekedisi
Doğum sonrası, hedef 58! Spor ve beslenme günlüğüm.
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
18K
Riviere12
R
Pain Killer
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
21K
Zeytur
Zeytur
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
565K
Zolax68
Z
Caddy
5 Kilo 10 Günde Nasıl Verilir? Antreman Ve Egzersiz !
Yorumlar
3
Görüntüleme
7K
Huriyedurust
Huriyedurust
Back